马齿苋绿豆煎汤
材料:
鲜马齿苋120克,绿豆60克。
做法:
煎汤500毫升。每日服2次。
马齿苋绿豆煎汤
材料:
鲜马齿苋120克,绿豆60克。
做法:
煎汤500毫升。每日服2次。
马齿苋绿豆薏仁汤
材料:
绿豆20克,薏仁20克,冰糖适量,马齿苋
做法:
1.薏仁及绿豆洗净后,用清水浸泡隔夜;
2.薏仁加3杯水放入锅内,用大火煮沸后,改用小火煮半小时,再放入绿豆煮至熟烂;
3.最后加入马齿苋和少许冰糖调味即可。
马齿苋绿豆粥
材料:
马齿苋200克,粳米50克,绿豆30克。
做法:
将马齿苋洗净切碎,同粳米、绿豆同煮粥,空腹服。
马齿苋绿豆汤
材料:
新鲜马齿苋120克,绿豆50克。
做法:
每次用新鲜马齿苋120克,绿豆50克,煎汤服食,每天一次,连服3次~4次。
马齿苋绿豆煲猪踭
材料:
马齿苋400克、绿豆100克、猪踭400克、生姜3片。
做法:
马齿苋洗净;绿豆洗净,稍浸泡;猪踭洗净,切大块状。先把绿豆猪踭生姜放进瓦煲内,加入清水2500毫升(10碗量),武火煲沸后,改文火煲约1个半小时,下马齿苋,滚20分钟后调入适量食盐便可。此量可供3~4人用。
马齿苋绿豆汤
材料:
鲜马齿苋120克(干品30克),绿豆50克
做法:
1、马齿苋、绿豆洗净;
2、一起置锅内,加水适量,文火煮,豆烂后即可食用。
马齿苋野苋菜萝卜干煎汤
材料:
鲜马齿苋、野苋菜各50克,白萝卜干20克,生姜3片。
做法:
加水适量煎汤饮用,每日1—2次。
马齿苋煎汤
材料:
鲜马齿苋1000克。
做法:
加水一碗半,煎成大半碗汤,每日早、晚2次分服。服时加适量蜂蜜或白糖调味。
马齿苋蒲公英煎汤
材料:
马齿苋60克,蒲公英30克。
做法:
加水适量煎汤饮用,每日2—3次。
黄花菜马齿苋煎汤
材料:
黄花菜、马齿苋各30克。
做法:
加水适量煎汤饮用,每日2次。