糖拌木瓜
材料:
木瓜适量，白糖适量。
做法:
取木瓜去皮，切片，拌白糖食用，每日2次。
糖拌木瓜
材料:
木瓜适量，白糖适量。
做法:
取木瓜去皮，切片，拌白糖食用，每日2次。
泰式拌木瓜
材料:
青木瓜1只，蒜头几粒，花生1把，柠檬1只，虾皮1把，鱼露3大匙，糖2大匙，盐少量，香菜2条，红辣椒几只，蕃茄1只
做法:
1.青木瓜一只擦丝.
2.蒜头几粒，花生一把炒香去皮，柠檬一只榨汁，虾皮一把用开水洗净沥干水，鱼露三大勺，糖两大勺，盐少量，香菜两条，红辣椒几只，蕃茄一只切块.
3.把所有东西丢到捣钵里捣到木瓜软身入味就可以吃了。
小诀窍
如果没有捣钵可以用一个大碗装材料用酒瓶来捣。
凉拌木瓜丝
材料:
青木瓜丝250g，虾米8只，牛蕃茄4片，长豆1条，辣椒末10g，蒜末10g，鱼露1茶匙，柠檬汁1又1/4茶匙，水40cc，糖1/2茶匙，椰糖1/4茶匙，罗望子10g
做法:
1.青木瓜削皮去籽刨成丝，沖水约3分钟后沥干备用。
2.将所有调味料混合成调味酱。
3.将长豆切成段后，再将所有材料与作法2的调味酱拌匀后即可食用。
涼拌木瓜絲
材料:
木瓜1顆、檸檬1顆 蝦米少許 辣椒1條
做法:
1.木瓜刨絲 2.木瓜刨好絲，泡鹽水1至2小時 3.檸檬切半擠汁 4.蝦米切碎 5.辣椒切絲 6.木瓜絲加入檸檬、蝦米及辣椒拌勻即可。
糖拌西红柿、榨菜肉酱面
材料:
榨菜，蒜末，黄瓜，油，肉末，酱，沙茶酱，糖，蚝油
做法:
1.说说榨菜肉酱，榨菜先用水洗过，不然会太咸的，然后切成碎末末，然后准备些蒜末，黄瓜也切成末。
2.锅里放少许油，先把肉末炒散，然后放蒜末炒香，再放榨菜末炒一下。
3.然后放酱，酱可以根据每家的喜好来，我放了一种泰国的啥啥酱，吃上去比较像沙茶酱的一种，然后又放了些沙茶酱、糖，炒香，添些水。
4.咕嘟个5分钟左右，最后再放一点蚝油，炒匀关火，再放黄瓜，拌一下就可以了。
5.然后就是下面，捞出来，拌上肉酱，吃吧吃吧~~~
糖拌西红柿
材料:
白糖，西红柿
做法:
1.也做了最简单的处理，就只是用白糖拌了一下。
小诀窍
儿时，能吃上这样的糖拌西红柿是多么愉快的事啊！吃下去，心里美，脸上笑。希望灾区的人们，可以很快的恢复，露出坚强的笑容。。。
糖拌西红柿
材料:
西红柿，白沙糖适量
做法:
1.西红柿切开撒上白沙糖就OK了!
2.再放冰箱冻几个小时再吃!美啊!
小诀窍
这个毫无技术含量的夏天小凉拌小食,谁都会做了.
白糖拌莲藕
材料:
新鲜莲藕3节，砂糖2大匙，盐1/4茶匙
做法:
1.新鲜莲藕洗净去皮，切薄片后泡入冷水中防止氧化，备用。
2.将作法1的莲藕片从冷水中捞出，放入滚水中汆烫约30秒即捞起过冷水，待凉备用。
3.将作法2莲藕片和所有调味料一起拌匀即可。
糖拌双丝
材料:
主料：苹果500克，金糕100克，调料：白砂糖200克
做法:
1.苹果去皮和核，切成丝；
2.山楂糕（金糕）切成小条；
2.苹果丝放盘中，山楂糕条堆其上，再撒上适量白糖，即成。
糖拌莲菜
材料:
主料：莲藕500克，
做法:
1.藕去皮洗净；
2.切成薄片；
3.放锅中水煮10分钟；
4.捞出盛盘拌入白糖；
5.用碗扣10分钟即可。