车前红花粥
材料:
鲜车前叶30克,红花9克,粳米50克。
做法:
将车前叶洗净,切碎,与红花同煎,去渣后入粳米煮粥,每天食2次,5~7天为1个疗程。
车前红花粥
材料:
鲜车前叶30克,红花9克,粳米50克。
做法:
将车前叶洗净,切碎,与红花同煎,去渣后入粳米煮粥,每天食2次,5~7天为1个疗程。
车前红糖茶
材料:
车前子15克,红糖适量。
做法:
水煎,取汁,入红糖令溶。代茶饮。
车前二花粥
材料:
鲜车前草60克(干品30克),木棉花30克,鸡蛋花30克,大米100克,食盐适量。
做法:
洗净鲜车前草、木棉花、鸡蛋花、大米。将车前草、木棉花、鸡蛋花同放入砂锅内,加进适量清水,用中火煎取药汁。将药汁与大米同放进砂锅内煮至熟,加进适量食盐调味,每日早晚温热食。
丹参红花粥
材料:
丹参、红花各10克,糯米100克,红糖适量。
做法:
将大米淘净;取丹参、红花水煎取针,去渣,加糯米煮粥,待熟时调入红糖,再煮一二沸即可。每日2剂,早晚各1剂。
川芎红花粥
材料:
川芎、红花各6克,粳米50-100克。
做法:
将川芎、红花煎汁,去渣,加入淘净的粳米煮成粥。每日2次,温热服。
枸杞红花粥
材料:
枸杞子30克,红花10克,川芎10克,粳米50克,红糖、蜜各适量。
做法:
将红花、川芎入沙锅中,加水用小火煎煮30分钟,去渣取汁。粳米洗净,与枸杞子共放入锅中,倒入药汁,再注入适量清水,煮至成粥,食时酌加红糖及蜜。
可供早晚餐服用。
牛肉蛋花粥
材料:
牛肉,鸡蛋,葱,盐
做法:
1.煮好以后撒点葱花就ok了!
2.鸡蛋要最后撒,关火以后,撒进去不要马上搅拌,不然会很难看~
3.早餐就简单一点了,冰箱里还有一大罐酸萝卜,是最近腌制的,估计还可以吃好久~
玫瑰花粥
材料:
梗米125,糯米125,鲜玫瑰花蕾5朵,干玫瑰花10多朵,红枣10枚
做法:
1.用250克米(一半梗米,一半糯米)洗净泡一个小时。
2.选新鲜玫瑰花蕾5朵清水漂过待用。用干玫瑰花 十多朵,红枣十枚。
3.用一锅清水,放干玫瑰花蕾十几朵烧开2--3分钟,把玫瑰花捞出,放下洗好的米,放进去了核的红枣.(切小块)大火烧开,用小火煮40分钟。
4.粥好了,撒上新鲜玫瑰花瓣(用手撕小一些)再煮开就可以了.喜欢甜的朋友可以加点白糖或者冰糖.(我没有加糖)
菊花粥
材料:
菊花60克,米100克
做法:
1.先将菊花煎汤;
2.再同米煮成粥。
菊花粥
材料:
菊花30克,粳米100克,米
做法:
1、先将菊花煎汤;
2、取汁加米煮成粥。