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松仁鱼丁配面包鱼卷

时间:2019-10-02  2019-10-02  面食  手机阅读
松仁鱼丁配面包鱼卷做法
   材料:
   鲈鱼一条,全麦面包4片,南瓜半个,寿司紫菜2片,鸡蛋2个,鲈鱼,松仁,青红黄椒,大葱,水淀粉,白胡椒粉,麻油,糖,鸡蛋
  
   做法:
  

  面包鱼卷:

  1. 南瓜去皮蒸熟,捣烂备用

  2. 全麦面包用小勺涂上南瓜泥

  3. 面包粘好南瓜泥,铺上一层紫菜,鲈鱼切片,铺在紫菜上

  4. 卷起面包,用蛋液将接口封好

  5. 在面包卷上刷鸡蛋液

  6. 烤盘刷油,将面包卷放在烤盘上,进微波炉中火烤5分钟

  松仁鱼丁:

  1. 鲈鱼切成2厘米的小丁,用蛋清,白胡椒粉,水淀粉和少许油,混合拌匀

  2. 彩椒和大葱切成同鱼丁大小一致的丁

  3. 锅内放油,放入葱花爆香,加入各种丁和松仁,倒入料酒,糖,盐翻炒,淋上芝麻油出锅装盘


  

松仁鱼丁配面包鱼卷

松仁鱼丁配面包鱼卷做法
   材料:
   鲈鱼一条,全麦面包4片,南瓜半个,寿司紫菜2片,鸡蛋2个,鲈鱼,松仁,青红黄椒,大葱,水淀粉,白胡椒粉,麻油,糖,鸡蛋
  
   做法:
  

  面包鱼卷:

  1. 南瓜去皮蒸熟,捣烂备用

  2. 全麦面包用小勺涂上南瓜泥

  3. 面包粘好南瓜泥,铺上一层紫菜,鲈鱼切片,铺在紫菜上

  4. 卷起面包,用蛋液将接口封好

  5. 在面包卷上刷鸡蛋液

  6. 烤盘刷油,将面包卷放在烤盘上,进微波炉中火烤5分钟

  松仁鱼丁:

  1. 鲈鱼切成2厘米的小丁,用蛋清,白胡椒粉,水淀粉和少许油,混合拌匀

  2. 彩椒和大葱切成同鱼丁大小一致的丁

  3. 锅内放油,放入葱花爆香,加入各种丁和松仁,倒入料酒,糖,盐翻炒,淋上芝麻油出锅装盘


  

松仁鱼丁

松仁鱼丁做法
   材料:
   净鳜鱼肉300g,熟松子100g,红菜椒50g,青菜椒50g,蛋清1只,大葱1段,料酒1茶匙5ml,盐1/2茶匙3g,白胡椒粉1/2茶匙3g,白砂糖1/2茶匙3g,水淀粉1汤匙15ml,芝麻香油1/2茶匙3ml,油30ml
  
   做法:
  

  1、鳜鱼肉洗净,切成3cm左右的丁,用蛋清、白胡椒粉、水淀粉和油(大约10ml)混合拌匀。

  2、青菜椒、红菜椒和大葱段洗净切成同鱼丁大小一致的丁。

  3、大火烧热锅中的油,待油温烧至六成热时,放入鱼丁、青菜椒丁和红辣椒丁翻炒滑散,捞出沥净油。

  4、将锅中剩余的大部分油倒掉,锅中留少许底油,放入大葱丁爆香,加入鱼丁、青菜椒丁、红菜椒丁和松子,调入料酒、白砂糖和盐翻炒均匀,淋入芝麻香油即可。


  

宫保面包鱼丁

宫保面包鱼丁做法
   材料:
   主料面包鱼肉配料油炸花生米、笋丁、香菇丁、尖椒丁调料盐、酱油、料酒、味精、花生油、辣椒油、淀粉、葱、姜、蒜、辣椒
  
   做法:
  

  1.面包鱼肉切丁,入味,用淀粉上浆。

  2.用四至六成热油将鱼划熟。

  3.爆香葱、姜、蒜,炒配料(炸花生米除外),加少许汤,调味,勾芡。

  4.加入鱼丁、炸花生米,炒匀装盘即可。

小诀窍

  特点

  色泽红亮,鱼肉洁白,咸鲜微辣。

  提示

  花生和鱼肉最后加,以保持花生脆香。


  

松仁鱼米

松仁鱼米做法
   材料:
   主料:鳜鱼肉350克,红椒1只,松仁100克,味精1.5克,葱段4克,水淀粉75克,鸡蛋清1个,青椒1只,绍酒25克,精盐4克,色拉油1500克,芝麻油15克,白胡椒粉1.5克。
  
   做法:
  

  1、鳜鱼肉切成绿豆大小的粒,用鸡蛋清、味精、白胡椒粉、水淀烩上浆,加色拉油(15克)拌匀。青椒、红椒、葱白切成同鱼相仿的粒。

  2、将色拉油烧到四成热,下入松仁炸至金黄色,捞出沥油。鱼米亦用四成热的温油滑散,再下青、红椒粒,翻炒一下,随即倒入漏勺沥油。趁热锅余油,下葱白略煸,随即下绍酒、精盐、鱼米、松仁,用水淀粉勾芡,颠翻几下,淋入芝麻油成佳。


  

松仁鱼米

松仁鱼米 做法
   材料:
   甜玉米粒200g,松子仁50g,南豆腐,豌豆,鳕鱼肉各200g,绍酒1汤匙(15ml),盐,白砂糖各1茶匙(5g),胡椒粉1/3茶匙(2g),水淀粉1汤匙(15ml),姜末,大葱花各1茶匙(5g),油1汤匙(15ml)
  
   做法:
  

  将鳕鱼肉化冻后用厨房纸巾充分吸干水分,再切成1cm见方的小丁,随后放入沸水中汆煮1分钟,再捞出用冷水冲凉待用。

  在鳕鱼小丁中调入绍酒、胡椒粉和盐(1/3茶匙,约2g)混合均匀后腌制15分钟。

  南豆腐切成1cm方丁,放入沸水中汆煮1分钟,再捞出沥干水分待用。

  中火烧热锅中的油,待烧至六成热时,将大葱花和姜末放入爆香,随后放入豌豆和甜玉米粒翻炒片刻。

  锅中放入鳕鱼小丁和南豆腐丁,调入少许清水、白砂糖和余下的盐(1/2茶匙,约3g)兜炒均匀。

  最后调入水淀粉将汤汁收稠,撒入松子仁即可。

小诀窍

  购买鳕鱼时,应挑选无皮无骨的冷冻鳕鱼柳来烹调,这样的鳕鱼肉化冻后就可直接使用,可免去不少麻烦。

  如果对鳕鱼不“感冒”,也可选用其他肉厚刺少的鱼肉来制作。


  

松仁鱼米

松仁鱼米做法
   材料:
   净鳜鱼肉300克,松仁50克,青椒,红椒各25克,蛋清1个,料酒,葱姜汁各20克,精盐3克,味精2克,白糖5克,胡椒粉0.5克,湿淀粉10克,干淀粉10克,汤30克,猪油800克。
  
   做法:
  

  1、鳜鱼肉、青椒、红椒均切成小丁。鱼丁用料酒、葱姜汁各10克和精盐1克腌渍入味,再用蛋清、干淀粉拌匀上浆。

  2、锅内放猪油烧至四成热,下入鱼丁滑散至熟,捞出,沥去油。

  3、待油温升至五成热时,下入松仁炸熟,倒入漏勺。

  4、锅内放猪油20克烧热,下入青椒丁、红椒丁略炒,烹入余下的料酒、葱姜汁,加入白糖、胡椒粉和余下的精盐炒匀至熟,加味精,用湿淀粉勾芡,下入鱼丁、松仁翻匀,出锅装盘即成。

小诀窍

  特点

  鱼米鲜嫩,松仁酥香,别有风味。

  操作提示

  鱼米入油后要快速拨散,以免粘连。

  松仁炸至熟透即可,不要炸过火。


  

松仁鱼米香

松仁鱼米香做法
   材料:
   鱼肉(不要头)、罐头玉米、松仁、盐、鸡精、味精、豆粉、姜葱、料酒
  
   做法:
  

  1、鱼肉清洗干净,切成丁,用盐、姜葱、料酒码味,码个10分钟左右。

  2、把姜葱拣出不要,再加入豆粉抓均匀。

  3、松仁泡水,罐头鱼米洗干净沥干水份待用。

  4、锅里烧油2成热时,下入鱼肉滑散籽后,下入松仁,翻炒出香。

  5、下入玉米,加入盐、鸡精、味精,少勾薄芡,大火收汁,起锅装盘即可。


  

炖牛肉配面包丸子

炖牛肉配面包丸子做法
   材料:
   面包丸子:4个蛋清 黄油90g 8个蛋黄 烘干好的碎方包400g 豆蔻粉6g 法香碎30g 牛奶温的1L 0.5个洋葱碎 8个干葱碎
  
   做法:
  

  面包丸子:蛋清用搅拌机打起泡,黄油用搅拌机打起一个一个加蛋黄后加打起蛋清拌匀加面包碎加炒香的洋葱碎和干葱碎加豆蔻粉和法香碎,牛奶,盐拌匀至20分钟,最后用保鲜纸卷成圆柱形(直径5cm 长25cm)包好,放入开水中加盖煮20分钟即可;

  炖牛肉:把牛肉块煎炒至上色有些焦,后加4勺甜红椒粉2勺法芥3勺茄膏炒香上色加水煮3分钟换锅炒香洋葱蒜一起煮加香叶2L的牛肉清汤煮加入盐胡椒粉调味3小时后,把牛肉香叶捞出来剩下的汤料用搅拌机打成汁倒回锅里煮加黄油,面粉,甜红椒粉打成汁即goulash汁;

  装盘:面包丸子4片微波炉打热+goulash汁和牛肉块+酸忌廉+法香碎


  

番茄牛尾配面包

番茄牛尾配面包做法
   材料:
   牛尾,番茄,洋葱,柠檬,醋,糖,番茄酱,料酒,生抽,葱,姜,面包,芝士,黄油,红酒可用可不用
  
   做法:
  

  特点是香气浓郁,配面包很有饱足敢~造型上我也是不断推陈出新~缺点嘛比较耗费时间和功夫,不过做完会很有成就感的!

  这道菜我们要处理牛尾巴,牛尾这东西比较油,还比较腥,所以我们首先要做的就是去油去腥。牛尾买来切段(中国貌似都是一整条的。。我上次买回来一条1米长。。美国有切好的),然后我们用盐码味,浇料酒,葱姜切好放一起搅拌一下。这时候我们需要等10-20分钟,去除些腥味。这个时候我们要烧一锅沸水,时间到了之后把牛尾倒入锅中煮到再次沸腾,然后我们大火再煮2分钟,这时候你在锅中的水面上会看到浮沫和一层油。浮沫就是血水,这个是一定要处理掉的,至于这个油,可以用来储存做牛油。一般来说我会先撇掉血沫,然后用勺子收集牛油放一个玻璃罐(注意不能是塑料罐)里冷却到常温放冰箱。牛油以后做下面或者炒菜的时候适当加一点会很香。回归正题,刚刚烧牛肉的水倒掉,换上一锅新的清水(清水没过牛尾就好,不要多),改中小火炖煮牛尾。这个需要至少1-1个半个小时才能使牛尾酥烂。在等待的时候,我们处理下配料。洋葱切片,放油里炸至金黄色变软捞出。番茄切片放一边。等时间到了之后,我们往锅中依次加入洋葱,西红柿,糖,番茄酱,芝士,黄油。调味。番茄酱的多少就看你个人口味了,但是多少要加一点的。然后我们继续煮半小时-45分钟,中火,最好盖上锅盖焖煮。45分钟之后,我们开大火进行收汁。注意这个时候不能跑去干别的,不然就要粘锅了。想高雅一点的孩子可以加一点点红酒,不加也可以~~最后就是装盘啦,一般都是和面包搭配,和意大利面搭配也不错~我尝试过好几种不同的搭配,都很好吃。图片就在下面,大家可以自己参考~第一张和第二张都是我聚会时候弄的,考虑到了艺术效果,第三张是我平时自己吃的时候弄的,没有太多花哨,比较实在~


  

番茄配面包

番茄配面包做法
   材料:
   材料:牛番茄2颗、法国面包1/3根(欧式面包切片都可)
  
   做法:
  

  1、将法国面包对切成片,放入烤箱烤热。如没有烤箱可直接放入锅中干烙。

  2、把番茄洗净之后,加入橄榄油及少许的盐,用调理机打成糊(保留些许颗粒状较有口感)

  3、在烤好的面包上放上番茄糊。吃蒜头的人,可将新鲜蒜头先涂抹在面包上,可增加蒜头味。我个人觉得不加就很好吃了。

  4、再淋上大量的橄榄油。橄榄油一定要用好的,不然吃起来口感与味道会差很多,再撒少许的盐即可食用。

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