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木耳鸡蛋汤

时间:2019-11-11  2019-11-11  汤类  手机阅读
木耳鸡蛋汤做法
   材料:
   鸡蛋,木耳,油,葱花,盐,香菜
  
   做法:
  

  1.锅里添油烧热,下切好的葱花炸出香味。

  2.添水烧开。

  3.下木耳,等到水继续烧开下搅好的蛋液,待蛋液浮起,用手勺推动形成均匀的蛋花。加适量的盐调味,撒一点香菜末这个汤就可以出锅了。撒蛋液的那步没办法拍照,因为没有帮手^_^


  

木耳鸡蛋汤

木耳鸡蛋汤做法
   材料:
   鸡蛋,木耳,油,葱花,盐,香菜
  
   做法:
  

  1.锅里添油烧热,下切好的葱花炸出香味。

  2.添水烧开。

  3.下木耳,等到水继续烧开下搅好的蛋液,待蛋液浮起,用手勺推动形成均匀的蛋花。加适量的盐调味,撒一点香菜末这个汤就可以出锅了。撒蛋液的那步没办法拍照,因为没有帮手^_^


  

银耳鸡蛋汤


   材料:
   银耳20克,鸡蛋1个,冰糖20克。
  
   做法:
  

  1.银耳用温水浸泡2小时,去蒂头、杂质,洗净,撕成瓣;白糖打碎成屑。@2.银耳、冰糖放入炖锅内,加水300毫升,置武火上浇沸,再用文火炖煮35分钟,把鸡蛋打入银耳汤内,煮熟即成。


  

木耳鸡蛋炒上海青火腿

木耳鸡蛋炒上海青火腿做法
   材料:
   盐,鸡精,酱油,上海青,木耳,鸡蛋,火腿,油
  
   做法:
  

  1.几天没有去超市,材料没有特别准备~找到什么就用拿出来吃吧!

  2.先煎鸡蛋和火腿.

  3.然后放入木耳和上海青,再加入酱油,盐,鸡精等调料~

  4.翻炒熟了就可以了~


  

木耳鸡蛋炒西葫芦

木耳鸡蛋炒西葫芦做法
   材料:
   鸡蛋,盐,胡椒面,姜,木耳,瓜块
  
   做法:
  

  1.先搅拌好鸡蛋,加盐和少许胡椒面,再搅拌均匀,炒好,用锅铲随意切成小块,盛起备用

  2.起锅,放几片姜(一般广东人炒丝瓜、水瓜等都习惯放几片姜的),放木耳爆一小会,倒入瓜块,爆香,加盐(再可加少少胡椒面,也可不加),兜匀,加入蛋块,翻几下,上锅。

小诀窍

  此菜做起来容易,吃起来清爽。多谢收看


  

补血—木耳鸡蛋炒鸡丁

补血—木耳鸡蛋炒鸡丁做法
   材料:
   有机干木耳24g,土鸡蛋3只,鸡腿2只,姜粉4g,酱油,香油少许,盐,鸡精少许,蒜头4瓣,烹饪时间:大概10-15分钟,材料在超市都可以买到!
  
   做法:
  

  准备工作:

  鸡大腿去皮去骨,切丁,加入姜粉、酱油、香油拌匀,腌制半小时入味。

  干木耳用温水泡发去杂质,洗净,切丝备用。

  鸡蛋打散备用。

  蒜头去皮,洗净,切碎备用。

  做法:

  小火烧至锅内无水分(有水容易崩油),锅内倒入少许油,待油冒烟是倒入打散的鸡蛋翻炒,鸡蛋出锅备用。注意不要炒过了,这样炒出来的鸡蛋才会很嫩,即使9成熟都没关系。

  锅内再倒入少许油,倒入蒜头碎爆香。

  倒入腌制好的鸡丁翻炒至9成熟,倒入木耳丝翻炒2分钟。

  倒入炒鸡蛋翻炒2分钟,倒入1汤勺水(或是鸡大腿剩下的骨头烧的鸡汤),盖盖中火焖2分钟。

  放少许盐和鸡精,翻炒拌匀,收干水分(基本上这时都没什么水了)出锅。

小诀窍

  锅内要烧干才能倒入油,否则容易崩油。

  顺序最好是先炒鸡蛋,一方面可以使鸡蛋无杂色,下面翻炒木耳时也不用洗锅。

  鸡大腿剔除鸡肉后剩下的鸡骨头可以少个鸡汤,不油腻也很鲜。


  

木耳鸡蛋炒蕨菜

木耳鸡蛋炒蕨菜做法
   材料:
   蕨菜,木耳,鸡蛋
  
   做法:
  

  1、鸡蛋煎好备用。

  2、葱花爆锅,炒蕨菜(蕨菜要掐掉老根,开水焯好)、木耳。

  3、过一会放入鸡蛋、盐,炒几下就行了。


  

补血菜——木耳鸡蛋炒鸡丁

补血菜——木耳鸡蛋炒鸡丁做法
   材料:
   有机干木耳24g,土鸡蛋3只,鸡腿2只,姜粉4g,酱油,香油少许,盐,鸡精少许,蒜头4瓣,烹饪时间:大概10-15分钟,材料在超市都可以买到!
  
   做法:
  

  准备工作:

  鸡大腿去皮去骨,切丁,加入姜粉、酱油、香油拌匀,腌制半小时入味。

  干木耳用温水泡发去杂质,洗净,切丝备用。

  鸡蛋打散备用。

  蒜头去皮,洗净,切碎备用。

  做法:

  小火烧至锅内无水分(有水容易崩油),锅内倒入少许油,待油冒烟是倒入打散的鸡蛋翻炒,鸡蛋出锅备用。注意不要炒过了,这样炒出来的鸡蛋才会很嫩,即使9成熟都没关系。

  锅内再倒入少许油,倒入蒜头碎爆香。

  倒入腌制好的鸡丁翻炒至9成熟,倒入木耳丝翻炒2分钟。

  倒入炒鸡蛋翻炒2分钟,倒入1汤勺水(或是鸡大腿剩下的骨头烧的鸡汤),盖盖中火焖2分钟。

  放少许盐和鸡精,翻炒拌匀,收干水分(基本上这时都没什么水了)出锅。


  

黄花菜木耳鸡蛋羹-适合宝宝的食谱

黄花菜木耳鸡蛋羹-适合宝宝的食谱做法
   材料:
   主料:鸡蛋适量   木耳适量   黄花菜适量   猪肉适量
  
   做法:
  

  1、鸡蛋入碗打散,加凉开水或温开水入蒸锅蒸熟备用   

  2、肉、水发木耳、黄花菜、葱切成末备用   

  3、锅加油,葱、花椒粉爆锅,肉下锅炒匀   

  4、黄花菜、木耳入锅翻炒   

  5、加糖添少许水略煮   

  6、加蚝油、淋水淀粉   

  7、做好的卤汁倒于鸡蛋羹上即可.

小诀窍

  管小伟黄花菜提示您:黄花菜选用晒干的干菜,色暗黄两头有点发黑的黄花菜才是天然无添加的,黄花菜干菜色金黄,外观非常漂亮的是加工过的黄花菜,大家请注意.


  

南瓜黑木耳鸡蛋馅发面饼

南瓜黑木耳鸡蛋馅发面饼做法
   材料:
   南瓜200克,鸡蛋3个,黑木耳4朵,盐和鸡精
  
   做法:
  

  1.南瓜削皮、去瓢,清洗后,先切成片,再切成丝

  2.南瓜丝装进大碗,加入2小勺盐,用手抓匀

  3.腌渍20分钟,南瓜丝经过腌渍会变软、出水

  4.黑木耳用冷水泡发,捞起,撒进一勺生粉,抓匀,用水冲洗干净(生粉可以轻松把粘附在木耳上面的杂质带走),把木耳撕碎

  5.挤干水分的南瓜丝、撕碎的黑木耳放进大碗,倒进5ml玉米油,拌匀

  6.鸡蛋磕进碗里,加入适量挤出来的南瓜水,搅拌均匀后,倒进烧热平底锅中

  7.炒熟,用木铲弄碎

  8.把炒熟弄碎的鸡蛋加入南瓜、黑木耳中,加少许盐和鸡精,拌匀成为馅料

  做馅饼

  1、200克面粉+110ml清水+5ml白糖+5ml酵母揉成面团,加人5ml玉米油揉至光滑;

  盖上保鲜膜发酵30分钟,取出,按压排气,搓成长条;

  2、把面团分成10份;

  3、取一份面团,压扁,用擀面杖擀成四周薄中间厚的圆面皮;

  4、取一勺子馅料放进去;

  5、像做包子那样把馅料包起来;

  6、依次把全部面团包上馅料;

  7、稍为压扁,其中一面中间抹点水,粘上黑芝麻;

  8、乐扣乐扣酷菲偲维他命平底锅刷一层薄油,小火烧热,把面饼有芝麻一面向下,

  排进锅里,面饼之间要留有空隙,小火煎;

  9、看着馅饼慢慢鼓起来,煎至金黄后翻面,同样继续用小火煎;

  10、两面煎至金黄以后,再分别再翻面2次,煎至外皮硬脆;

  11、盛起后放在吸油纸上吸下油;

  12、趁热享用哦,外皮脆脆的很好吃。


  

黄花菜木耳鸡蛋面

黄花菜木耳鸡蛋面做法
   材料:
   主料:西红柿,木耳,黄花菜,鸡蛋,面条
  
   做法:
  

  1、西红柿洗净,切成小块;木耳泡发,去蒂切成丝;黄花菜泡发,去根部,切成小段。

  2、鸡蛋打入碗里,用筷子打散。

  3、炒锅置火上,放入油烧至7成热,倒入打散的鸡蛋液,炒至熟,盛出。

  4、炒锅置火上,放入油烧至5成热,放入葱花、姜末爆香。

  5、放入西红柿块超出番茄素。

  6、放入黄花段,翻炒。

  7、再放入木耳丝、酱油、盐,加入清水。

  8、烧开后,放入鸡蛋、鸡精。

  9、最后放入尖叫碎,搅拌均匀即可。

  10、另取锅,放入清水,烧开,放入面条,煮熟,捞入碗中,浇上打好的卤即可。

小诀窍

  管小伟黄花菜提示您:黄花菜选用晒干的干菜,色暗黄两头有点发黑的黄花菜才是天然无添加的。黄花菜干菜色金黄,外观非常漂亮的是加工过的黄花菜,大家请注意。


  

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