油渍芥头
材料:
芥头1个,花椒1小把,干辣椒5颗,生抽若干滴,葱碎,糖,盐,鸡精适量
做法:
1.芥头洗净,削皮,去掉两头硬结头,切成条,不要太细。
2.锅热少少油,把芥头丝放进去,加点葱碎、盐、生抽、鸡精,炒得稍变透明后放入盘中,时间控制在两分钟内。
3.锅内再放少少油油,炸香花椒、干辣椒,离火,快速把油倒入炒好的芥头丝即可,喜欢的可以加上些麻油。
小诀窍
1、糖、油、生抽千万不能多,这个小菜不能吃出酱油味,也不清爽相了。 2、炒的时间宁短勿长,软呼呼的也没什么吃头了。 3、放饭盒入冰箱腌一晚上再吃,才入味。
油渍芥头
材料:
芥头1个,花椒1小把,干辣椒5颗,生抽若干滴,葱碎,糖,盐,鸡精适量
做法:
1.芥头洗净,削皮,去掉两头硬结头,切成条,不要太细。
2.锅热少少油,把芥头丝放进去,加点葱碎、盐、生抽、鸡精,炒得稍变透明后放入盘中,时间控制在两分钟内。
3.锅内再放少少油油,炸香花椒、干辣椒,离火,快速把油倒入炒好的芥头丝即可,喜欢的可以加上些麻油。
小诀窍
1、糖、油、生抽千万不能多,这个小菜不能吃出酱油味,也不清爽相了。 2、炒的时间宁短勿长,软呼呼的也没什么吃头了。 3、放饭盒入冰箱腌一晚上再吃,才入味。
油渍黄瓜
材料:
黄瓜段,葱,姜,辣椒丝,盐,料酒,胡椒粉,白糖,香醋,味精,香油
做法:
1.黄瓜段顺长剖为四条,片去瓜瓤,切蓑衣花刀
2.黄瓜条放热油中滑油
3.出锅摆在盘中
4.葱姜辣椒丝放锅中炒出香味,下高汤、盐、料酒、胡椒粉、白糖、香醋、味精、香油
5.调好口味,浇在黄瓜条上,冷却后食用
油渍青背鱼(鲅鱼、沙丁鱼、青鱼等)
材料:
青背鱼l条约600克,白萝卜、黄瓜适量。调料:姜少许、盐2大勺、醋1/2杯,糖2大勺、酱油2大勺、猪油150克。
做法:
(1).将鱼开膛破肚洗净去头、尾,切成三段,撒上盐放置2—3小时后用水冲去盐分。
(2).将猪油、醋、糖、酱油、姜末调好汤汁,倒在鱼段上浸泡30-40分钟。
(3).用油煎或用旺火蒸15分钟后盛盘。
(4).撒上黄瓜丝、白萝卜丝即可。
木鱼花甜酱油渍豆腐的做法
材料:
荞麦卷饼皮一张 鸡肉火腿三片 即食蔬菜沙拉若干
做法:
1.豆腐用凉水冲净(米国超市的买一种可以做豆腐奶昔的嫩豆腐)可以直接食用,摆碗备用
2.撒上姜末,淋上两种酱油
3.最后撒上木鱼花片
原文地址:http://www.28ms.cn/caipu/waiguocaipu/ribenliaoli/182986.html
橄榄油渍番茄干
材料:
番茄3-4个
做法:
1、番茄切成小块,放在烤盘上,表面撒一层盐,放入烤箱中90℃烘干(大约2小时)。
2、取一个干净小瓶,以一层番茄干、一层罗勒的顺序将原料放入瓶中,之后倒入橄榄油即可(橄榄油没过番茄干即可)。
小诀窍
1、做好后密封,放入冰箱冷藏二周至一个月就可以开始食用啦。
2、北京最近经常雾霾,实在没信心放在外面晾干,无奈选择的烤箱烘干~ 有条件(大太阳~)的朋友可以放到太阳下晒干哈!但如果选择晒干最好去掉番茄籽,不然很难晒干啊~
3、意式香草中我最爱罗勒,所以只用了它~ 朋友们也可以根据自己的喜好添加其他的香草哈~