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腊八豆炒鸡蛋

时间:2019-11-13  2019-11-13  炒菜  手机阅读
腊八豆炒鸡蛋做法
   材料:
   腊八豆200克,鸡蛋2个,辣椒粉少许,葱花
  
   做法:
  

  1.腊八豆过油炸得一粒粒金黄盛出;

  2.鸡蛋加少许盐打散滑炒开,倒入炸好的腊八豆,撒辣椒粉拌匀,撒葱花就OK了!

小诀窍

  1、鲜香可口,非常下饭; 2、腊八豆本身就带盐,无须多加; 3、此菜无须再加鸡精,鲜美无敌!


  

腊八豆炒鸡蛋

腊八豆炒鸡蛋做法
   材料:
   腊八豆200克,鸡蛋2个,辣椒粉少许,葱花
  
   做法:
  

  1.腊八豆过油炸得一粒粒金黄盛出;

  2.鸡蛋加少许盐打散滑炒开,倒入炸好的腊八豆,撒辣椒粉拌匀,撒葱花就OK了!

小诀窍

  1、鲜香可口,非常下饭; 2、腊八豆本身就带盐,无须多加; 3、此菜无须再加鸡精,鲜美无敌!


  

腊八豆炒茄片

腊八豆炒茄片做法
   材料:
   茄子1根,腊八豆50克,大蒜,盐,油10毫升,生抽5毫升
  
   做法:
  

  1.茄子洗净切薄片,蒜成粒备用;

  2.茄片下锅,加入少量盐,将水分炒干,盛出;

  3.锅里放入油,倒入蒜粒和腊八豆,再加入茄片翻炒,最后淋上生抽即可。

小诀窍

  1,茄子不用去皮,因为茄子皮处有维生素P; 2,茄子事先炒干水分,是为了令它少吸油; 3,腊八豆是煮熟的黄豆加入调味料经过发酵制作而成,风味独特。


  

腊八豆煎鸡蛋

腊八豆煎鸡蛋做法
   材料:
   鸡蛋,芹菜,腊八豆,葱花盐,白糖
  
   做法:
  

  1、鸡蛋打散,加入芹菜末、腊八豆、葱花、盐、白糖搅拌均匀;

  2、锅中放油,将鸡蛋摊好后切成条即可。


  

腊八豆拌金针菇

腊八豆拌金针菇做法
   材料:
   金针菇,腊八豆,葱花,蒜茸,红辣椒(或剁辣椒),芝麻油,盐,生抽
  
   做法:
  

  1.金针菇洗净切除根部,在滚水里焯一焯,捞出控干备用;

  2.油锅内倒入麻油,将葱花,蒜茸,以及腊八豆倒入锅内爆香,加入适量盐,倒入生抽拌匀成为调味汁;

  3.将调味汁浇在金针菇上,拌匀即可食用。

小诀窍

  简单易做,鲜香爽口,健康低脂。


  

五花肉蒸腊八豆

五花肉蒸腊八豆做法
   材料:
   五花肉,盐,酱油,腊八豆,鸡精
  
   做法:
  

  1.带皮五花肉切薄片;

  2.拿盐和酱油拌匀盖在腊八豆上火蒸15分钟;

  3.出锅撒鸡精拌匀就OK了!


  

腊鱼腊肉蒸腊八豆

腊鱼腊肉蒸腊八豆做法
   材料:
   主料:腊肉250克,腊鱼250克,腊鸭150克,油尖椒50克,腊八豆150克,蒸熟的豆豉15克。调料:色拉油750克,干椒末10克,鸡精6克,料酒10克,葱花2克。
  
   做法:
  

  1、腊肉、腊鸭洗净,上笼大火蒸50分钟,切成0.2厘米厚的片。

  2、腊鱼去鳞,砍成2.5厘米见方的块,温水泡30分钟,沥干水分。

  3、锅中放油烧至七成热,将腊鱼小火炸至皮酥,倒入漏勺沥油,同肉、鸭一起放入蒸碗。锅中留油烧五成热,将腊八豆中火煸至金黄,放干椒末大火煸香,倒入蒸碗撒上鸡精、料酒,上笼大火蒸40分钟,取出倒扣入盘中。

  4、锅放底油烧至六成热,下入油尖椒和黑豆豉大火翻炒1分钟,倒入盘上,撒葱花上桌。

小诀窍

  特点

  三种腊味合蒸,腊肉油渗透到鱼、鸭、豆中,香辣味浓鲜美。


  

鸭翅炒腊八豆

鸭翅炒腊八豆 做法
   材料:
   材料:鸭翅一只、腊八豆100克、姜一大块、青蒜三根、辣椒粉一大勺
  
   做法:
  

  1、先将鸭翅清理干净剁成小块,用盐、酱油、料酒使劲抓匀;

  2、姜切小片,青蒜切成段;

  3、坐锅烧油将腊八豆炸成一粒粒金黄色盛出备用;

  4、另外烧油,放姜片炒出香味,倒入腌好味的鸭翅下锅大火爆炒至金黄色,撒辣椒粉,加入炸好的腊八豆,最后放青蒜撒鸡精拌匀即可。

小诀窍

  1、鸭翅上的毛要清理干净再剁小块,易入味也易熟,要吃得嫩可以加少许生粉腌,我这个做法是有点点嚼头的;

  2、如果不是新鲜的鸭翅,建议先焯水,否则腥味重;

  3、有条件可以炸腊八豆的时候多放油,捞出腊八豆后用余油爆炒鸭翅会更加香!


  

腊八豆腐

腊八豆腐做法
   材料:
   主料黄豆适量辅料水适量调料食盐适量
  
   做法:
  

  1先用上等小黄豆做成豆腐,并切成圆形或方形的块状。

  2接着抹上盐水,在上部中间挖一小洞,放入适量食盐,置冬日温和的太阳下慢慢烤晒,使盐分逐渐吸入,水分也渐晒干,即成腊八豆腐


  

豆炒鸡蛋

豆炒鸡蛋做法
   材料:
   鸡蛋2个,青毛豆300克,盐5克
  
   做法:
  

  1,毛豆洗净下油锅炒至变色

  2,放入盐5克

  3,再加入鸡蛋液

  4,不用搅动,稍凝固再搅动.这样蛋液会均匀的附在毛豆上.

小诀窍

  1,鸡蛋比较容易吃盐,而毛豆不容易吃盐,所以盐要先放.

  2,这个年头,如果毛豆买多了,可以看我毛豆的保存方法

  3,此菜特色:颜色诱人.


  

豌豆炒鸡蛋


   材料:
   鸡蛋150克,豌豆25克,牛奶25克,熟猪油25克,精盐1克。
  
   做法:
  

  1、将鸡蛋打入碗内,加入牛奶、精盐调匀。@2、往盘内注入熟猪油烧热,下入豌豆炒几下。放入鸡蛋,煎成饼,翻成卷,煎至深黄色、外焦里嫩时即可铲入盘内。


  

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