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胡萝卜菜干汤

时间:2021-01-19  2021-01-19  汤类  手机阅读
胡萝卜菜干汤做法
   材料:
   准备时间: 10分钟
  
   做法:
  

  1) 菜干浸软撕成菜叶 ;

  2) 胡萝卜洗净去皮切滚刀块 ;

  3) 玉米洗净切2cm厚左右的段 ;

  4) 7杯水煮开,下菜干以外的所有材料,小火煲45分钟。加菜干,继续用小火煲45分钟 。


  

胡萝卜菜干汤

胡萝卜菜干汤做法
   材料:
   准备时间: 10分钟
  
   做法:
  

  1) 菜干浸软撕成菜叶 ;

  2) 胡萝卜洗净去皮切滚刀块 ;

  3) 玉米洗净切2cm厚左右的段 ;

  4) 7杯水煮开,下菜干以外的所有材料,小火煲45分钟。加菜干,继续用小火煲45分钟 。


  

腊鸭胡萝卜菜干粥

腊鸭胡萝卜菜干粥做法
   材料:
   大米半杯、腊鸭200g、胡萝卜1根、菜干2棵、姜1块、油盐适量
  
   做法:
  

  1、菜干泡开切小段,腊鸭洗净切小块,姜切片。

  2、全部材料和米一起放入锅里煲成粥,最后加盐调味即可。


  

猪骨菜干汤

猪骨菜干汤做法
   材料:
   筒骨1支,菜干适量,姜片2片,蜜枣2个
  
   做法:
  

  1.筒骨砍成快,洗净;菜干浸泡一个小时后,洗净,剪成段状。

  2.热锅,下姜片,放筒骨,稍稍炒一会儿,等骨头表面基本不见红就起锅,备用。

  3.把筒骨、菜干、姜片、蜜枣和适量水全都倒进汤煲,大火烧开后文火煲两小时(或用焖烧锅,大火烧开后停火,把煲胆置于焖烧锅的煲身内,每隔半小时拿出来,用煤气炉重新把汤烧开,两小时后ok,效果一样)。


  

清炖排骨菜干汤

清炖排骨菜干汤做法
   材料:
   排骨块300公克,高丽菜干50公克,红萝卜50公克,姜1小块,葱1根,盐1小匙,味素1小匙,胡椒粉少许,酒少许,醋少许
  
   做法:
  

  1.高丽菜干洗净,用温水泡4小时到软。红萝卜、姜均切片;葱切段备用。

  2.排骨洗净汆烫后取出沥干。

  3.取一汤锅加约1200㏄的水,放入排骨、姜片以中火煮至滚沸,再加入高丽菜干及红萝卜片,以中火煮约2分钟至高丽菜干软后,加调味料调味即可。


  

鱼翅骨菜干汤

鱼翅骨菜干汤做法
   材料:
   菜干50克,鱼翅骨50克,鸡壳半个,瘦肉100克,蜜枣2个,罗汉果半个,姜适量,水10碗
  
   做法:
  

  1、菜干用冷水稍泡五分钟,然后洗干净,再用温水泡半小时,用力搓几下菜干,把这次泡的水倒了,不要,菜干备用。

  2、鱼翅骨洗干净,用温水泡一小时

  3、鸡壳和瘦肉洗干净,姜切片

  4、把全部材料都放在煲里,大火煮开后,再大火煲半小时,转小火煲两小时

  5、最后按自已喜好放少盐

小诀窍

  1、泡菜干的水一定不能要,不然煲出来的汤味道会太浓的。

  2、后来问老医师,说把两个蜜枣换成8个无花果,这汤会更滋润的,最更适合现在刚入秋的时候喝了。

  3、这汤里,我用的是鸡壳,是因为我家里刚好有这个,就放了块瘦肉,让这汤香点,我想如果用鸡肉会更好的.


  

润肺菜干汤


   材料:
   猪肺一副,白菜干200克,罗汉果半个,光杏仁20克,蜜枣8个。
  
   做法:
  

  猪肺清洗灌净切块,白菜干浸洗切段,加罗汉果、光杏仁、清水8碗,煲3小时,饮汤食猪肺。


  

腊鸭菜干汤

腊鸭菜干汤做法
   材料:
   腊鸭半只,菜干一扎,猪骨250g,胡萝卜半个,蜜枣2粒
  
   做法:
  

  1.菜干泡发一晚上

  2.猪骨、腊鸭斩件后放入水中,加入1小勺白酒,煮开后捞出洗净

  3.胡萝卜削皮切块,蜜枣、菜干洗净,切成小段

  4.全部材料放入汤锅,加10碗清水,煮开后继续煮20分钟,转小火煲2小时,放盐调味即可


  

挤皮芋头萝卜菜

挤皮芋头萝卜菜做法
   材料:
   芋头,萝卜菜,清水,猪油,盐,鸡精
  
   做法:
  

  1.把芋头洗干净,记得一定不要用手,用漏勺之类的在水底下冲洗就好了;

  2.把洗干净的芋头放入高压锅压5分钟,捞出来冲凉;

  3.现在你可以动手了,保证不会痒,用手撕开一点皮,然后往上一挤,咕隆,一个白胖子就跳出来啦;

  4.把萝卜菜洗干净切成段;

  5.锅里烧猪油,下芋头不停的翻炒出汁,你喜欢的话也可以用铲子把芋头压成泥;

  6.锅里加水煮芋头,烧开小熬一会儿,倒入萝卜菜煮开几滚,撒盐调味加少许鸡精就OK了~

小诀窍

  去这个东西的皮是会让手很痒的,除非你是超级厚皮~ 俺不是,俺做挤皮的~


  

萝卜菜糊

萝卜菜糊做法
   材料:
   萝卜菜300克,海米30克,鲜香菇3朵,米粉兑水(1∶2),油,盐,味精,黄酒,白糖(随意)
  
   做法:
  

  1.海米用冷水浸泡(滴一点黄酒于水中)后沥干待用,香菇和萝卜菜都切成细丁。

  2.锅中放油烧热,中大火先下海米炒香。

  3.接着放香菇丁炒香,加大火力放萝卜菜一同炒,直到萝卜菜在锅中出水变软。

  4.火又转小,倒米粉水煮一会儿,等米粉水在热锅中变得稠浓细腻时,放白糖(萝卜菜有点苦,若你喜欢吃点苦就不必放糖了)、盐、味精盛起锅就可以了(第一次掌握不好米粉水量,可在炒菜过程中酌情加水减水)。

小诀窍

  米粉不是糯米粉,是我们平常主食的普通大米磨成的粉。讲究的人要求是用早米磨成的细粉。用米粉糊菜是江西农家菜的一大特点 。


  

酸辣爽口萝卜菜

酸辣爽口萝卜菜做法
   材料:
   萝卜菜,豆豉,蒜末,剁辣椒
  
   做法:
  

  1.将它们切得细细碎碎,用手先抓干水;

  2.将锅子烧干,不放油,下萝卜菜不停的炒,一直到炒干水气盛出;

  3.锅里放油,下豆豉,蒜末和剁辣椒呛香,下萝卜菜炒,香味出来后撒盐调味加鸡精就OK了!

小诀窍

  1、淘米水煮开后会发酵,泡出来的菜会酸,不必另外加醋; 2、放油前一定要先将萝卜菜炒干水气,这样吃起来才爽脆; 3、有猪油最好,炒出来特别香! 4、酸辣可口,盛饭盛饭!好吃不停口!


  

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