海鲜

当前位置: 菜谱大全 > 海鲜 > 海鲜豆腐羹

海鲜豆腐羹

时间:2021-02-02  2021-02-02  海鲜  手机阅读
海鲜豆腐羹做法
   材料:
   鱼片儿,虾等,料酒,淀粉,嫩豆腐,葱姜,盐,鸡精,水淀粉。
  
   做法:
  

  1鱼片儿,虾等海鲜加料酒,淀粉抓匀,就别加酱油了,我的颜色不太好看就是不小心加了酱油的后果,海鲜尽量选新鲜无骨类,比如贝类,鲜虾,八爪鱼之类;嫩豆腐切条(不用多整齐,羹里面都是碎的)

  2爆葱姜,下海鲜炒一两分钟,把豆腐倒进去,翻一两下,加一半碗水或者高汤,不过我觉得高汤么必要的

  3不用盖盖子,大火煮上三五分钟看水分下去一些,加盐鸡精,水淀粉,均匀粘稠后出锅


  

海鲜豆腐羹

海鲜豆腐羹做法
   材料:
   豆腐150克,牛肉50克,西红柿50克,香菇少许,葱15克木耳,笋丝,牛肉汤500克盐3克,味精3克,料酒2克
  
   做法:
  

  1、豆腐去掉外部表皮,切成长4厘米、宽05厘米、厚05厘米的条,用开水焯过备用。牛肉切成丝。

  2、将牛肉汤往入炒锅中,开锅后去掉泡沫,加入料酒、盐、味精,然后将豆腐放入,开锅后加入牛肉丝,西红柿、香菇、木耳、笋丝,拌匀后,盛入场碗中,撕撒葱丝即可。


  

海鲜豆腐羹

海鲜豆腐羹做法
   材料:
   鱼片儿,虾等,料酒,淀粉,嫩豆腐,葱姜,盐,鸡精,水淀粉。
  
   做法:
  

  1鱼片儿,虾等海鲜加料酒,淀粉抓匀,就别加酱油了,我的颜色不太好看就是不小心加了酱油的后果,海鲜尽量选新鲜无骨类,比如贝类,鲜虾,八爪鱼之类;嫩豆腐切条(不用多整齐,羹里面都是碎的)

  2爆葱姜,下海鲜炒一两分钟,把豆腐倒进去,翻一两下,加一半碗水或者高汤,不过我觉得高汤么必要的

  3不用盖盖子,大火煮上三五分钟看水分下去一些,加盐鸡精,水淀粉,均匀粘稠后出锅


  

菠菜海鲜豆腐羹

菠菜海鲜豆腐羹做法
   材料:
   Jumbo虾仁,白酒,生姜,淀粉和盐,姜,豆腐和菠菜,胡椒
  
   做法:
  

  1. Jumbo虾仁横劈洗净沙线(背上一根通常超市会处理干净,还有肚子上一根,p股上半根);鱼肉切块;一起用白酒生姜淀粉和盐抓一抓

  2. 起锅,油温的时候把很细的姜丝放下去炒

  3. 鱼虾快炒盛起

  4. 同一个锅子下豆腐和菠菜碎,加小半碗水,加盖

  5. 水开后把鱼虾倒回去,煮一小会儿,盐和胡椒调味


  

三鲜豆腐羹

三鲜豆腐羹做法
   材料:
   豆腐300克,鲜虾100克,豌豆20克,玉米粒30克,鸡蛋1个,高汤适量,盐2茶匙,料酒1茶匙,白胡椒粉少许,水淀粉适量,香油适量,香菜2根
  
   做法:
  

  1.豆腐洗净,切成小丁,切豆腐的时候可以从后往前切,切的同时可以用手压住,这样豆腐就不会总粘在刀上了。

  2.大虾只取虾仁,并用小刀在虾背上划开,取出虾线,这样处理后做好的虾会更像虾球~

  3.鸡蛋打散成蛋液。

  4.现在就可以煮汤了,一滴油也用不到,把高汤或清水放到锅中煮沸,然后加入豆腐、虾仁煮熟,放入豌豆粒、玉米粒继续煮,调入盐,生抽,料酒,白胡椒粉搅拌均匀,淋入水淀粉勾薄芡,再沿着锅边倒入打散的蛋液,有蛋花后淋入香油,撒上香菜末就可以了。

  5.加入水淀粉的量可以随意调整,喜欢吃粘稠些就多加些。倒入蛋液的时候要沿着锅边倒,等蛋液凝固后再搅拌,这样做出的蛋花会漂亮~还做了一份蔬菜玉米饼伴着汤一起吃~


  

三鲜豆腐羹


   材料:
   黄豆1500克,净鸡肉、虾仁、水发鱿鱼各150克,熟石膏粉100克,猪油500克,味精15克,盐25克,酱油150克,鸡蛋清4个,湿淀粉500克,面粉25克,骨头汤适量。
  
   做法:
  

  1、将黄豆洗净,浸泡4~5小时以后,用水磨磨成稠浆,倒入兜布内,边过滤边加清水,把浆汁滤净为止。

  2、熟石膏粉用1000克水化开。

  3、浆汁倒入锅内,用武火烧开后盛入缸内,趁热把石膏水徐徐注入缸内(边倒边搅),然后将缸口盖严,20分钟即成豆腐羹。

  4、净鸡肉切成虾仁大小的丁,放在用蛋清2个、湿淀粉50克调的糊内拌匀,在五六成熟的猪油锅内散开捞出待用。

  5、虾仁放在用蛋清2个、湿淀粉50克、面粉25克、盐少许调的糊内,搅上劲后放入25克猪油拌匀,用手甩入八成开的清水锅内,煮透捞出(虾仁互不粘连)。

  6、水发鱿鱼切成与虾仁一样大小的丁,锅内添骨头汤适量,放入盐、味精、酱油后再放入鸡丁、虾仁、鱿鱼丁,煮沸后勾芡,即成三鲜卤。

  7、食用时,将豆腐羹盛入碗内(占七份),浇上三鲜卤(占三份),淋入芝麻酱即成。


  

海鲜豆腐盅

海鲜豆腐盅做法
   材料:
   鱿鱼须·翅,日本豆腐,虾仁,金针菇,芫荽,猪肋条肉
  
   做法:
  

  1.把鱿鱼须切段,翅切丝;虾洗净,去尾肠泥沙;肉切丝码上山芋粉;日本豆腐,切厚片在油锅中稍煎2面金黄;金针菇洗净拆散;芫荽切碎。

  2.锅中倒入适量开水,放下炸好的豆腐,烧滚开。

  3.再放入虾,鱿鱼,肉丝。锅开后放下盐。调一点茨汁倒下,搅匀,大火烧滚即可。

  4.把汤装入容器后撒上芫荽。

小诀窍

  果用大骨汤作底更好,味道会更浓郁。想做成羹,茨汁调浓点,打上一个一个鸡蛋花,就好。底菜可换作菜花也同样好吃。热量低可做为减肥食物。


  

海鲜豆腐煲

海鲜豆腐煲做法
   材料:
   原料:,日本豆腐2条,本地白莱1只,蟹王棒6支,虾仁,肉片,葱段少许,盐,鸡精,白胡椒少许,勾芡调料:,盐,鸡精,白胡椒,番茄沙司,泰式甜辣酱,地瓜粉少许
  
   做法:
  

  1.日本豆腐切块,下锅煎至两面金黄。

  2.油锅坐油,炒熟肉片。

  3.下虾仁、蟹王棒、煎好的日本豆腐一起稍微翻炒片刻立即盛出备用。

  4.油锅坐油,下白莱翻炒,直至白莱软身,将已先炒好的配料倒入稍加翻炒,下盐、鸡精、白胡椒少许进行调味,盛放到砂锅中。

  5.小火慢炖5分钟,直至锅中汤汁开始融合到原料中,下已调好的勾芡调料勾个薄芡即可。


  

海鲜豆腐锅

海鲜豆腐锅做法
   材料:
   蛤蜊5颗,鱼片50克,虾5尾,高丽菜100克,豆腐1块,金针菇30克,鱼板3片,蕃茄1/2颗,清香汤底600㏄,盐1/2茶匙,味精1/4茶匙,胡椒粉少许
  
   做法:
  

  1.蛤蜊浸泡冷水吐砂;鱼片洗净;虾洗净,备用。

  2.高丽菜洗净沥干后切片;豆腐切四块,备用。

  3.金针菇洗净沥干水份后,备用。

  4.将作法1的材料分别放入沸水中汆烫一下后,捞起备用。

  5.再另取一锅水,待水煮沸后将作法2的高丽菜片放入锅中汆烫至熟,捞起备用。

  6.取一锅,依序放入上述食材及鱼板、蕃茄,再加入清香汤底及调味料煮一下后即完成。


  

韩式海鲜豆腐锅

韩式海鲜豆腐锅做法
   材料:
   洋葱30公克,韩国泡菜50公克,透抽1/2条,鱼肉50公克,花蟹1/2只,嫩豆腐2盒,白虾4只,蛤蜊4个,蚵30公克,金针菇10公克,茼蒿1把,芝麻香油1大匙,高汤2000㏄,鱼板4片,蒜泥1/2茶匙,辣椒酱1茶匙,酱油1茶匙,味醂2大匙
  
   做法:
  

  1.洋葱去皮、切丝;韩国泡菜切小块,备用。

  2.透抽洗净切花,再切成适当大小;鱼肉洗净后切片;花蟹洗净后切对半;嫩豆腐切成四方块;白虾、蛤蜊、蚵洗净;金针菇、茼蒿去根部洗净,备用。

  3.取一锅加热,加入芝麻香油,放入作法1的洋葱丝略炒,再加入韩国泡菜块炒约2分钟。

  4.将高汤加入作法3的锅中,用大火煮至滚后,放入作法2的材料以及鱼板,用中火煮约3分钟。

  5.将所有调味料混合调匀,淋至作法4的锅中拌匀即可。


  

海鲜豆腐煲

海鲜豆腐煲做法
   材料:
   豆腐1块,鲜鱿鱼1尾,虾仁10个,石斑鱼片10片,大白菜200公克,蚝油1,砂糖1小匙,鸡粉1/4小匙
  
   做法:
  

  1.将豆腐放入120℃油锅中炸约2分钟后捞起;鱿鱼切片备用。

  2.将鱿鱼片、虾仁、石斑鱼片放入滚水中汆烫约1分钟后捞起备用。

  3.锅内放入调味料、作法1的豆腐与作法2的材料,以小火敖煮约3分钟即可。

  4.起锅前用太白粉水勾芡即可。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a95874.html

上一篇:香辣龙虾 下一篇:姜葱龙虾

﹝海鲜豆腐羹﹞相关内容

「海鲜豆腐羹」相关专题

其它栏目
也许您还喜欢