主食列表
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香菜猪肝阴米粥
材料:阴米 猪肝 香菜 姜丝 生抽 淀粉 料酒 白胡椒粉 油盐做法:1. 将阴米洗干净放入煲中,加入适量的水; 2. 盖上盖, 预约砂锅粥的程序... [主食]
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营养美味姬松茸粥
材料:大米150克、干松茸30克、盐少许做法:1、干松茸提前一夜泡好。 2、米淘洗干净浸泡20分钟。 3、泡发干松茸切丁。 4、米入锅加... [主食]
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咖喱鸡排饭
材料:主料:鸡胸肉、土豆做法:1、土豆去皮切小块备用。鸡肉洗净,片成两片,用刀背剁松。 2、用酱油、盐、糖、料酒腌制鸡肉20分钟。 3、腌好的鸡肉... [主食]
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海鲜饭
材料:大米1000克,虾仁、鱿鱼须、香菇、胡萝卜、葱姜、油、盐、鸡精适量。做法:1、大米洗净,其他食材切丁用油和葱姜炒一下。 2、大米和其他食材放压力锅,加... [主食]
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萝卜香肠饭
材料:大米300克,萝卜100克,香肠50克,胡萝卜50克,香菇少许,油、酱油、葱姜、盐、鸡做法:1、萝卜、胡萝卜洗净切丁焯水,香肠切丁,香菇泡发切丁。 2、用压力锅热油... [主食]
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长豆焗饭(豇豆)
材料:长豆25条(切段),鸡肉400g,咸鱼肉块100g,姜丝2汤匙,蒜蓉1汤匙,大米3杯600g,清水约800ml,盐2茶匙,鱼露1汤匙,麻油半汤匙,黑酱油随意做法:1、鸡肉切小块,加少许蚝油、麻油、生抽... [主食]
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香滑麦粥糖水
材料:麦粒300g,老椰子1粒(刨丝) ,马六甲椰糖1粒(大) ,班兰叶捆绑两束(5片一束),盐2茶匙,水和黄糖适量 做法:1、椰丝加半碗清水用纱布袋榨出初汁(椰浆头), 在干干的椰丝里加入... [主食]
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豆子糯米饭
材料:有机杂豆1包200g,糯米2杯,红谷米半杯,虾米干1/3杯,干香菇6朵,切粒咸猪肉1杯半做法:1、糯米洗净泡水6小时后沥干水份。 2、红谷米和杂豆冼净,泡水半小时后... [主食]
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海南滑鸡饭
材料:【海南油饭材料】:大米2杯,烫鸡的汤,牛油3汤匙,姜3片,香茅2支(拍开),班兰叶3片,八角1粒做法:【海南油饭做法】 1、大米淘洗干净,香茅用班兰叶捆绑起来。... [主食]
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藜麦红枣南瓜粥
材料:主料:晋善静麦藜麦做法:1、准备好原材料高品质藜麦 2、将藜麦、大米淘洗干净,沥干 3、红枣洗净,南瓜切块备用 4、水开后藜麦大... [主食]
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藜麦焖饭
材料:主料:晋善静麦藜麦做法:1、准备好高品质藜麦 2、藜麦用水淘洗干净,沥干 3、加水放入蒸锅蒸熟,水高刚和藜麦平,不要加太多水,太多蒸出藜麦会比... [主食]
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桂花糖藕粥
材料:粥米、古法红糖、莲藕、干桂花做法:1、古法红糖一块。 2、将大米淘洗干净,红糖掰小块,莲藕去皮切小丁,一半干桂花放入电压力锅中。 3、加入... [主食]
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黄焖鸡米饭
材料:【主料】鸡腿肉两只、香菇4、5朵、青椒2个做法:1、鸡腿洗净,切成4cm大小的块。 2、生姜切片、干辣椒切成小圈。 3、香菇切片,青椒切成细长... [主食]
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超级下饭酱爆鸡丁
材料:【主料】鸡脯肉一块、黄瓜一根、红辣椒一只、大葱1/3根做法:1、准备好食材。 2、将鸡脯肉切成小块,调入两勺料酒、2勺水淀粉抓匀,腌制10分钟。... [主食]
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酸辣粉
材料:主料: 红苕粉510克。 做法:1、将明矾研成细粉,加水100克搅匀制成明矾水; 2、熟芡糊倒入盆内,加入红薯淀粉、清水2000克、明矾水揉成软硬适度的粉团待用;... [主食]
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孜然手抓羊肉饭
材料:主料:塞奇纳尔草原羊肉200克,大米200克,洋葱头一个,胡萝卜一个做法:1.草原羊肉洗干净,切成块备用 2.大米洗干净,浸泡五分钟,然后倒入电饭煲 3.... [主食]
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扬州饭团
材料:米饭,鸡蛋,虾,胡萝卜,玉米,青豆,盐,糖,胡椒粉.做法:1.米饭热好后放凉. 2.鸡蛋炒好. 3.虾去壳和沙线. 4.胡萝卜成丁,过水.... [主食]
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电饭煲版啤酒鸭
材料:鸭肉,姜片,啤酒半支做法:1、忘记拍照啦!写一写吧!鸭肉飞水,姜切片。 2、把姜片放进电饭煲里,放最下面去。然后放鸭肉,放酱油几勺,平时吃饭那种勺,倒啤酒,差不... [主食]
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伤心酸辣粉
材料:酸菜、番茄、蒜头、生菜、猪心、番薯粉、辣椒。做法:1、番薯粉汆水备用。 2、热锅,先将蒜头炒香加入猪心、辣椒、酸菜翻炒,加水煮开。 3、... [主食]
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辣豆腐盖饭
材料:嫩豆腐一块,郫县豆瓣酱两匙,小葱两根,大蒜三瓣,姜一小块,盐少许,生抽一匙,糖半匙,水淀粉一匙(淀粉1匙加水三匙搅匀)做法:1.嫩豆腐切小方块,烧水,水开后撒一点盐,倒入豆腐氽烫... [主食]