补肾养生列表
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板栗杜仲鸡脚汤
材料:杜仲20克,板栗半斤,鲜鸡脚8个,陈皮适量做法:1.杜仲20克左右.加半斤板栗.半斤瘦肉.鲜鸡脚八个.陈皮一小角一起煲两小时以上.... [补肾养生]
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鸭肾麦粥
材料:鸭肾1个,米0.08勺,燕麦0.08勺,荞麦0.08勺,小麦0.08勺做法:1.鸭肾用清水洗净后剪成条。 2.将米及麦洗净,浸软1小时。 3.把米及麦与鸭肾一起下... [补肾养生]
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养生冬虫夏草粥
材料:冬虫夏草1两,田鸡肉4两,水14杯,米1杯,盐少许,鸡粉少许做法:1. 田鸡肉洗净,切小块备用。 2. 取一深锅,加14杯水及洗净的冬虫夏草煮30分钟,煮至水剩12杯,将冬虫... [补肾养生]
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杜仲猪肝汤
材料:用料原材料:杜仲5克,猪肝350克,姜10克,清汤600克,青葱15克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克。做法:1、杜仲洗净,猪肝切片汆水,姜葱切段待用。 2、取净锅上火,放入... [补肾养生]