健康菜列表
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木耳菜炒鸡蛋
材料:鸡蛋2个，木耳菜，盐少许，油，辣椒做法:1、两个鸡蛋打散，木耳菜切丝放进蛋液中，加少许盐。 2、然后热油倒入翻炒至熟即可，喜欢吃辣的可加些辣椒。... [健康菜]
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清水芦笋(健康菜系列1)
材料:芦笋250克，茭白100克.做法:1．芦笋洗净切成三厘米断，茭白洗净切成三厘米片备用。 2．锅内放适量清水开火烧开 倒入芦笋断、茭白片盖锅盖烧开，约烧开3分钟。... [健康菜]
材料:鸡蛋2个，木耳菜，盐少许，油，辣椒做法:1、两个鸡蛋打散，木耳菜切丝放进蛋液中，加少许盐。 2、然后热油倒入翻炒至熟即可，喜欢吃辣的可加些辣椒。... [健康菜]
材料:芦笋250克，茭白100克.做法:1．芦笋洗净切成三厘米断，茭白洗净切成三厘米片备用。 2．锅内放适量清水开火烧开 倒入芦笋断、茭白片盖锅盖烧开，约烧开3分钟。... [健康菜]