空心菜列表
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蒜蓉炒空心菜
材料:空心菜500克, 大蒜3瓣 ,盐1/2茶匙(3克)做法:1)将空心菜的头部切去1cm扔掉不要。把菜洗净后切成8cm长的段。大蒜去皮切碎。2)锅中倒入油,大火加热待油5成热时,放入蒜碎煸... [空心菜]
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清炒空心菜梗
材料:空心菜梗,红椒,几个蒜瓣做法:步骤1:空心菜梗去除老茎,用刀背拍几下,然后切成寸段(也可以用手掐一下,让梗子裂开方便入味,如果你在餐馆里吃这道菜,大多数都不会把空心菜梗... [空心菜]
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空心菜杆小炒
材料:空心菜杆500克,肉末50克,榨菜30克,盐,糖,黑胡椒适量做法:1.空心菜杆切小节,榨菜也可以切碎。 2.炒锅烧热,加1汤匙油,将肉末煸炒熟,然后加入空心菜杆和榨菜一... [空心菜]
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炒空心菜梗
材料:1. 空心菜梗切小粒做法:1. 开大火,锅里下少量油,把蒜粒炒香。 2. 然后下青椒粒,炒出香味,下空心菜炒到刚断生。 3. 加点盐和鸡精调味,起锅。... [空心菜]
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炒空心菜
材料:空心菜。盐巴。味精。生姜。大蒜。干辣椒。做法:1、把生姜。大蒜。干辣椒放进热油里炒出辣味 2、放入摘好的空心菜翻炒 3、放入盐巴一勺... [空心菜]
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空心菜梗炒肉丝
材料:空心菜梗,里脊肉,蒜片少许,料酒,生粉,生抽,盐,味精做法:1.里脊肉切丝用料酒、生抽和生粉拌匀腌制5分钟;菜梗洗净切长段 2.锅内烧热油下肉丝滑炒变色盛出... [空心菜]
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蒜泥空心菜
材料:空心菜300g,蒜瓣4-5个,盐适量做法:锅加油烧热放入蒜碎煸炒出香味, 再倒入空心菜盐大火煸炒2分钟左右即可出锅... [空心菜]
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蒜茸空心菜
材料:空心菜,鸡精,蒜头,盐做法:1.空心菜一节一叶为段,用手摘下; 2.洗净沥干水份; 3.蒜头剁成蒜茸; 4.炒锅热油,大火,快速爆香蒜茸,倒入空心... [空心菜]
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空心菜炒泡豇豆
材料:空心菜,泡豇豆,烂肉,味精,油做法:1、把空心菜去掉叶子,只要杆儿。 2、豇豆和空心菜杆儿切成粒。空心菜和泡豇豆的比例5:2。 3、油7成热时倒入... [空心菜]
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抄空心菜
材料:空心菜(一包)、蒜头(两个)、油(适量)、盐(少许)、味精(少许)、蚝油(少许)。做法:先把油放进锅里,等油热了之后把蒜头放入锅中,等味道出来后把空心菜放入,翻抄过后,它会变成深绿... [空心菜]
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清炒空心菜
材料:葱花(或洋葱末),蒜末,空心菜起,盐,食用油做法:1、做锅烧热后放入凉油,等油热了放入葱花(洋葱末); 2、空心菜入锅煸炒片刻; 3、加盐继续翻炒;... [空心菜]
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空心菜
空心菜专题为您提供空心菜的基本介绍,空心菜的功效与作用,空心菜的营养价值,以及空心菜的禁忌人群和适宜人群。... [空心菜]
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空心菜
空心菜不能和什么一起吃专题为您提供空心菜有关的食物相克信息,包括各种食物与空心菜在一起烹调会产生哪些有害物质。... [空心菜]