苹果列表
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鸡肉苹果豆腐羹
材料:鸡胸肉1个,豆腐1块,苹果2个,香菜少许,糖1小匙,盐2小匙,酒1汤匙,酱油1汤匙,太白粉1大匙做法:1.将鸡胸肉切丁,用调味料A腌拌一下;豆腐、苹果洗净,分别切丁。 2.锅... [苹果]
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晶莹蔬果汁
材料:西洋芹120公克,苹果100公克,奇异果60公克,柠檬汁15㏄,蜂蜜30㏄,冷开水200㏄做法:1.先将西洋芹洗净,摘除老茎后,切小块;苹果去皮去核切小块;奇异果去皮后切小块备用。... [苹果]
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芝麻苹果
材料:主料:苹果250g,芝麻20g,鸡蛋1个,面粉,糖15g,辅料:泡打粉适量,橄榄油少许做法:时间:10分钟 烹饪时间:10分钟 1.将苹果洗净切开备用。 2.... [苹果]
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巧吃苹果两款
材料:主料:苹果,米饭黄瓜,柠檬,蘑菇,鸡蛋黄油,奶酪做法:1、将苹果、黄瓜切成丁,柠檬切成片,蘑菇切成块备用; 2、坐锅点火倒入黄油,下鸡蛋炒熟,放入蘑菇、米饭翻炒,炒... [苹果]
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拔丝苹果
材料:主料:苹果350克,白糖150克,花生油750克(实耗75克)。熟芝麻10克,鸡蛋1个,干淀粉150克。做法:1.将苹果洗净,去皮、心,切成3厘米见方的块。鸡虽打碎在碗内,加 干... [苹果]
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拔丝苹果
材料:主料:水果类:苹果,香梨,桔子,西瓜,葡萄,香蕉等根茎类:山药,白薯,土豆,芋头等干果类:核桃仁,花生,板栗等无异味的肉类:猪肉,鸡肉,鸭肉,鸽肉,以及部分少刺的鱼类蛋类:鸡蛋,鸭蛋做法:随... [苹果]
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啫哩冻苹果杯
材料:大苹果8个,青柠啫哩粉1盒,菠萝啫哩粉1盒,清水4杯 (啫哩粉可在超市中买到,味道多款)。做法:1、清水煮沸分两份,分别将两种不同之啫哩粉溶解,待凉(这里可参考?哩粉包装... [苹果]
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瘦身苹果牛奶饮
材料:主料:苹果250g,牛奶200g做法:时间:2分钟 烹饪时间:2分钟 苹果无论什么品种都可以,但一定要是新鲜的。牛奶无论用全脂还是脱脂的都可以,怕胖的M... [苹果]
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胡萝卜苹果汁
材料:4个胡萝卜,2个大的苹果做法:1、胡萝卜擦洗干净,保留其顶部的有机叶子。苹果洗净。 2、先将胡萝卜榨汁,然后再将苹果榨汁。混合、搅拌,并立即饮用。... [苹果]
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苹果炖鱼
材料:主料:苹果2个,草鱼100克,瘦肉150克,红枣10克,生姜10克。盐8克,味精2克,胡椒粉少许,绍酒2克。做法:1、苹果去核、去皮、切成瓣,并用清水泡上,草鱼杀洗砍成块,瘦肉切成大片,红... [苹果]
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蜜汁百合酿苹果
材料:主料:苹果2个百合100g,山楂糕25g,青豆少许,蜂蜜50ml,辅料:蜂蜜做法:时间:10分钟 烹饪时间:25分钟 1.用小刀在苹果把处挖去一圆块,把苹果上部... [苹果]
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糖拌双丝
材料:主料:苹果500克,金糕100克,调料:白砂糖200克做法:1.苹果去皮和核,切成丝; 2.山楂糕(金糕)切成小条; 2.苹果丝放盘中,山楂糕条堆其上,再撒上适量白糖... [苹果]
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苹果泥
材料:主料:苹果100克做法:1.将苹果洗净,去皮,然后用刮子或匙慢慢刮起成泥状,即可。 2.或者将苹果洗净,去皮,切成黄豆大小的碎丁,加入凉开水适量,上笼蒸20-30分钟,... [苹果]
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番茄苹果汁
材料:主料:番茄200克,苹果300克,做法:1.将番茄洗净,用开水烫一下后剥皮,用榨汁机或消毒纱布把汁挤出; 2.苹果洗净,削皮,放入榨汁机中搅打成汁; 3.... [苹果]
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红萝卜苹果汤
材料:主料:红萝卜2根,苹果3个,脊骨2个做法:1、红萝卜2根,批皮切成快; 2、苹果3个,削皮去心; 3、脊骨2个;煲开心后用电子瓦餐煲2个小时。... [苹果]
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苹果银耳瘦肉汤
材料:主料:瘦肉400g,苹果1个,蜜枣6颗,银耳,胡萝卜适量。做法:1.瘦肉切厚片,苹果去心切块,胡萝卜切块。 2.在锅中加入约6碗水,放入瘦肉、苹果、蜜枣及胡萝卜煮开后... [苹果]
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苹果餐减肥食谱
材料:主料:苹果等做法:吃苹果减肥的好处是不必挨饿,肚子饿就吃苹果。因为它是低热量食物,无论吃多少,都不会比日常生活所摄取的热量还多,所以体重自然减轻。... [苹果]
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告别秋膘——苹果山楂茶
材料:苹果2个,新鲜山楂120克,清水800ML做法:1、山楂一分为二去核; 2、苹果去皮去核切小块; 3、把处理好的山楂、苹果放入搅拌机加800ML水榨汁;... [苹果]
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家乡苹果派
材料:坯用料: ,黄油90g,白砂糖4汤匙(60g),鸡蛋1只,面粉1.25平碗(310g),自发粉0.25平碗(65g),牛奶30ml,馅用料:榛子仁250g,中型苹果2只,新鲜柠檬(皮擦丝,果肉榨汁)1只,普通面粉80g,牛奶150ml,白砂... [苹果]
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家庭全麦苹果卷
材料:全麦粉250克,小国光苹果5个,植物油3勺,冰糖适量,桂皮粉3克做法:和面醒发20分钟、 将苹果切碎放入微波炉高火10分钟、 将面擀成厚一厘米大片... [苹果]