孕妇列表
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什锦沙拉
材料:主料:胡萝卜1根,土豆1个,小黄瓜2根,火腿3片,鸡蛋1个,胡椒粉,糖,盐,沙拉酱各适量。做法:1、将胡萝卜洗净切粒;将土豆洗净去皮切片,煮10分钟后捞出压成泥。 2、黄... [孕妇]
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糯香排骨
材料:主料:嫩猪排180克,糯米(泡好的)200克,生姜5克,青,红椒各1只。花生油5克,盐7克,鸡精2克,白糖1克,湿生粉适量,熟猪油1克。做法:1、嫩猪排砍成长块、生姜去皮切米,青、红椒成细... [孕妇]
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白雪映花菜
材料:主料:花菜150克,鸡蛋3个,红萝卜10克,表椒1只。花生油8克,盐8克,鸡精2克,白糖2克,熟鸡油1克。做法:1、花菜切成小颗,鸡蛋去黄留白,红萝卜去皮切菱形小片,青椒切菱形小片。... [孕妇]
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蛋皮烧麦
材料:主料:面粉100克,鸡蛋1个,鸡肉25克,虾仁25克,火腿20克,油8克,冬笋,香菇,料酒,盐,味精各适量,葱花,姜末各少许。做法:1、鸡肉洗净,剁成茸。 2、虾仁剁碎,加蛋清拌匀待用;火腿切小... [孕妇]
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鸡肉粥
材料:主料:生鸡1只(500克),粳米50克,精盐,酱油,香油,生姜,大葱各适量。做法:1、将粳米淘洗干净。 2、将鸡洗净,放入沸水中焯一下。锅内放水,用旺火烧开,将鸡下锅,加盖,... [孕妇]
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人参鸡
材料:主料:人参1支,红枣5~6颗,板栗5~6颗,土鸡(中)1只,米酒随意,牙签3支,松子5~6颗,葱花少许,糯米1杯,盐少许做法:(1)先将鸡内脏清除干净,由尾端将一半红枣、全部板栗及糯米塞入鸡肚... [孕妇]
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番茄猪肝菠菜面
材料:主料:面条250克,番茄100克,菠菜50克,猪肝75克,花生油10克,花椒,精盐,香油,鸡汤,酱油,姜丝,葱丝各适量。做法:1、菠菜洗净,切段,放在开水中沸煮3分钟后捞出,迅速放在凉开水中冲... [孕妇]
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蒜蓉蒸鲍螺
材料:主料:龙口粉丝,新鲜鲍螺做法:1.将半扎龙口粉丝,剪成两寸长左右的段,用水浸泡至软。新鲜鲍螺(其他螺比如蛏子、扇贝,大的车螺、青口螺也可以这么作,新鲜最重要)撬开,去掉... [孕妇]
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茭白炒鸡蛋
材料:主料:鸡蛋50克,茭白100克,熟猪油10克,精盐,味精,葱花,高汤各适量。做法:1、将茭白去皮,洗净。 2、茭白切成丝。 3、鸡蛋磕入碗内,加入精盐调匀。... [孕妇]
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金钩嫩豇豆
材料:主料:嫩豇豆500克,小海米20克,香油,料酒,精盐,味精,葱末,花生油,鸡汤各适量。做法:1、豇豆洗净,切成5厘米长的段。 2、小海米洗净,加温水泡软,捞出沥干,剁碎。... [孕妇]
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三鲜鳝丝汤
材料:主料:鳝鱼50克,黄瓜50克,猪瘦肉20克,鸡蛋1个,水芡粉,葱丝,姜丝,胡椒粉,精盐,料酒,味精,鲜汤,猪油,芝麻油各适量。做法:1、鳝鱼用水冲洗后入沸水中烫熟,拆肉切成丝。... [孕妇]
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蜜枣麻根母鸡汤
材料:主料:老母鸡1只,麻根30克,蜜枣10克,生姜10克,葱10克。清汤适量,盐8克,鸡精1克,绍酒3克,胡椒粉少许。做法:1、老母鸡洗净内、外,麻根洗净,生姜去皮切片,葱捆成把。... [孕妇]
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黄焖鸭肝
材料:主料:鸭肝200克,鲜木耳10克,绍酒2克,葱5克,姜片5克,胡椒粉少许,花生油10克,盐6克,鸡精2克,湿生粉适量,麻油1克。做法:1、将鸭肝切成厚片,鲜木耳洗净切片,葱切段。... [孕妇]
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银鱼煎蛋
材料:主料:新鲜银鱼150克,鸡蛋5个,葱花,精盐,花生油,料酒,胡椒粉各适量。做法:1、银鱼去头,洗净,沥干水分,放在碗内,加入精盐、料酒、胡椒粉、葱花拌匀。 2、将鸡蛋... [孕妇]
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木耳肉丝蛋汤
材料:主料:瘦猪肉50克,鸡蛋1个,菠菜50克,水发木耳5克,水发笋片25克,水发海米10克,酱油,精盐,味精,香油,高汤各适量。做法:1、将猪肉切成细丝。 2、鸡蛋打入碗内搅匀... [孕妇]
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黄豆猪蹄汤
材料:主料:猪蹄250克,大豆250克,调料:黄酒10克,大葱8克,姜5克,盐3克做法:1.猪蹄用沸水烫后拔净毛,刮起去浮皮; 2.黄豆提前浸泡1小时,备用; 3.姜洗净切片;... [孕妇]
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花生蹄花汤
材料:主料:猪蹄500克,花生米200克,老姜30克,精盐,葱,胡椒粉各适量。做法:1、将猪蹄去毛,用清水略为浸泡并刮洗干净。 2、将净猪蹄对剖后剁成小块。 3... [孕妇]
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猪肝拌菠菜
材料:主料:猪肝100克,菠菜200克,海米5克,香菜1棵,精盐,味精,酱油,食醋,蒜泥,香油各适量。做法:1、将猪肝洗净,切成薄片,入沸水中煮透。 2、海米用温水浸泡好。香菜洗... [孕妇]
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炝肚丝
材料:主料:熟猪肚200克,胡萝卜10克,香菜10克,水发冬菇10克,精盐,味精,花椒油姜各适量。做法:1、将熟猪肚切成丝。 2、将胡萝卜洗净,切成丝。将水发冬菇洗净,切成丝... [孕妇]
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木耳海参汤
材料:主料:水发海参,做法:1、将海参洗净切成小块,黄瓜切成片,葱切丝、姜切片,香菜切段备用; 2、坐锅点火倒入油,待油温三成热时下姜片炒出香味,再放入银耳和木耳,... [孕妇]