宝宝饮食列表
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宝宝美食:虾仁菜汤面
材料:龙须面,熟虾仁,青菜,适量高汤,熬熟植物油做法:1、 将龙须面切成短小的段,放入沸水中煮软煮烂取出备用; 2、 将熟虾仁剁碎,青菜心开水烫后切碎备用;... [宝宝饮食]
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宝宝美食:冬瓜肉末面条
材料:冬瓜,熟肉末,面条,适量高汤,熬熟植物油做法:1、 冬瓜洗净去皮切块,在沸水中煮熟后切成小块备用; 2、 将面条置于沸水中,煮至熟烂后取出,用勺搅成短面条;... [宝宝饮食]
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宝宝美食:番茄鸡蛋什锦面
材料:鸡蛋半个,儿童营养面条适量,番茄,油、盐适量做法:1、 将番茄洗净切块,鸡蛋打散; 2、 锅中淋少许油,稍热,放番茄煸炒片刻,加入清水; 3、 水沸后... [宝宝饮食]
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宝宝美食:海参芹菜粥
材料:即食海参一根 盐1/4茶匙(1克) 芹菜1根 姜1小块 米饭一碗(或大米50克)做法:1)锅中倒入清水,大火煮开后,倒入米饭搅拌几下后,待米饭搅散后,改成中小火,煮30分钟。(如用... [宝宝饮食]
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梨酱
材料:梨1个,冰糖适量做法:1、将梨去皮去核,切碎,与冰糖一起入锅煮; 2、待梨酥烂以后,一边煮一边用勺子碾压,成糊状即可。... [宝宝饮食]
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三黄粥
材料:红薯100克,黄豆50克,小米50克做法:1、黄豆浸泡12小时。 2、红薯去皮,切成小丁。 3、小米淘洗干净。 4、锅内加适量水,先放入泡好... [宝宝饮食]
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黄花菜香菇营养粥
材料:主料:500g大米 200g新鲜香菇(也可以用干香菇) 300g生菜 100g干黄花菜 50g火腿做法:1.干黄花菜用温水泡20分钟左右,清洗两到三次; 2.将大米装入盆中用清水... [宝宝饮食]
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宝宝南瓜糊
材料:南瓜100g,冲调好的配方奶60毫升,蒸锅,过筛网,研磨碗,小勺子,宝宝的小碗做法:1..南瓜洗净后,去皮 2..将南瓜切成很小的块 3..将南瓜块放入过滤网中(... [宝宝饮食]
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肉末豆角面条
材料:肉末200克,豆角200克,面条500克,葱5克,姜5克,料酒5ml,白糖5克,生抽10ml,老抽5ml做法:1.豆角洗净后 2.再将豆角去掉筋膜和两头 3.切成一厘米左右... [宝宝饮食]
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宝宝鲜肉小丸子
材料:猪肉馅60g,红萝卜5g,甜玉米10g,黑木耳1朵,香油5ml,生抽5ml,淀粉2g,盐少许做法:1.黑木耳先用温水泡发,洗干净后切成碎末,红萝卜也切成碎末 2.将猪肉馅放入碗中... [宝宝饮食]
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宝宝疙瘩汤
材料:芹菜,胡萝卜,面粉,芝麻油,盐做法:1、先把芹菜和胡萝卜切小丁末。 2、锅里放点水煮开,水开后放入切好的芹菜丁和胡萝卜丁,再放入搅好的面疙瘩。... [宝宝饮食]
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虾米花蛤蒸蛋羹
材料:主料:虾米,花蛤蜊(新鲜的最好),鸡蛋2个,葱花。做法:1、虾米洗净切碎,有条件的可以把虾米放在黄酒里浸泡10分钟入味去腥。 2、花蛤洗净,用开水烫后使花蛤壳... [宝宝饮食]
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鸡蛋肉糜粥
材料:鸡蛋,肉糜,大米做法:1、一小量杯大米,放一大锅水煮成烂粥。 2、一只鸡蛋打匀,加点水和肉糜放蒸锅里,隔水蒸10分钟后取出。 3、和煮好的白粥拌... [宝宝饮食]
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橙香鸡蛋羹
材料:牛奶,橙汁,细砂糖,鸡蛋做法:1、把牛奶、橙汁和细砂糖倒入碗里,隔热水加热不断搅拌,直到白砂糖刚好融化即可。 2、把鸡蛋打入牛奶液里,拌匀。 3... [宝宝饮食]
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韭菜火腿蛋卷
材料:韭菜50克,火腿25克,鸡蛋2颗,玉米淀粉5克,清水15ml,盐1/4小匙做法:1.韭菜用清水浸泡20分钟,冲洗干净,切成5mm长的细段。火腿切成5mm见方的细丁。... [宝宝饮食]