南瓜小米粥列表
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南瓜小米粥
材料:大米0.5杯,小米0.5杯,南瓜200克,水适量做法:1.大小米淘洗干净,放入陶瓷煲; 2.加入适量水,按照平常煮粥的浓稠加就可以了,中火烧开; 3.南瓜去皮切... [南瓜小米粥]
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鲜蔬海带汤
材料:油菜300克,平菇300克,水发海带结100克,盐适量,鸡精少许做法:1.食材洗净备用,海带结提前用冷开水泡好,平菇焯水。 2.起火烧水,水开后放入海带结、平菇,加适量... [南瓜小米粥]
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大地丰收
材料:主料:生菜(团叶)150克,洋葱(白皮)150克,莴笋150克,大葱150克,青萝卜150克,白萝卜150克,黄瓜150克,调料:甜面酱100克,味精3克,香油10克,白砂糖5克做法:1.各种蔬菜冲洗干净,控净水;... [南瓜小米粥]
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南瓜银耳粥
材料:南瓜,银耳,红枣,小米做法:步骤1:银耳提前用清水泡发半小时,洗净后去黄蒂,摘成小朵。 步骤2:南瓜去皮去瓢,切成一厘米见方的块。 步骤3:小米,红枣洗... [南瓜小米粥]
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南瓜小米粥
材料:小米一杯(电饭锅或豆浆机带的量米杯),南瓜泥适量,冰糖适量。做法:1.小米用水略冲洗一遍即可,加些水浸泡1小时; 2.浸泡过的小米连水一同放入锅... [南瓜小米粥]
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瘦身美食南瓜小米粥
材料:小米20g、南瓜100g。做法:1、南瓜去瓤,切小块,电饭煲内烧点水,水开后放入南瓜块,水的量没过南瓜块 就可以; 2、小米淘洗干净,看南瓜开锅了,放... [南瓜小米粥]
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宝宝美食蛋黄南瓜小米粥
材料:熟蛋黄、南瓜泥、小米粥。做法:1、小奶锅煮上小米粥; 2、再煮熟一个鸡蛋; 3、粥快煮好时,将南瓜洗净,去皮切小块,隔水蒸熟后压成泥,再取一颗蛋... [南瓜小米粥]