四季豆列表
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榄肉四季豆
材料:四季豆6-7两,橄榄菜半盒,葱,姜,蒜,辣椒干少许,肉丁,盐,糖,酱油,料酒,鸡蛋,生粉做法:1、肉丁略用盐、糖、酱油、料酒腌下,放点鸡蛋清,生粉浆好。 2、四季豆切碎后最... [四季豆]
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蒜粒四季豆
材料:四季豆500克、蒜粒多些、盐。做法:1、四季豆洗净,折成段,沥干水。 2、热油锅里放入蒜粒炒香加入四季豆翻炒,再加水焖熟,起锅时放盐即可。... [四季豆]
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干煸豆角
材料:四季豆500克,油,猪肉100克,姜、蒜末和料酒、生抽适量,盐、糖和鸡精适量做法:1、四季豆摘去两头抽去筋、掰成长段洗净沥干; 2、入油锅炸至外皮略皱,捞出控... [四季豆]
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肉末四季豆
材料:四季豆400克,肉末50克,姜末,花椒,干辣椒3根,豆鼓,盐,鸡精做法:1、把四季豆的筋撕了,折成两节,洗净沥干水份,辣椒切段。 2、热锅多放点油,7成热时,放四季豆炸熟,捞... [四季豆]
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姜编四季豆
材料:四季豆,嫩姜,盐,橄榄油做法:1、四季豆是宽宽长长的那种哦,洗净,斜着切细条; 2、姜去皮切丝; 3、锅内放橄榄油少许,姜丝入锅略煸炒,下四季豆炒至断... [四季豆]
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四季豆焖面
材料:四季豆,肉片,水面,盐,老抽,油,料酒,葱,蒜做法:1、肉片用料酒、老抽腌10分钟; 2、四季豆洗净切段;葱、蒜切末; 3、烧热油葱、姜炒肉片,倒入老抽、糖,盐... [四季豆]
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拌四季豆
材料:四季豆500克、独蒜2个、小米椒3个、芝麻油、藤椒油、熟油辣子、生抽、味精、白糖、香醋做法:1、四季豆折成两段洗净,用开水煮熟(煮的过程中加点盐保持嫩绿,不能盖... [四季豆]
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干煸四季豆
材料:原料:四季豆500克,猪肉末80克,芽菜50克,干红辣椒段10克做法:1、将四季豆撕去豆筋,洗净,掰成两段: 2、芽菜择洗干净,切成末。 3、锅中加油烧热,放... [四季豆]
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干煸四季豆
材料:四季豆1斤,绞肉1两,虾米1大匙,冬菜2两,葱末3大匙,姜末1茶匙,蒜末1茶匙,酒1茶匙,麻油1茶匙,糖1/4茶匙,味精1/8茶匙,盐1/4茶匙,醋1/4茶匙做法:1、四季豆摘洗净,沥干水分。... [四季豆]
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基围虾辣炒四季豆
材料:基围虾,四季豆,红辣椒段,蒜末,干辣椒碎3个或大粒辣椒面少许,麻椒少许,酱油,盐,柠檬半个做法:1、基围虾去皮去虾线。 2、油烧开加入蒜末+红辣椒段煸炒。... [四季豆]
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干煸四季豆
材料:四季豆300克,肉馅80克,大葱半根,大蒜3瓣,干红辣椒5个,料酒15ml,生抽15ml,老抽1茶匙5ml,盐3克,白糖3克做法:1、将四季豆洗净后择去两端的筋,然后掰成5-6厘米的段。... [四季豆]
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椒丝四季豆
材料:四季豆100克,红尖椒1个,大蒜适量,糖少许,鸡精少许,盐适量做法:1、四季豆摘去豆筋,洗净斜切成丝,红椒洗净去芯切丝,大蒜剁碎。 2、锅内入适量油,入蒜沫爆香,入... [四季豆]
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四季豆炒肉
材料:四季豆、盐、生抽、猪肉做法:1、四季豆洗净,撕去头尾和老筋,切段备用。 2、猪肉洗净切片。 3、热锅倒入适量油烧热,加入肉片中火微炒。... [四季豆]
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焖烧四季豆
材料:主料:四季豆500克做法:1、四季豆撕去豆筋,然后掰成小节。 2、锅里加入清水,少量盐和四季豆烧开焯水3分钟后捞出。 3、炒锅烧热,倒入适量植物... [四季豆]
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四季豆虾仁茄汁蛋包饭
材料:1、主料:米饭,四季豆,虾仁,鸡蛋做法:1、腌渍:虾仁(建议自己剥活虾)去泥肠洗净后用厨房纸吸干,加少量料酒稍稍捏匀,打入一个鸡蛋清,朝顺时针方向抓捏至蛋清被虾仁吸收殆尽,... [四季豆]
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干煸四季豆
材料:四季豆、肉末、红辣椒、蒜瓣、老姜、料酒、老抽、白糖、盐。做法:1、蒜瓣去皮洗净剁成小颗粒,老姜切末,红辣椒切小粒; 2、肉末盛入碗中放姜末、白糖少... [四季豆]
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四季豆
四季豆专题为您提供四季豆的基本介绍,四季豆的功效与作用,四季豆的营养价值,以及四季豆的禁忌人群和适宜人群。... [四季豆]
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四季豆
四季豆不能和什么一起吃专题为您提供四季豆有关的食物相克信息,包括各种食物与四季豆在一起烹调会产生哪些有害物质。... [四季豆]