微波炉列表
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微波番茄虾
材料:明虾15只,番茄酱两汤匙,料酒半汤匙,蚝油半汤匙,生抽一汤匙,白糖一点点做法:1.明虾15个,洗净剪去须和虾刺,用剪刀在背部剪开,挑出肠泥 2.明虾用半汤匙料酒、... [微波炉]
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糖炒栗子微波炉版
材料:板栗200g,食用油一小勺,白糖一小勺,干桂花少许做法:1.板栗洗干净,放在砧板上,单手用刀剁个大约深5mm的口子,把栗子皮切破 2.全部多好口子的栗子放进一个微... [微波炉]
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微波版烤红薯
材料:红心番薯两个做法:1、红薯刷洗干净,保留表面水份。 2、分别用厨房纸包严实。 3、放进微波炉,高火7分钟后,翻面继续高火5分钟左右即可。... [微波炉]
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微波红烧鲳鱼
材料:鲳鱼一条(大约180G),料酒,葱,姜,生抽,老抽做法:1.材料准备好,鲳鱼开膛清理干净,葱切段、姜切片和丝 2.清理干净的鲳鱼,用刀斜着在两面背上切出交叉纹路... [微波炉]
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微波白果
材料:白果(银杏果)做法:1.取一个信封(最好是牛皮纸的),把十颗白果放入 2.信封口折两下,防止加热途中散开 3.信封平摊放入微波炉 4.高火4... [微波炉]
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微波白果
材料:白果,牛皮纸信封一个做法:1.取一个信封(最好是牛皮纸的),把十颗白果放入 2.信封口折两下,防止加热途中散开 3.信封平摊放入微波炉... [微波炉]
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微波版蒜香蚝油南瓜
材料:南瓜300克,蒜头3瓣,蚝油15克,油,盐,鸡精,葱花适量做法:1.南瓜削皮,切成2厘米左右的方块,蒜头剁成蒜蓉 2.把南瓜和蒜蓉放进塔吉锅,加入少许盐(盐只需1~2克左右... [微波炉]
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微波自制苹果干
材料:苹果,盐,柠檬汁可选做法:1.苹果的清洗与切片:苹果放在清水里,加入少量食盐搓洗干净 2.洗净的苹果放在案板上,用刀切成厚薄均匀的薄片 3.一直... [微波炉]
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红酒黑椒微波烤鸡翅
材料:鸡翅中6个,黑胡椒粉1汤匙,红酒3汤匙,生姜1片,洋葱1/4个,大蒜2瓣,蚝油3汤匙,食盐1/2茶匙,蜂蜜1汤匙,香油1/2汤匙,蚝油1/2汤匙做法:1.【鸡翅的腌制过程】 2.鸡中... [微波炉]
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微波炉红薯
材料:红薯做法:1.红薯洗干净,用厨房纸擦干表面的水份 2.放入可微波的盘子中,用可微波的保鲜膜包住 3.放入微波炉,微波档10分钟,即可... [微波炉]
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微波炉草莓蛋糕
材料:低粉,鸡蛋,白糖,炼乳做法:1.蛋黄和蛋清分开,蛋清加清水玉米油滴白醋用打蛋器打发至粗泡后分三次加白糖打发硬性发泡 2.将蛋蛋黄打散,放入白糖,炼... [微波炉]
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简单玉米烙
材料:玉米 淀粉 糖 萨拉酱做法:1、玉米粒(我是用超市买的那种包装玉米粒)焯水后沥干晾凉,加入糖和玉米淀粉拌匀,每粒玉米都均匀裹上淀粉。 2、平底锅(最好是不... [微波炉]
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微波炉烤地瓜干
材料:地瓜、糖做法:1、新鲜地瓜去两头,切均匀薄片,用厨房纸巾吸去水分,撒上少许糖,放入微波炉高火4分钟即可出炉,香脆可口啊~~ 2、懒得切片的童鞋可以把整个地... [微波炉]
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微波炉火腿披萨
材料:自发粉、水、盐、黄油、马苏芝士碎,鸡蛋、火腿、西红柿。做法:1、披萨饼皮用自发粉加温水、盐、黄油,鸡蛋和成面团,放在温暖的地方发酵,可以放在微波炉里。... [微波炉]
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微波海苔蛋羹
材料:鸡蛋(两个),即食海苔(一包),水(适量),盐(一克),蒸鱼豉油(少许、可无),葱花(少许、可无)做法:1、鸡蛋打散,加入等量的清水,有同学表示对“等量”这个词儿不太理解,就是打出来的鸡蛋多... [微波炉]
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微波羊肉串
材料:羊肉、微波炉、盐、孜然粉、辣椒粉、生抽做法:1、将羊肉清洗干净,撕去薄膜,用刀将羊肉切成0.3公分薄厚的肉片。 2、将生抽和食用油倒入杯中搅匀后,倒入... [微波炉]
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自制无油健康薯片
材料:土豆适量 做法:1、挑选两个比较大的土豆,这样的土豆容易切薄片。把土豆洗净,去皮。 2、土豆切薄片,片的薄厚直接影响薯片的脆度。把切好的土豆片泡在水... [微波炉]
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DIY微波南瓜粥
材料:米 南瓜做法:1、米洗净,容器里(最少要2升的容器)放入开水; 2、微波炉900w高火10分钟; 3、这时将南瓜切丁; 4、时间到了之后,取出搅... [微波炉]
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黄油小饼干
材料:鸡蛋,黄油,牛奶,糖,自发粉,炼乳做法:1、自发粉(应该面粉也可以,因为我只有发粉)加温水、黄油,鸡蛋和面。 2、牛奶加炼乳加糖稍微加热使糖化开加入1拌匀。... [微波炉]
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养生健康红豆沙
材料:1. 煮熟开花红豆2.5杯(240ml的量杯)做法:1. 图1-1. 将煮熟开花的红豆趁热捞起(节能减碳的煮豆方法可以参考http://www.xinshipu.com/%E8%87%AA%E5%88%B6%E8%9C%... [微波炉]