微波炉列表
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微波黑椒牛排
材料:主料:牛排350g,彩椒适量,洋葱1/2只,蒜茸2茶匙(10g),糖2茶匙(10g),生抽1汤匙(15ml)做法:1、牛排用菜刀平拍松驰,用生抽腌15分钟待用。彩椒、洋葱切丝。 2、盘内下... [微波炉]
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大米南瓜粥
材料:小南瓜1个,大米50G做法:1、大米洗净,加5倍的水,大火烧开后,转小火熬半个小时。 2、小南瓜去籽,去皮,切成小丁,放入大米粥中煮10分钟,使南瓜丁变软。... [微波炉]
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微波炉做蘑菇火腿比萨
材料:比萨饼底的用料:面粉200g,盐1/2茶匙(3g),白砂糖1茶匙(5g),黄油1汤匙(15g),干酵母1茶匙(5g),牛奶100ml,馅料:番茄酱2汤匙(30ml),奶酪100g,火腿50g,口蘑50g,香菇30g,洋葱20g,黑胡椒2g,油少许... [微波炉]
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微波西点全麦红豆司康
材料:普通面粉150g(事实上比较正规的应该是100g高粉和50g低粉,我没有高粉,就用普通的中粉代替了),全麦面粉50g,白糖40g(不喜欢吃甜的少加点),黄油60g,泡打粉一小勺半(大约6g),蛋一个(... [微波炉]
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微波炉制作抓饭
材料:素抓饭主料:大米500克,配料:黄萝卜150克红萝卜150克洋葱80克葡萄干150克情人梅,蜜枣,杏干,库尔勒香梨的梨核(去籽)等各种果脯150克,植物油30克,肉抓饭主料:大米500克,连骨羊肉... [微波炉]
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微波味曾汤
材料:鲷鱼鱼骨 200g, 豆腐 50g, 金针菇,味增 各30g, 干海裙菜 10g, 香葱 1根, 清水 500ml做法:1、将鲷鱼骨洗净切成小块;豆腐切成3厘米的块;干海群菜放入冷水中泡开;金针菇洗... [微波炉]
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微波炉制凉皮
材料:高筋面粉500克,盐5克,清水2升左右做法:1、揉制面团。干面粉中撒入盐,用筛子筛两遍后放在盆中,再慢慢加入凉水(总共加入一茶杯水约360升),边加边搅,等变成絮状后再揉成一... [微波炉]
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微波土豆泥
材料:中型土豆2个(约400g),淡奶油(或牛奶)150ml,西式火腿50g,胡萝卜60g,黑胡椒碎2g,盐1茶匙(5g)做法:1、土豆洗净去掉外皮,切成小块。西式火腿切成碎粒。胡萝卜也切成与西式火腿... [微波炉]
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微波炉披萨
材料:高筋面粉150g,酵母3g,奶粉10g,黄油40g,糖1小勺,盐1.5g,香肠100g,肉馅/香肠屑100g,洋葱半个,大蒜1瓣,青椒一个,红椒半个,香菇1个,番茄酱2大勺,罗勒叶,牛至粉,黑胡椒,披萨草少许。,芝士... [微波炉]
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微波开洋白菜
材料:大白菜250g,开洋(虾米)20个,姜丝2茶匙(10g),料酒2茶匙(10ml),盐1茶匙(5g),油1茶匙(5ml),香油1茶匙(5ml),沸水500ml做法:虾米用水泡软后,取出厨房用纸巾擦干水分放于碗中,加油,用高火爆... [微波炉]
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微波炉测试--烤鸡腿
材料:1,2只鸡腿650g,2,调料:甜面酱,五香粉,黑胡椒粉,孜然粉,辣椒粉,鸡精,盐,酱油,料酒,蜂蜜,葱,姜,蒜。,(根据个人口味添加用量)做法:将鸡腿洗净滤干 将鸡皮拨开,像脱衣服但又... [微波炉]
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微波拌饭
材料:各式你爱吃的蔬菜或是其它海鲜,肉之类,番茄沙司,味精,盐,鸡蛋做法:1、准备蒸好的白米饭或剩的白米饭。 2、再准备与之相拌的蔬菜,切成丝、炒好的肉末(肉的... [微波炉]
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微波炉烤鸡翅
材料:孜然1汤匙,花椒1汤匙,辣椒1个,盐1茶匙,糖1茶匙,老抽1汤匙,料酒1汤匙,姜两片,葱段,山黄皮3个,香叶2片,五香粉1/2茶匙,胡椒粉1/3茶匙(就2喷)做法:1、把腌料先配好。我今天用的有... [微波炉]
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微波水果酱
材料:葡萄干50g,橙子1个,蜂蜜2汤匙(30ml)做法:橙子去皮切成小丁,橙皮去白瓤切碎,然后将汁滗出待用。 将葡萄干放入碗中,倒入准备好的橙汁,再放入微波炉中以600w强... [微波炉]
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微波炉照烧鸡
材料:鸡腿肉1张(带皮为佳),酱油4勺,白糖1勺,料酒2勺,盐少许,味霖3勺做法:1、鸡腿肉用叉子任意扎几个洞,方便入味,然后把调料倒在鸡肉上,正反面共腌渍十分钟左右。 2... [微波炉]
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微波汤饺
材料:速冻水饺5只,菠菜40g,胡萝卜1/2个,盐1茶匙5g,胡椒粉1/2茶匙3g,香油1茶匙5ml做法:1、菠菜择洗干净,切成5cm长的段。胡萝卜去皮切成片。 2、取一个适用于微... [微波炉]
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[微波炉版]水果大福
材料:1,糯米粉,2,澄面,3,椰蓉,4,红,绿豆沙(可换成其它馅料),5,牛奶(可换成其它口味的牛奶),6,香蕉,山楂糕(可换成其它水果),7,白糖,8,抹茶粉,可可粉(可加可不加,只是改变外皮颜色及外皮的口味)做法:1、糯... [微波炉]
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微波炉做巧克力戚风
材料:蛋黄糊:蛋黄3个(鸡蛋大约50g一个),油40ml,牛奶40ml,糖10克,黑巧克力40克,可可粉5克,盐3克,低粉70克,蛋白糊:玉米淀粉5克,蛋白4个,白醋几滴,糖40克做法:先做蛋黄糊:... [微波炉]
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微波炉蚝油鸡翅
材料:鸡翅中8-10只(4人份),盐1茶匙(5g),白胡椒粉1茶匙(5g),油1汤匙(15ml),海天金标蚝油2汤匙(30ml),香油数滴,白砂糖2茶匙(10g),鸡精1/2茶匙(3g)做法:洗净抹干的鸡翅中,用盐、白胡椒粉均匀... [微波炉]
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微波炉蛋糕
材料:奶油奶酪180g,安佳无盐黄油50g,消化饼干100g,魔芋粉1汤匙,酸奶200g,牛奶200ml,鸡蛋黄1个,鸡蛋清2个,糖40g做法:现将黄油用微波炉高火30秒融化(也可在室温下融化。),讲消化... [微波炉]