微波炉菜列表
-
微波牛奶浸玉米
材料:甜玉米棒2根,牛奶200ml,黄油1汤匙(15g)做法:甜玉米棒剥去外皮,去掉玉米须,清洗干净,切成2cm厚的小圆柱。黄油切成碎屑。 取一个适用于微波炉的圆盘,将玉米柱... [微波炉菜]
-
微波蒜香烤排骨
材料:主料:肋排600克,大蒜两头,调料:少许的盐,生抽两汤匙,老抽两汤匙,芝麻,面粉做法:肋排斩小块焯水,洗干净。大蒜拨皮拍碎。 把排骨和大蒜放到大碗里加生抽、老抽... [微波炉菜]
-
微波金针BACON卷
材料:bacon:我在NY买的大概是25CM长的,但我中间切开可以做2个卷,金针菇:适量,根据做的bacon的数量决定,每个里面大概卷手指粗,盐,烤肉料(如果要是在北京我就用辣椒面和孜然了),绿叶菜... [微波炉菜]
-
微波琥珀核桃
材料:核桃仁若干,白芝麻,蜜糖做法:1、把白芝麻放入碗中,然后放到微波炉中用小火微波10分钟(不过这个要看白芝麻的量相应的小时间或减少时间,主要是要把白芝麻烘成金黄色)... [微波炉菜]
-
微波蒸卷心菜
材料:15cm耐热容器一份,卷心菜3片,胡萝卜1根,土豆2个,洋葱末1/4个,白煮蛋2个,罐装金枪鱼1罐,盐,胡椒粉各少许,芝士片2片,色拉酱适量做法:将煮过的卷心菜叶去芯后,铺入直径15cm的... [微波炉菜]
-
微波面包黄油布丁
材料:全麦面包2片,黄油30g,柳橙1个,淡黄色葡萄干30g,鸡蛋1个,红砂糖10g,牛奶200ml做法:柳橙清洗干净后用擦皮器将橙子皮擦成碎屑。葡萄干清洗干净,沥干水分备用。... [微波炉菜]
-
微波素罗宋汤
材料:橄榄油1汤匙(15ml),小洋葱1个,土豆2个,胡萝卜1根,番茄1个,卷心菜1/2个,番茄酱3汤匙(45ml),牛奶100ml,盐,黑胡椒适量做法:在微波大碗中放入橄榄油,高火一分钟加热。... [微波炉菜]
-
微波南瓜排骨船
材料:南瓜半个(1斤左右为宜,去瓤洗净),排骨6两(能填满南瓜船便可),蒜末,豆豉(剁碎),红椒碎各适量做法:南瓜放碟子上套上保鲜袋,进微波炉用高火加热8~10分钟。 取出,小心... [微波炉菜]
-
微波韭菜BACON卷
材料:bacon:我在这边大概是25CM长的,但我中间切开,可以做2个卷,韭菜:适量,根据你做的bacon的数量决定,每个,里面大概卷手指那么粗,盐,烤肉料(如果要是在北京我就用辣椒面和孜然了)... [微波炉菜]
-
微波香辣虾
材料:新鲜大虾500g,嫩芹菜80g,开心果50g,大蒜3瓣,香辣酱10ml,生抽1汤匙(15ml),糖10g,葱丝,姜丝适量做法:1、嫩芹菜去叶,清洗干净,切成细丝;大蒜去皮,捣成蒜茸。 2、开心... [微波炉菜]
-
微波鳕鱼
材料:鳕鱼段2段,姜丝,葱丝30g,盐1茶匙(5g),蒸鱼豉油2汤匙(30ml)做法:1、鳕鱼段在微波炉中解冻后清洗干净,沥干水分备用。 2、取一只适用于微波炉的盘子,盘子上撒... [微波炉菜]
-
微波鳕鱼
材料:鳕鱼,葱丝,姜丝,蒜末,盐,蒸鱼豉油,香菜,剁椒做法:1、将鳕鱼放入水中浸泡,水中加适量盐。 2、取出鳕鱼洗净用厨房纸巾吸干水分。 3、盘中放姜丝,然... [微波炉菜]
-
微波麻婆豆腐
材料:豆腐500g,尖椒,葱各100g,姜20g,豆瓣30g,食用油15ml,辣椒粉8g,花椒粉2g,大蒜50g,盐,白糖各2g,蒸鱼豉油5ml,蚝油,黄酒各5ml,高汤适量做法:1、尖椒洗净切丁、姜、蒜、葱切末,与豆... [微波炉菜]
-
改良版麒麟豆腐
材料:主料:板豆腐1块,肉馅,冬菇,油菜,葱或香菜粒适量,蒜末做法:1、香菇水发后去根,划两刀,用油、盐、酱油腌10分钟。 2、肉馅用蒜末、油、盐和酱油拌匀,腌10分钟。... [微波炉菜]
-
新奥尔良烤翅
材料:鸡翅1000克,新奥尔良烤鸡腌料70克,水70克做法:选择新鲜的鸡翅,您可以在鸡翅上用针扎几个孔或划几刀,以方便腌料腌入。每1000克鸡翅加入70克新奥尔良烤鸡腌料及70克... [微波炉菜]
-
微波三丝
材料:红萝卜丝,豆干丝,青椒丝,花生油,生抽,盐,炒好的花生碎做法:1、先将洗净的红萝卜丝、豆干丝、青椒丝切成丝; 2、把它放在微波炉适用的盒子里,然后放上少许的... [微波炉菜]
-
梅子酱鸡肉卷
材料:鸡胸肉200G,芝士1片,豆角4根,梅子肉少许,胡椒,盐,白葡萄酒少许,杏仁,青柠1个,小葱少许做法:1、梅子酱的做法:一两个腌梅子(去核切成泥)、一小勺酱油、一勺橄榄油,搅拌即可。... [微波炉菜]
-
欢宴羊肉
材料:羊肉100g,盐适量,姜粉适量,花椒粉适量,孜然粉适量,辣椒粉适量,葱花适量做法:羊肉切薄片,放入特百惠欢宴四合一(小)内,与盐、姜粉、花椒粉、孜然粉、辣椒粉搅拌均匀,腌置三... [微波炉菜]
-
韩式烤猪排
材料:猪排一大块,韩式烤肉汁做法:1、建议把猪排切成大块,这样比较容易入味~~~用烤肉汁腌6小时左右。 2、烤箱预热400华氏度,放入400度烘烤40分钟,每隔10分钟... [微波炉菜]
-
泡菜拌鸡丝
材料:鸡胸肉300g,韩式泡菜100g,小黄瓜1条,米酒2汤匙(30ml),盐1/2茶匙(3g),鸡精1/2茶匙(3g),香油2ml,熟白芝麻1茶匙(5g)做法:小黄瓜清洗干净,切成0.5cm宽、3cm长的条。泡菜切成3cm长的... [微波炉菜]