橙子菠萝芒果奶昔
材料:
1个 芒果
做法:
1、先把冰打碎;
2、把其他所有的料加入,用果汁/smoothie档打。
橙子菠萝芒果奶昔
材料:
1个 芒果
做法:
1、先把冰打碎;
2、把其他所有的料加入,用果汁/smoothie档打。
橙子菠萝山楂糕
材料:
大甜橙4个,菠萝1只(约500克左右),白糖50克,可可粉100克,山楂糕50克。
做法:
甜橙剥皮,去筋络,切成薄片;菠萝去皮去子,洗净,切成小薄片;可可粉与白糖同放盘中拌匀;另取一大盘,先放一层橙片,再放一层菠萝片,每层都均匀地撒上一层可可粉糖,直至橙呈“△”形,顶部摆上切好的山楂糕后,放入冰箱内2小时,即可取出,稍温即食。
芒果奶昔
材料:
芒果,酸奶
做法:
1、将芒果去皮切小块;
2、与酸奶一起放入搅拌机,搅拌均匀即可。
小诀窍
果汁很容易氧化,最好要现喝现做。
芒果奶昔
材料:
芒果200公克,原味优格200公克,牛奶50cc,浓缩柳橙汁50cc,桑椹淋酱适量
做法:
1.先将原味优格放入冷冻库中冰冻约8小时;芒果去皮、去籽、切块备用。
2.将作法1冰好的原味优格与芒果块放入果汁机中,再加入牛奶与浓缩柳橙汁,一起打成浓稠状。
3.取一空杯,先倒入桑椹淋酱至杯底,再加入作法2即可。
芒果奶昔
材料:
芒果肉200g,白砂糖适量,鲜奶150cc,果糖30cc,鲜奶油80cc
做法:
1.将芒果肉切成丁状,放入果汁机中搅打成泥状。
2.取一锅,将作法1的芒果泥与适量的白砂糖一起以小火熬煮至糖完全蜜入芒果中即熄火,待凉时放入冰箱冷冻室半天以上,即为芒果泥冻。
3.鲜奶和果糖拌匀。
4.将鲜奶油与芒果泥冻及作法3的材料一起放入果汁机里搅打均匀即可。
减脂不减味的芒果奶昔
材料:
主料:芒果1个、原味酸奶100g
做法:
1. 将凉开水倒入冰格,放入冰箱冷冻室;
2. 冷冻2小时以上,即可凝固成冰块;
3. 芒果去皮、去核,切成大块;
4. 将芒果块放入搅拌机;
5. 加入酸奶和冰块;
6. 一起打碎,搅拌均匀,表面撒少许芒果果碎即可。
小诀窍
1. 冻冰块需要用凉开水,不要用自来水;
2. 芒果的用量可根据自己的口味调节,芒果越多,味道越浓;
3. 酸奶可用牛奶或炼乳代替;
4. 如没有冰块,可用白糖冰棍替代。
芒果奶昔
材料:
1.芒果肉;200克 2.白砂糖适量 3.鲜奶;150cc 4.果糖;30cc 5.鲜奶油;80cc
做法:
1.将芒果肉切成丁状,放入果汁机中搅拌成泥状。
2.将做法1的芒果泥与适量的白砂糖一起以火熬煮至糖完全蜜入芒果中即熄火,待凉时放入冰箱冷冻室半天以上,即为芒果泥冻。
3.鲜奶与果糖搅拌。
4.将鲜奶油与芒果肉及材料3一起放入果汁机中搅拌即可。
芒果奶昔
材料:
原味酸奶100g,芒果1个,凉开水100g
做法:
1.将凉开水倒入冰格,放入冰箱冷冻室
2.冷冻2小时以上,即可凝固成冰块
3.芒果去皮、去核,切成大块
4.将芒果块放入搅拌机
5.加入酸奶和冰块
6.一起打碎,搅拌均匀,表面撒少许芒果果碎即可
芒果奶昔
材料:
芒果1-2个,酸奶(发酵型的最好)
做法:
1、把芒果削皮,去到中间的大籽。
2、把削好皮的、去掉籽的芒果倒入酸奶里。
3、倒入后,用搅拌机搅拌均匀即可饮用(放入冰箱5分钟口味更佳哦!)
草莓芒果奶昔
材料:
1. 一盒草莓
做法:
1. 把草莓洗干净,吧芒果脱皮
2. 把草莓和芒果切成小块
3. 把切成小块的芒果,草莓,和酸奶放进搅拌机
4. 到进杯子里 (可以加上奶油和薄荷叶来装饰)