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香菇炒肉丝

时间:2021-03-02  2021-03-02  炒菜  手机阅读
香菇炒肉丝做法
   材料:
   香菇、肉丝、蒜、料酒、盐、生抽、味精、红苕粉、花椒面、胡椒面
  
   做法:
  

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香菇炒肉丝

香菇炒肉丝做法
   材料:
   香菇、肉丝、蒜、料酒、盐、生抽、味精、红苕粉、花椒面、胡椒面
  
   做法:
  

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金针菇炒肉丝

金针菇炒肉丝做法
   材料:
   金针菇,肉丝,料酒,姜粉,盐,鸡精,油
  
   做法:
  

  1.肉丝先用料酒稍稍腌一下,然后再洗净。

  2.锅中倒油,烧热,倒入肉丝迅速翻炒至变色后,加入金针菇,翻炒。

  3.加入姜粉和盐,继续翻炒至金针菇熟,加入鸡精,盛盘起锅。


  

青椒平菇炒肉丝

青椒平菇炒肉丝做法
   材料:
   青椒,平菇,瘦肉,食用油,盐,料酒,生粉,鸡精
  
   做法:
  

  1.青椒去籽,洗净切丝;平菇洗净,撕条;瘦肉切丝,加少许盐,料酒,生粉拌匀。

  2.平菇倒入开水锅焯一下,捞出沥水。

  3.青椒下热油锅翻炒一分钟,盛出待用。

  4.肉丝倒入热油锅翻炒至八成熟,倒入青椒和平菇翻炒两分钟,加适量盐,鸡精调味即可。

小诀窍

  营养小贴士(来自网络):1. 平菇含有抗肿瘤细胞的硒、多糖体等物质,对肿瘤细胞有很强的抑制作用,且具有免疫特性;2. 平菇含有的多种维生素及矿物质可以改善人体新陈代谢、增强体质、调节植物神经功能等作用,故可作为体弱病人的营养品,对肝炎、慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡、软骨病、高血压等都有疗效,对降低血胆固醇和防治尿道结石也有一定效果,对妇女更年期综合症可起调理作用。 温馨小提示:平菇鲜品出水多,容易炒老,先把平菇入开水焯一下,就会去除多余的水分,且不影响口感。


  

蘑菇炒肉丝

蘑菇炒肉丝做法
   材料:
   猪肉,蘑菇,淀粉,葱,盐,鸡精,食用油。
  
   做法:
  

  1。肉切丝,蘑菇洗净切成片。沥干水,备用。

  2。油锅加热,放入事先切好的生猪肉丝。此时也可放小量的葱花爆出香味。

  3。待猪肉七八成熟时,加入洗好沥干的蘑菇片,加盐、鸡精翻炒,并加盖轻火三分钟。

  4。加入葱花,稍作翻炒,即可出锅。

小诀窍

  肉片可以事先用水淀粉搅拌,这样炒出来的肉比较鲜嫩。


  

双菇炒肉丝


   材料:
   猪肉250克,金针菇250克,水发香菇5枚,精盐、黄酒、味精、酱油、白糖、香油、生姜末、植物油、湿淀粉、鲜汤各适量。
  
   做法:
  

  猪肉洗净,切成肉丝,用湿淀粉、酱油、黄酒拌匀。金针菇去杂洗净,香菇洗净切成薄片。炒锅上火,放油烧热,放入生姜末煸香,倒入肉丝炒至八成熟捞出。锅内留余油,加入香菇、金针菇煸几下,加入黄酒、酱油、白糖继续煸炒入味,然后加鲜汤烧开,放味精调味后倒入肉丝拌匀,淋上香油推匀,装盘即成。


  

茶树菇炒肉丝

茶树菇炒肉丝做法
   材料:
   1、茶树菇干、豆干、肉丝
  
   做法:
  

  1、茶树菇干冷水泡发,去蒂择净,挤干水分。

  2、肉丝加生粉、酒、盐拌匀

  3、豆干切丝

  4、起油锅炒肉丝,盛起。

  5、再加些油,煸炒茶树菇,煸透后,加老抽、生抽适量。

  6、加入豆干、肉丝炒匀。


  

褐菇炒肉丝

褐菇炒肉丝做法
   材料:
   材料:
  
   做法:
  

  1.肉切丝,褐菇洗净切成片。沥干水,备用。

  2.油锅加热,放入事先切好的生猪肉丝。此时也可放小量的葱花爆出香味。

  3.待猪肉七八成熟时,加入洗好沥干的褐菇片,加盐、鸡精翻炒,并加盖轻火三分钟。

  4.加入葱花,稍作翻炒,即可出锅。


  

金针菇炒肉丝

金针菇炒肉丝做法
   材料:
   金针菇,肉,黄瓜,酱油,糖,盐,葱,姜
  
   做法:
  

  1、金针菇去根,洗净控干备用,肉切丝,黄瓜切丝,葱切丝,姜切丝

  2、锅中放油,放上肉丝煸炒变色,放入葱丝,姜丝,酱油,盐,糖,金针菇煸炒入味。放上黄瓜丝出锅即可。


  

金针菇炒肉丝

金针菇炒肉丝做法
   材料:
   金针菇1把,里几肉1块,盐,鸡精,胡椒粉,美极鲜酱油
  
   做法:
  

  1.将金针菇的根部切除,清洗干净;肉块切丝,加入湿淀粉,盐,鸡精,胡椒粉腌制10分钟

  2.清洗干净的金针菇挤净水分,切成段

  3.热锅放油烧热,滑入腌好的肉丝滑炒,稍一变色就关火,用余温烫熟肉丝

  4.锅里放油,烧热,放入金针菇翻炒(可适当加水使食材湿润)

  5.一直炒到金针菇很松软,调入盐,鸡精,美极鲜酱油,出锅前倒入事先滑炒好的肉丝一同翻炒出锅即可


  

鸡腿菇炒肉丝

鸡腿菇炒肉丝做法
   材料:
   主料:青椒二两,鸡腿菇半斤,肉丝半斤,葱花适量。配料:芡粉适量,盐少许,味精少许,油适量。
  
   做法:
  

  1、将肉丝、芡粉、盐、味精倒入锅中翻炒。


  

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