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海鲜菇炒肉丝

时间:2021-06-10  2021-06-10  炒菜  手机阅读
海鲜菇炒肉丝做法
   材料:
   海鲜菇150克-200克
  
   做法:
  

  1、将海鲜菇洗净备用。

  2、猪肉切丝加入椒盐粉、生抽、生粉拌匀,腌制五分钟。

  3、线椒切丝、洋葱切丝。

  4、起锅加热,入油六层热时,放入肉丝煸炒,再放入海鲜菇一起翻炒入味。

  5、加入少许水,放入洋葱丝、线椒丝拌匀后,加入味精、胡椒粉拌匀,关火出锅。


  

海鲜菇炒肉丝

海鲜菇炒肉丝做法
   材料:
   海鲜菇150克-200克
  
   做法:
  

  1、将海鲜菇洗净备用。

  2、猪肉切丝加入椒盐粉、生抽、生粉拌匀,腌制五分钟。

  3、线椒切丝、洋葱切丝。

  4、起锅加热,入油六层热时,放入肉丝煸炒,再放入海鲜菇一起翻炒入味。

  5、加入少许水,放入洋葱丝、线椒丝拌匀后,加入味精、胡椒粉拌匀,关火出锅。


  

海鲜菇炒双肉

海鲜菇炒双肉做法
   材料:
   海鲜菇,双肉(腊肉和鲜猪肉),盐,酒,生粉
  
   做法:
  

  1、海鲜菇洗净切好待用。

  2、猪肉洗净切片,用盐、酒和生粉腌好。

  3、先将海鲜菇飞一下水,然后起镬放油放腊肉爆香后,倒入海鲜菇炒一下,放水加盖煮一下,放盐调味后盛起待用。

  4、再起镬放油,将猪肉煮熟后,再将煮好的海鲜菇倒入兜匀,勾个芡就可以上碟了。

  5、现在是草莓上市的季节,用几颗装饰了一下。至于这菇的味道嘛!跟海鲜是风马牛不相及,从头到尾一点海鲜味都没吃出来,倒是嫩嫩滑滑的口感有点象吃海鲜。

小诀窍

  所谓的双肉就是指腊肉和鲜猪肉了,腊肉有些全肥的如果是蒸来吃的话太肥腻了。我认为挑出来用来炒菜炒菇什么的就是它最好的用场了。


  

海鲜菇炒鸡肠

海鲜菇炒鸡肠做法
   材料:
   海鲜菇,鸡肠,菜心,盐,酒,油,姜,蒜头
  
   做法:
  

  1、鸡肠用盐搓洗后用水冲净,用盐和酒腌片刻,放锅里飞水后捞起切段后待用。

  2、海鲜菇洗净后切段。

  3、菜心去叶取中间部分洗净。

  4、分别将海鲜菇和菜心飞水。

  5、然后起镬放油、蒜头爆香后,放入海鲜菇和菜心炒片刻。

  6、洒少许水后加盖焗片刻,放盐调味后盛起。

  7、再起镬放油、姜、蒜头爆香后倒入鸡肠爆炒,溅酒后倒入炒好的海鲜菇和菜心兜匀后勾芡便成。


  

蚝油鲜菇炒肉

蚝油鲜菇炒肉做法
   材料:
   鲜菇300g,生粉,砂糖适量,油,麻油,蒜,姜,水,料酒,生抽少许,蚝油,肉1块
  
   做法:
  

  1.鲜菇洗干净下锅灼煮片刻捞起晾干水切块备用。

  2.葱、姜、蒜切碎、肉切碎加入少许、油、生抽、水、砂糖 混合搅拌腌半个小时。

  3.肉下锅加少许料酒爆炒片刻捞起备用 。

  4.蒜、姜爆香油锅、下鲜菇和少许料酒爆炒片刻后加入肉、适量蚝油、少许生抽、适量砂糖翻炒均匀即可。

  5.撒少许麻油,葱花翻炒均匀即可。


  

海鲜菇木耳肉丝汤

海鲜菇木耳肉丝汤做法
   材料:
   海鲜菇100克,肉丝100克,木耳少许,油、葱姜、盐、料酒、鸡精适量。
  
   做法:
  

  1、海鲜菇焯水,木耳泡发,肉丝用料酒、淀粉抓匀。

  2、热锅冷油炒肉丝变色盛出。

  3、余油爆香葱姜,放海鲜菇、木耳和2碗水烧开。

  3、放肉丝烧开,放盐和鸡精调味即可。


  

金针菇炒肉丝

金针菇炒肉丝做法
   材料:
   金针菇,肉丝,料酒,姜粉,盐,鸡精,油
  
   做法:
  

  1.肉丝先用料酒稍稍腌一下,然后再洗净。

  2.锅中倒油,烧热,倒入肉丝迅速翻炒至变色后,加入金针菇,翻炒。

  3.加入姜粉和盐,继续翻炒至金针菇熟,加入鸡精,盛盘起锅。


  

青椒平菇炒肉丝

青椒平菇炒肉丝做法
   材料:
   青椒,平菇,瘦肉,食用油,盐,料酒,生粉,鸡精
  
   做法:
  

  1.青椒去籽,洗净切丝;平菇洗净,撕条;瘦肉切丝,加少许盐,料酒,生粉拌匀。

  2.平菇倒入开水锅焯一下,捞出沥水。

  3.青椒下热油锅翻炒一分钟,盛出待用。

  4.肉丝倒入热油锅翻炒至八成熟,倒入青椒和平菇翻炒两分钟,加适量盐,鸡精调味即可。

小诀窍

  营养小贴士(来自网络):1. 平菇含有抗肿瘤细胞的硒、多糖体等物质,对肿瘤细胞有很强的抑制作用,且具有免疫特性;2. 平菇含有的多种维生素及矿物质可以改善人体新陈代谢、增强体质、调节植物神经功能等作用,故可作为体弱病人的营养品,对肝炎、慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡、软骨病、高血压等都有疗效,对降低血胆固醇和防治尿道结石也有一定效果,对妇女更年期综合症可起调理作用。 温馨小提示:平菇鲜品出水多,容易炒老,先把平菇入开水焯一下,就会去除多余的水分,且不影响口感。


  

蘑菇炒肉丝

蘑菇炒肉丝做法
   材料:
   猪肉,蘑菇,淀粉,葱,盐,鸡精,食用油。
  
   做法:
  

  1。肉切丝,蘑菇洗净切成片。沥干水,备用。

  2。油锅加热,放入事先切好的生猪肉丝。此时也可放小量的葱花爆出香味。

  3。待猪肉七八成熟时,加入洗好沥干的蘑菇片,加盐、鸡精翻炒,并加盖轻火三分钟。

  4。加入葱花,稍作翻炒,即可出锅。

小诀窍

  肉片可以事先用水淀粉搅拌,这样炒出来的肉比较鲜嫩。


  

双菇炒肉丝


   材料:
   猪肉250克,金针菇250克,水发香菇5枚,精盐、黄酒、味精、酱油、白糖、香油、生姜末、植物油、湿淀粉、鲜汤各适量。
  
   做法:
  

  猪肉洗净,切成肉丝,用湿淀粉、酱油、黄酒拌匀。金针菇去杂洗净,香菇洗净切成薄片。炒锅上火,放油烧热,放入生姜末煸香,倒入肉丝炒至八成熟捞出。锅内留余油,加入香菇、金针菇煸几下,加入黄酒、酱油、白糖继续煸炒入味,然后加鲜汤烧开,放味精调味后倒入肉丝拌匀,淋上香油推匀,装盘即成。


  

茶树菇炒肉丝

茶树菇炒肉丝做法
   材料:
   1、茶树菇干、豆干、肉丝
  
   做法:
  

  1、茶树菇干冷水泡发,去蒂择净,挤干水分。

  2、肉丝加生粉、酒、盐拌匀

  3、豆干切丝

  4、起油锅炒肉丝,盛起。

  5、再加些油,煸炒茶树菇,煸透后,加老抽、生抽适量。

  6、加入豆干、肉丝炒匀。


  

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