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蠔油金针菇肥牛卷

时间:2021-03-17  2021-03-17  其它菜谱  手机阅读
蠔油金针菇肥牛卷做法
   材料:
   金针菇1包,肥牛12片,芥兰菜7颗,青椒、红椒各少量,蠔油1调羹,鲜酱油1调羹,黄酒2调羹,蒜头1瓣,糖和水淀粉少量。
  
   做法:
  

  1、将金针菇去蒂洗净,青椒、红椒洗净切丝,芥兰洗净切上段叶不用并对开一分二,将以上材料分别下开水锅氽熟捞出冲凉待用;

  2、将以上材料分成12份,分别用肥牛片卷紧;

  3、将氽熟的芥兰菜整齐地排放在盘底;

  4、平底锅烧热放油后转回中火,将肥牛卷依次排入平底锅内煎四面至肥牛变色,烹入黄酒盖锅盖闷1分钟后将肥牛卷夹出排在芥兰上;

  5、锅内放少量油,将蒜头剁碎炒出香味,倒入少量开水,放入蠔油、鲜酱油、糖一起煮开后用少量水淀粉勾薄芡淋在肥牛上即可


  

蠔油金针菇肥牛卷

蠔油金针菇肥牛卷做法
   材料:
   金针菇1包,肥牛12片,芥兰菜7颗,青椒、红椒各少量,蠔油1调羹,鲜酱油1调羹,黄酒2调羹,蒜头1瓣,糖和水淀粉少量。
  
   做法:
  

  1、将金针菇去蒂洗净,青椒、红椒洗净切丝,芥兰洗净切上段叶不用并对开一分二,将以上材料分别下开水锅氽熟捞出冲凉待用;

  2、将以上材料分成12份,分别用肥牛片卷紧;

  3、将氽熟的芥兰菜整齐地排放在盘底;

  4、平底锅烧热放油后转回中火,将肥牛卷依次排入平底锅内煎四面至肥牛变色,烹入黄酒盖锅盖闷1分钟后将肥牛卷夹出排在芥兰上;

  5、锅内放少量油,将蒜头剁碎炒出香味,倒入少量开水,放入蠔油、鲜酱油、糖一起煮开后用少量水淀粉勾薄芡淋在肥牛上即可


  

金针菇肥牛卷

金针菇肥牛卷做法
   材料:
   火锅牛肉片8长片,金针菇1把,鸡蛋1个,荷兰豆1袋(小号食品袋),小鱼干,鲑鱼松少许
  
   做法:
  

  1、去一撮金针菇,用牛肉片卷起,卷8个。

  2、平底箭锅放少量油,把牛肉卷煎到表面变色,有些收紧。

  3、然后倒入料酒,生抽,糖,少许黑胡椒粒,一片生姜,烧到汁收干就可以了。吃的时候可以对切,也可以整个放。

小诀窍

  日本超市里卖的野泽菜小鱼干,和瓶装鲑鱼松是我家便当里的常用到的,方便好用,可以经常买一些备用。


  

金菇肥牛卷

金菇肥牛卷做法
   材料:
   主料:肥牛片。
  
   做法:
  

  、将金针菇去尾部,青红椒切丝,大蒜拍碎切蓉

  2、用肥牛片包裹金针菇和青红椒丝卷起来

  3、绍酒、酱油和盐调汁浇在牛肉卷上,入微波炉高火4分钟

  4、芥兰切成3厘米的小段,飞水加油、盐,捞出待用

  5、锅内放油煸香蒜蓉,倒入蚝油、冰糖、白胡椒粉、水淀粉调成芡汁,浇在牛肉卷上

  6、长盘摆放焯熟的芥兰段,将牛肉卷码放在上面,黄瓜片,红辣椒丝装饰,即可

  肥牛片包裹着鲜嫩的金针菇,蚝油和冰糖打好的芡,亮而且浓郁,浇在肥牛卷上,让肉卷瞬间饱满了起来。牛肉和蚝油味道的组合堪称绝配,一口下去,还有一些隐隐的丝丝的辣,提神、芥兰也爽口、肥牛带劲儿,比吃金针肥牛的锅子还味道浓。


  

椒香金针菇肥牛

椒香金针菇肥牛做法
   材料:
   肥牛片,金针菇,小米椒,红辣椒,葱,蒜,盐,油,糖
  
   做法:
  

  1、肥牛、金针菇分别过开水。

  2、起锅爆香葱、蒜、小米椒、红辣椒。

  3、加入肥牛、金针菇、盐、开水。

  4、大火煮开,加少许糖提鲜即可。


  

金针菇肥牛

金针菇肥牛做法
   材料:
   金针菇300g,肥牛片250g,葱花3g,郫县豆瓣酱一汤勺,蒜蓉6g,油两汤勺
  
   做法:
  

  1、金针菇去根洗净备用;

  2、锅里放油,六成热后放入蒜蓉;

  3、继续放入豆瓣酱,大火炒30秒;

  4、豆瓣酱炒香后放入史云生高汤;

  5、大火烧开后放入金针菇;

  6、煮开后放入肥牛片,用筷子快速翻动,让肥牛片在汤中散开,煮一分钟后至肥牛变色后关火;

  7、撒上葱花后即可。


  

芥油金针菇

芥油金针菇做法
   材料:
   金针菇、香菜、火腿、芥末油、盐、香油各适量。
  
   做法:
  

  1、将金针菇去老根洗净,香菜去叶洗净切段,火腿切丝,分别焯过控水备用。

  2、将焯过水的金针菇、香菜、火腿放盆内,加芥末油、盐、香油拌匀,装盘即可。

小诀窍

  特点

  色彩鲜艳,香辣开胃。


  

蚝油金针菇拌黄瓜

蚝油金针菇拌黄瓜做法
   材料:
   黄瓜 两根、金针菇 一把、青椒 半个、李锦记蚝油 少许
  
   做法:
  

  1.金针菇剪去根部洗净焯水。

  2黄瓜去皮切丝,青椒洗净切丝。

  3加上蚝油拌匀即可。


  

椒油金针菇

椒油金针菇做法
   材料:
   金针菇300g,葱,香菜,花椒油一勺,辣椒油一勺,盐一小勺,白糖两小勺,鸡精少量
  
   做法:
  

  1.葱香菜洗净,切成葱花和香菜碎备用

  2.金针菇切去根部,掰成小朵洗净

  3.锅里水烧开,放入金针菇焯水大约30秒左右,捞出冷水冲凉,再用凉开水冲一遍,沥干并用手挤干水份

  4.放大碗里,放一小勺盐、两小勺白糖、一点点鸡精拌匀,再放一勺花椒油和一勺辣椒油、葱花、香菜,拌匀即可


  

椒油金针菇

椒油金针菇做法
   材料:
   葱 香菜 金针菇 盐 白糖 鸡精 花椒油 辣椒油
  
   做法:
  

  1、葱、香菜洗净切末 2.金针菇切去根部,掰成小朵洗净。

  2、锅里水烧开,放入金针菇焯水大约30秒左右,捞出冷水冲凉,用凉开水冲一遍,沥干并用手挤干水份。

  3、放大碗里,放一小勺盐、两小勺白糖、一点点鸡精拌匀,再放一勺花椒油和一勺辣椒油、葱花、香菜,拌匀即可。


  

酸辣开胃凉拌红油金针菇

酸辣开胃凉拌红油金针菇做法
   材料:
   金针菇 红罗卜 紫甘蓝 小米椒 小葱 蒜 白醋 红椒油 盐
  
   做法:
  

  1. 将金针菇的底端的根切去;

  2. 烧锅开水,加入点盐和油, 放入金针菇进去煮;

  3. 金针菇煮到九成熟时加入红萝卜丝一起煮;

  4. 全部煮熟后过凉沥干水分放入碗内;

  5. 加入准备好的紫甘蓝丝;

  6. 再加入蒜末、小米椒段、盐和白醋;

  7. 加入准备好的红辣椒油,拌均匀;

  8. 在碗中间放上圆模具, 将凉拌好的金针菇放入中间;

  9. 抽掉模具, 最后在表面撒上些小葱末。

小诀窍

  1. 凉拌金针菇可以适量加入点配菜, 随意搭配, 尽量颜色丰富些;

  2. 金针菇多切去点底端的根口感会更嫩些, 提前焯煮熟过凉;

  3. 配菜可以生吃的就无须焯水,红萝卜丝放入有点油的水中焯一下能让它吸收的油分,有利于胡萝卜素的吸收;

  4 为了颜色更漂亮,加入白醋;不喜欢吃辣椒的可以不加小米椒,用香油或者橄榄油代替辣椒油。


  

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