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 干豇豆红烧肉

时间:2021-03-20  2021-03-20  家常菜  手机阅读
 干豇豆红烧肉做法
   材料:
   主料:五花肉、干豇豆。
  
   做法:
  

  1、干豇豆浸软提前一天泡软,洗净切长段备用,葱、姜切片。冰糖拍碎。

  2、将五花肉皮用刀刮净切成2、5厘米见方的肉块,焯水后捞出备用,

  3、冰糖拍碎下锅炒成糖色加水关火;

  4、锅置火上,把老姜、肉块入锅中爆至油出、肉成金黄色,下八角、葱段微炒几下放入酒,加沸水(漠过肉),加入糖色,大火烧开后撇去浮沫、浮油转小火煨至肉块8成熟。

  5、最后下入干豇豆,加盐,少许酱油调味,烧至干豇豆入味加糖大火使汤汁浓稠,起锅


  

 干豇豆红烧肉

 干豇豆红烧肉做法
   材料:
   主料:五花肉、干豇豆。
  
   做法:
  

  1、干豇豆浸软提前一天泡软,洗净切长段备用,葱、姜切片。冰糖拍碎。

  2、将五花肉皮用刀刮净切成2、5厘米见方的肉块,焯水后捞出备用,

  3、冰糖拍碎下锅炒成糖色加水关火;

  4、锅置火上,把老姜、肉块入锅中爆至油出、肉成金黄色,下八角、葱段微炒几下放入酒,加沸水(漠过肉),加入糖色,大火烧开后撇去浮沫、浮油转小火煨至肉块8成熟。

  5、最后下入干豇豆,加盐,少许酱油调味,烧至干豇豆入味加糖大火使汤汁浓稠,起锅


  

干豇豆红烧肉

干豇豆红烧肉做法
   材料:
   主料:金三线肉250克,干豇豆150克(在温水里发起了会比较多),三奈八角(各三个),红花椒10颗,老抽2小匙,冰糖5颗,开水适量,可以根据自己的口味放点盐
  
   做法:
  

  1、三线肉用毛夹去毛,整块在烧红的铁锅里烙皮,烙到皮焦,用水泡一会儿,用刀刮掉,皮上的焦出,洗净。放在烧开的水里煮到(用筷子戳进皮为宜)

  2、干豇豆在温水里发起了,备用。

  3、煮好的肉放在菜板上切成小方块,炒锅烧干,放入肉块,爆出到出油,依次放入冰糖,三奈八角,花椒,老抽,翻炒,放入适量的开水盖锅盖,焖到肉7成熟,倒入干豇豆,在焖一会,即可出锅装盘


  

干豇豆红肉

干豇豆红肉做法
   材料:
   五花肉,干豇豆,调料:八角,盐,冰糖,老姜,大葱,白酒,小茴
  
   做法:
  

  1、干豇豆浸软提前一天泡软,洗净切长段备用,葱、姜切片。冰糖拍碎。

  2、将五花肉皮用刀刮净切成2、5厘米见方的肉块,焯水后捞出备用,

  3、冰糖拍碎下锅炒成糖色加水关火;

  4、锅置火上,把老姜、肉块入锅中爆至油出、肉成金黄色,下八角、葱段微炒几下放入酒,加沸水(漠过肉),加入糖色,大火烧开后撇去浮沫、浮油转小火煨至肉块8成熟。

  5、最后下入干豇豆,加盐,少许酱油调味,烧至干豇豆入味加糖大火使汤汁浓稠,起


  

干豇豆烧肉

干豇豆烧肉做法
   材料:
   五花肉500克,干豇豆80克,大料4粒,葱一根,姜一块,冰糖15克,生抽10ML,老抽10ML,盐适量
  
   做法:
  

  1、五花肉切成小块,放入沸水中焯2分钟后捞出,用水冲去浮沫,沥干水分

  2、干豇豆用温水浸泡2小时,泡软后,用水冲洗干净,剪成小段(长短随意)

  3、锅中不放油小火加热,将焯好的五花肉放入锅中干煸,一直不断翻炒,直至肉有些变色,将油煸出

  4、将油倒掉不要,五花肉盛出

  5、锅中倒入少许油小火加热,放入冰糖不断翻炒至融化,颜色变成褐色即焦糖色

  6、倒入煸好的肉,翻炒至肉上色

  7、倒入足够的开水、生抽、老抽、葱段、姜片、大料,大火烧开后转小火炖约1小时

  8、1小时后,将豆角段放入,炒匀,继续炖约20分钟,中间翻炒几下,让豆角入味均匀,根据口味加适量盐即可

小诀窍

  炖肉的水要加够,因为还要加入豆角一起炖,需要水量较多,以防干锅。


  

豇豆红烧肉

豇豆红烧肉做法
   材料:
   材料:五花肉1盒、干豇豆1把、大葱半根、生姜2块、八角3粒、冰糖1勺(主要材料如↓图所示)
  
   做法:
  

  ↓1.将五花肉洗净切块,锅内坐水煮开滴入少许料酒,将肉块下锅氽煮2-3分钟至血腥浮沫泛起,捞出温热水冲洗干净,控干水备用;

  ↓2.将干豇豆提前泡软,淘洗干净后拧干切成段状备用;大葱斜切成段,生姜切片备用;

  3.锅烧热滑油,将五花肉块及生姜片下锅中小火煸炒,煸至肉块出油表皮微微焦香金黄时出锅;

  ↓4.就着锅内煸出的猪油,放入冰糖碎,开慢火炒糖色,待冰糖溶化锅内起泡沫时,将五花肉块、葱段、八角倒入锅中快速翻炒,翻炒至肉块均匀地包裹上糖色后,转大火依次喷入料酒,添加生抽、老抽炒匀;

  ↓5.往锅内一次性加足开水(高汤更好),水量注入以略平于肉面为好。大火煮开锅后转小火加盖焖烧;

  ↓6.慢火烧制约1个钟后,将香料取出扔掉,放入豇豆段,将锅中材料翻炒均匀后继续加盖焖煮;慢火焖至肉块透味且酥而不烂时(约再20分钟)调入适量精盐,转大火收浓汁起锅,注意掂锅翻炒以使肉块挂汁均匀。


  

干豇豆炖排骨

干豇豆炖排骨做法
   材料:
   主料:干豇豆,排骨,黑木耳
  
   做法:
  

  1、干豇豆用温水泡一下,洗净。黑木耳泡开。

  2、排骨洗净,用开水紧一下。

  3、锅里放热水,加葱段、姜、桂皮、大料,水开后,加入排骨、干豇豆、木耳,加盖闷煮。中小火40分钟左右出锅。

  要点:

  1、最好以不易散热的瓦罐炖制。

  2、各种主料炖制前一定要冲漂干净,这样方能去除异味,做到汤清不浑。

  3、汤量应一次性加够。

  4、汤里不加盐、酱油,可以突出原味。吃的时候蘸油碟。


  

干豇豆煮肉

干豇豆煮肉做法
   材料:
   主料:猪肋条肉(五花肉)500克,
  
   做法:
  

  1.将猪五花肉刮洗干净,下入开水锅内加精盐煮熟,捞出控水,切成条;

  2.豇豆干用温水泡发,洗净切成段;

  3.姜去皮切细末,葱切花,香菜切细末;

  4.豆瓣酱剁细;

  5.炒锅注油烧热,下入姜末、豆瓣酱炒香,放入精盐煮肉条、干豇豆、粉条、水烧开,加入花椒粉、胡椒粉、白糖烧入味,撒入味精,淋红油,再撒上葱花、香菜末即可。


  

肉皮炖干豇豆

肉皮炖干豇豆做法
   材料:
   肉皮500g,干豇豆200g,土豆3个,大葱1段,花椒1/2茶匙(3g),大料2个,桂皮1根,酱油4汤匙(60ml),盐1茶匙(5g),油500ml(实耗20ml)
  
   做法:
  

  干用温水浸泡20分钟,使其回软。土豆削去外皮,切成1cm厚的半圆片。肉皮洗净,用刀刃刮去表面杂质及残余猪毛。

  锅中放入适量热水,大火烧沸后将干豇豆放入汆煮5分钟,再捞出沥干水分切成5cm长的小段。

  将肉皮整块放入锅中,继续汆煮10分钟,取出待稍凉后切成5cm长、1cm宽的粗丝。

  中火烧热锅中的油,待烧至六成热时将土豆片放入炸制成金黄色,捞出沥干油分。

  砂锅中放入适量热水,大火烧沸后将肉皮丝、豇豆、大葱段、花椒、大料、桂皮、酱油和盐放入砂锅中,待再次烧沸后转小火加盖慢慢炖煮30分钟。

  最后放入土豆片,移入锅仔中,持续保温加热食用即可。

小诀窍

  将新鲜的豇豆洗净,放入沸水中汆煮1分钟变色后,捞出后晾在通风处,干透即是干豇豆。

  “豇豆”在某些地域也被叫做“长豆角”,是同一种蔬菜。


  

干豇豆炒兔肚

干豇豆炒兔肚做法
   材料:
   兔肚250克(兔肚大小如汤圆,约有10个左右),干豇豆100克(粗细如筷子,细长)。调料小苏打2克,郫县豆瓣50克,老干妈豆豉50克,姜米10克,味精1克,蒜米10克,色拉油50克,料酒10克,盐2克,青椒丝、红椒丝各5克。
  
   做法:
  

  1、兔肚洗净放入小苏打泡约20分钟,用流水冲洗干净,然后入沸水锅中汆5分钟捞出,切成0.5厘米宽的条。干豇豆温水泡发30分钟后切成3厘米长的段。

  2、锅放底油烧至五成热,下豆瓣酱、姜米、蒜米、老干妈豆豉大火煸香,下兔肚、干豇豆段、青红椒丝、料酒爆炒10秒钟,放盐、味精炒匀起锅装盘即成。

小诀窍

  特点

  兔肚脆爽滑嫩,且具有养胃补虚之效,配以干豇豆,既好吃又滋补。


  

干豇豆烧排骨

干豇豆烧排骨做法
   材料:
   排骨,干豇豆,葱片,姜片,八角,桂皮,料酒,酱油,盐,糖
  
   做法:
  

  1.干豇豆用水泡2小时以上。排骨过水备用

  2.炒锅放油烧热放葱片,姜片,八角,桂皮炒香放排骨煸炒,加料酒,酱油,盐,糖炒排骨上色加切成段的干豇豆,加水漫过排骨大火烧开,改中小火满炖至排骨烂,开大火收汁,调味即可


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a105038.html

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