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黄花菜焖烧红薯粉

时间:2021-03-20  2021-03-20  家常菜  手机阅读
黄花菜焖烧红薯粉做法
   材料:
   干黄花菜100克 干红薯粉100克 娃娃菜1颗 剁辣椒适量 姜蒜适量 盐
  
   做法:
  

  1 把黄花菜和红薯粉分开放倒水里泡软,把泡软的黄花菜,摘洗干净

  2 等油烧热了,放入姜片煸香,然后到入黄花菜翻炒,加入少量老抽和水,再加少量白糖,最后加入红薯粉,等红薯粉软了,加入剁辣椒

  3 盖上锅盖,等烧黄花菜和红薯粉的汤剩余少量,把他们一起盛出倒入碗里

  4 用热油炒,切成块的娃娃菜,等炒熟了,加入盐

  5 最后把焖炒好的红薯粉和黄花菜,倒入炒熟的娃娃菜里,拌均即可盛盘

小诀窍

  黄花菜泡好后,要用水多冲几遍,因为可能担心有硫磺的残留。


  

黄花菜焖烧红薯粉

黄花菜焖烧红薯粉做法
   材料:
   干黄花菜100克 干红薯粉100克 娃娃菜1颗 剁辣椒适量 姜蒜适量 盐
  
   做法:
  

  1 把黄花菜和红薯粉分开放倒水里泡软,把泡软的黄花菜,摘洗干净

  2 等油烧热了,放入姜片煸香,然后到入黄花菜翻炒,加入少量老抽和水,再加少量白糖,最后加入红薯粉,等红薯粉软了,加入剁辣椒

  3 盖上锅盖,等烧黄花菜和红薯粉的汤剩余少量,把他们一起盛出倒入碗里

  4 用热油炒,切成块的娃娃菜,等炒熟了,加入盐

  5 最后把焖炒好的红薯粉和黄花菜,倒入炒熟的娃娃菜里,拌均即可盛盘

小诀窍

  黄花菜泡好后,要用水多冲几遍,因为可能担心有硫磺的残留。


  

黄花菜焖猪蹄

黄花菜焖猪蹄做法
   材料:
   主料:猪蹄一只 干黄花菜2两左右
  
   做法:
  

  1:事先把干黄花菜浸泡一小时.

  2:用刀刮蹄子皮,把杂毛处理干净.锅入水,把蹄子焯一下,去除血水,冲洗干净

  3:热锅下少油,加糖炒糖色(因为家中有老人的缘故,我用的是木糖醇,炒出来的是淡淡的黄色)

  4:在糖色里加水,加上所有的香料,大蒜,生抽,老抽,木糖醇放入蹄子炖吧(如果是小蹄子煮一个半小时应该差不多了)

  5:煮了一个半小时后加上黄花菜继续煮一个小时

  6:到汤汁发稠的时候就差不多好了,往肉皮上淋汁水,最后大火收汁,出锅

小诀窍

  管小伟黄花菜提示您:黄花菜选用晒干的干菜,色暗黄两头有点发黑的黄花菜才是天然无添加的,黄花菜干菜色金黄,外观非常漂亮的是加工过的黄花菜,大家请注意.


  

黄花菜焖鱼腩

黄花菜焖鱼腩做法
   材料:
   黄花菜1.5两,鱼腩1.5斤,蕃暑粉,酱油,鸡精,姜,蒜头,聪,盐,油适量
  
   做法:
  

  1、新鲜鱼腩放上少量的盐和油,腌半个钟。

  2、黄花菜用温开水浸泡。

  3、蕃暑粉、酱油、鸡精,调好。

  4、起锅放油加热,放姜蒜。

  5、放鱼腩,煎成两面金黄。

  6、放泡好的黄花菜进去。

  7、加少量水后,盖上盖子。

  8、差不多收汁时,把粉浆水放进去。

  9、煮开后加葱,收盘。


  

蜜烧红薯

蜜烧红薯做法
   材料:
   主料:红心红薯500克,红枣,蜂蜜100克,冰糖50克,植物油500克
  
   做法:
  

  1、红薯洗净,去皮,先切成长方块,再分别削成鸽蛋形

  2、红枣洗净去核,切成碎末

  3、炒锅上火,放油烧热,下红薯炸熟,捞出沥油。炒锅去油置旺火上,加入清水300克,放冰糖熬化,放入过油的红薯,煮至汁粘,加入蜂蜜,撒入红枣末推匀,再煮5分钟,盛入盘内即成。


  

蜜烧红薯

蜜烧红薯做法
   材料:
   红薯200g,白芝麻少许,冰糖50g
  
   做法:
  

  1、红薯洗净去皮,切1cm见方的小块,裹上少许淀粉。

  2、锅内少许油,放入红薯慢慢煎至表面焦黄,盛出备用。

  3、锅中放入冰糖和少许水,煮至冰糖融化,待糖上色,大火收汁。

  4、倒入煎好的红薯,晃动锅子让糖汁均匀裹住红薯,关火装盘,撒上芝麻即可。

小诀窍

  1、红薯一定要煎的每个面都焦黄,不然易碎!

  2、除了红薯,像南瓜、紫薯等也可以如此操作,做出甜甜的蜜烧小吃。


  

红薯粉+肉沫

红薯粉+肉沫做法
   材料:
   红薯粉,肉沫,干辣椒,豆瓣酱,葱,姜,蒜,盐,鸡精,排骨汤,花生油,清水
  
   做法:
  

  1.把红薯粉和肉沫放入碗内加入少许盐、清水拌匀;

  2.锅内水烧开倒入拌好的红薯粉,用筷子顺着一个方向搅拌;

  3.变色后即可,凉后倒出来切片。

  4.锅内油烧热后放干辣椒炸香,加豆瓣酱炒香,加入葱姜蒜煸香,倒入红薯粉翻炒;

  5.倒入排骨汤烧开至红薯粉变色,加入鸡精即可。

小诀窍

  1、也可不用排骨汤,用清水,就是味道差点。 2、有点软,最好用勺,和米饭吃特香。 3、拌的时候一定要少放水。


  

砂锅红薯粉

砂锅红薯粉做法
   材料:
   红薯粉100G,麦菜100G
  
   做法:
  

  1.红薯粉泡二小时

  2.香菇泡发

  3.麦菜切段

  4.水开后放入红薯粉和香菇,煮五分钟

  5.加入胡萝卜片和豆腐丝

  6.加入油麦菜和红烧肉


  

红薯粉煮薰鱼

红薯粉煮薰鱼做法
   材料:
   薰鱼3块(400g)干红薯粉条1小把(100g),油1汤匙(15ml)盐1茶匙(5g),白胡椒粉1茶匙(5g)生抽2茶匙(10ml),姜丝1汤匙(15g)蒜茸1茶匙(5g),小红尖椒5只(切碎)香葱段2汤匙(30g)
  
   做法:
  

  1.红薯粉条用热水泡40分钟,至完全变软,沥干水分。

  2.薰鱼切成宽5cm的小块。中火加热平底锅中的少许油,将熏鱼略煎后盛出。

  3.大火加热炒锅中的油,将小红尖椒碎、蒜茸和姜丝一起爆香,加入红薯粉同炒,调入盐。

  4.加薰鱼同炒2分钟,加开水至可以淹没所有固体食物,大火煮沸后改小火慢炖15分钟。 调入生抽和白胡椒粉,撒上香葱段即可。

小诀窍

  1.由于加工季节的不同,薰鱼的咸淡也不一样,要对盐分把握好。如果遇太咸的薰鱼,可以先用开水煮一下。   2.红薯粉条颜色较绿豆粉深,比较耐炖煮,这道菜要选用圆而细长的红薯粉条。


  

红薯粉蒸肉

红薯粉蒸肉做法
   材料:
   主料:五花肉,米粉面,红薯,姜,酱油,盐,花椒油,一点陴县豆瓣酱,鸡精,糖。
  
   做法:
  

  1,将五花肉切片,别太薄,红薯切块,姜切粒备用。

  2,把切好的五花肉放在一大容器里,加入姜粒,酱油,盐,花椒油,豆瓣酱,鸡精,糖拌匀,自己尝尝味道,差什么就补点.然后拌入米粉面,(我买的是200克一包的,可以拌1000克的肉)混合均匀,让每片肉都沾上米粉面.拌好后,如果有点干,可适当加点油和水调匀.放边上腌十分钟入味。

  3,把切好的红薯块也拌点米粉面,但不用太多,可适当加点糖,因为德国的红薯不是太甜,加点糖味道好些。

  4,用一个大点的钵,把肉放下面,红薯放上面码好,放到锅里蒸,中火蒸两个小时左右.出锅后把它反扣于盘子上,撒点葱花或香菜,就可以上桌了。


  

红薯粉煮薰鱼

红薯粉煮薰鱼做法
   材料:
   薰鱼3块(400g),干红薯粉条1小把(100g),油1汤匙(15ml),盐1茶匙(5g),白胡椒粉1茶匙(5g),生抽2茶匙(10ml),姜丝1汤匙(15g),蒜茸1茶匙(5g),小红尖椒5只(切碎),香葱段2汤匙(30g)
  
   做法:
  

  红薯粉条用热水泡40分钟,至完全变软,沥干水分。

  薰鱼切成宽5cm的小块。中火加热平底锅中的少许油,将熏鱼略煎后盛出。

  大火加热炒锅中的油,将小红尖椒碎、蒜茸和姜丝一起爆香,加入红薯粉同炒,调入盐。

  加薰鱼同炒2分钟,加开水至可以淹没所有固体食物,大火煮沸后改小火慢炖15分钟。

  调入生抽和白胡椒粉,撒上香葱段即可。

小诀窍

  由于加工季节的不同,薰鱼的咸淡也不一样,要对盐分把握好。如果遇太咸的薰鱼,可以先用开水煮一下。

  红薯粉条颜色较绿豆粉深,比较耐炖煮,这道菜要选用圆而细长的红薯粉条。


  

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