家常菜牡蛎萝卜汤
材料:
牡蛎萝卜汤的做法 - 牡蛎萝卜汤是最常见的家常菜之一,那么牡蛎萝卜汤怎么做呢?牡蛎萝卜汤的做法有很多种,在这里介绍最常用的牡蛎萝卜汤做法,详细的做法如下:
做法:
做法:
1.白萝卜去皮切条,牡蛎肉洗净。
2.将适量高汤倒入锅中,加白萝卜条煮至透明,下入牡蛎肉,烹入料酒汆烫2分钟,加精盐、白胡椒粉调味,撒葱花即可。
内容来源:http//www.508msc.com
家常菜牡蛎萝卜汤
材料:
牡蛎萝卜汤的做法 - 牡蛎萝卜汤是最常见的家常菜之一,那么牡蛎萝卜汤怎么做呢?牡蛎萝卜汤的做法有很多种,在这里介绍最常用的牡蛎萝卜汤做法,详细的做法如下:
做法:
做法:
1.白萝卜去皮切条,牡蛎肉洗净。
2.将适量高汤倒入锅中,加白萝卜条煮至透明,下入牡蛎肉,烹入料酒汆烫2分钟,加精盐、白胡椒粉调味,撒葱花即可。
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牡蛎萝卜汤
材料:
牡蛎肉200克,白萝卜150克,葱花、高汤、精盐、白胡椒粉、料酒各适量。
做法:
1、白萝卜去皮切条,牡蛎肉洗净。
2、将适量高汤倒入锅中,加白萝卜条煮至透明,下入牡蛎肉,烹入料酒汆烫2分钟,加精盐、白胡椒粉调味,撒葱花即可。
牡蛎萝卜粉丝汤
材料:
牡蛎肉100g,白萝卜100g,细粉丝50g,调料:葱花3g,姜末3g,高汤600g,精盐3g,白胡椒粉3g,料酒3g
做法:
1丶牡蛎肉洗净,白萝卜去皮切条,细粉丝拆袋备用。
2丶锅内放少许油置火上,五成热时下葱姜爆锅,炒出香味后,放入白萝卜条,炒一分钟,将高汤倒入锅中,下入牡蛎肉、细粉丝,烹入煮2分钟,加精盐、白胡椒粉调味,出锅撒葱花即可。
小诀窍
1、此汤不要加酱油,不要加味精,因为牡蛎本身就很鲜美。
2、没有高汤,可用热水代替,但口味上会打折。 高汤平时用大骨头或鸡熬一些,放凉后盛入保鲜盒中冻起来,做汤时用起来很方便。
白菜牡蛎年糕汤
材料:
白菜··100克,牡蛎80克,年糕50克,姜2片
做法:
1.把白菜洗净改刀成块;牡蛎洗净泥沙,用水焯一下
2.水中放入两块姜,水开后放入牡蛎煮5分钟后,放入白菜和年糕片,然后放入少量的盐,等白菜煮软就做好了,很简单吧。
小诀窍
此汤颜色清新,味道鲜美,白菜脆嫩,牡蛎鲜嫩,年糕软糯,营养丰富。
发菜牡蛎肉粥
材料:
发菜4~5克,牡蛎肉50克,猪瘦肉50克,大米100克。
做法:
1.先将发菜用清水浸泡变软,用生油搓洗干净,去除杂质,备用。
2.将牡蛎肉用清水浸洗,令软,然后去除杂质,切成小块,备用。
3.猪瘦肉用清水洗净,去除血污,切成小块,备用。
4.大米用清水洗净,备用。
5.把全部粥料准备就绪后,将发菜、牡蛎肉、大米同放入沙锅内,先用武火煮沸,再用文火煮粥,煮至大米糜烂后,加入猪瘦肉小块,再煮5~10分钟,待温,便可。此粥宜在温时加入少量调味品食用,食时可随量并作主食食用。注意事项:1.脾肾虚寒者不宜服食本粥。
2.本粥药材的用量为一个成人的用量。专家叮咛:牡蛎肉宜选用生晒干的牡蛎肉,不宜选用已榨油的牡蛎肉。
紫菜牡蛎远志汤5
材料:
紫菜15g,牡蛎50g,远志15g。
做法:
水煎服,1日3次。
凉拌菠菜牡蛎
材料:
菠菜150克,牡蛎150克、核桃仁30克。调料:酒2大勺、酱油4大勺、汤料l大杯、醋2大勺、香油1小勺、姜1块。
做法:
(1).菠菜洗净,放在盐水中焯一下。
(2).牡蛎用盐水洗净、沥干水分。
(3).锅内放入姜丝、酒、酱油、煮开后放入牡蛎再煮一下。
(4).核桃仁碾碎。
(5).将糖、酱油、醋倒入汤料搅拌成浇汁,倒入菠菜、牡蛎中拌匀,再淋上香油即可。也可用蚶子代替牡蛎。
口味鲜美,营养丰富。
家常菜海带萝卜汤
材料:
海带萝卜汤的做法 - 海带萝卜汤是最常见的家常菜之一,那么海带萝卜汤怎么做呢?海带萝卜汤的做法有很多种,在这里介绍最常用的海带萝卜汤做法,详细的做法如下:
做法:
做法:
1.白萝卜洗净去皮,切片。
2.海带洗干净,切成细丝。
3.炒锅置火上,加入清汤,放入萝卜片、海带丝,加醋、胡椒粉、酱油、精盐调味,烧至萝卜、海带入味,起锅倒入大汤碗中即可。
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家常菜白萝卜粥
材料:
白萝卜粥的做法 - 白萝卜粥是最常见的家常菜之一,那么白萝卜粥怎么做呢?白萝卜粥的做法有很多种,在这里介绍最常用的白萝卜粥做法,详细的做法如下:
做法:
做法:
1.将米淘洗干净加水适量熬成约40克的软稀粥倒入磨臼内,再倒入高汤半杯磨碎。
2.将白萝卜洗净切碎成萝卜泥倒入粥中,一同放入微波炉中加热,约一分钟后取出。
3.最后,将洗净的白萝卜叶切成碎末撒在粥上即可。
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家常菜排骨煮白萝卜做法
材料:
排骨煮白萝卜的做法 - 排骨煮白萝卜是最常见的家常菜之一,那么排骨煮白萝卜怎么做呢?排骨煮白萝卜的做法有很多种,在这里介绍最常用的排骨煮白萝卜做法,详细的做法如下:
做法:
做法:
1.将猪小排骨洗净,剁成段。
2.白萝卜去皮,切成块。
3.葱切段,姜切片备用。
4.将锅置于旺火上,倒入清水烧开,下入猪排骨块和醋煮开。
5.撇净浮沫,加入葱段、姜片烧开后,加入白萝卜块,倒入沙锅内,盖上锅盖,改用小火煮2个小时。
6.至猪小排骨肉熟烂离骨,拣去葱段、姜片不用,放入精盐、味精调好口味即可。
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