肉沫炒菜心
材料:
菜心,猪肉,葱,姜,盐,料酒,盐,生粉,生抽,色拉油
做法:
1.菜心焯水
2.锅内放葱姜沫爆香,把菜心放入锅内翻炒,加适量盐,起锅码入盘中
3.猪肉切末。用料酒、盐、生粉、生抽、色拉油腌制片刻
4.起油锅翻炒至肉沫呈金黄色放洋葱末起锅
肉沫炒菜心
材料:
菜心,猪肉,葱,姜,盐,料酒,盐,生粉,生抽,色拉油
做法:
1.菜心焯水
2.锅内放葱姜沫爆香,把菜心放入锅内翻炒,加适量盐,起锅码入盘中
3.猪肉切末。用料酒、盐、生粉、生抽、色拉油腌制片刻
4.起油锅翻炒至肉沫呈金黄色放洋葱末起锅
虾米肉沫炒秋茄
材料:
秋茄5条,虾米适量,肉沫适量
做法:
1.秋茄切块,虾米和肉沫用油爆香
2.闻到香味的时候,放秋茄下去。。。
3.最后,有条件的话,放点头抽下去。。。我家刚好就有一支。。。谢谢送给我酱油的亲爱的你。。。哈哈。。。没有的话,放普通酱油也OK啦。。。
肉沫炒梅干菜
材料:
肉馅,榨菜丁,泡好的梅干菜,辣椒段,葱,盐,糖,花椒面,味精
做法:
1.辣椒段、葱爆锅,炒香后放入肉馅,炒干、炒散,其间加点盐、花椒面。
2.加入榨菜丁炒一会,放入梅干菜。
3.加入少许盐、糖、花椒面,也可以加一些酱油。
4.炒一会儿加入少许高汤或开水,稍微的炖一会儿。
5.汤收的差不多时加入味精,出锅即可。
小诀窍
注:加榨菜丁可以增加口感哟!
双椒肉沫炒皮蛋
材料:
松花皮蛋5个,青红辣椒各一个,猪肉沫100克,葱,料酒,老抽,盐,醋,糖,鸡精,香油
做法:
1.松花皮蛋去皮后放锅里蒸5分钟,放凉后切瓣,青红椒切丁,葱切末
2.猪肉馅里调入料酒,老抽拌匀后稍腌
3.锅中下油,油热后,倒入肉末炒至变色后捞出备用
4.用余油,再次加热后下葱花炒香,倒入青红椒丁翻炒
5.放切好的皮蛋,肉末,翻炒约2分钟后调入适量盐,醋,白糖,鸡精调味。淋上少许香油,起锅即可
肉沫炒海带丝
材料:
海带,猪里脊,酱油,胡椒粉,盐蒜末,姜末,盐,鸡精
做法:
1.海带泡发洗净切丝,用那种比较薄的海带比较入味
2.猪里脊切肉沫,用酱油和胡椒粉,适量盐腌一会
3.炒锅里放适量油,油热后放蒜沫和姜沫炒香,然后放腌好的肉沫煸炒。肉沫熟后盛出到碗里
4.炒锅里再放适量油,油热后放蒜姜沫,炒香后放海带丝,略炒一会,加适量清水,让海带丝在锅里煮炒5-7分钟,加入炒好的肉沫,进行翻炒
5.再加入葱沫和香菜碎关火,放适量盐和鸡精即可装盘
炒菜心
材料:
菜心1斤,蒜适量,酱油适量,盐适量,鸡精适量
做法:
1.菜心洗净后切段焯水至熟捞出待用。蒜头切碎先待用。
2.锅里放油,稍热后下蒜末爆香后加入菜心翻炒2分钟后加入适量盐及酱油即可上碟。
清炒菜心
材料:
嫩菜心400g
做法:
1.菜心洗净,摘去花
2.爆香蒜
3.倒入蒜苗,加盐炒三分钟
蘑菇炒菜心
材料:
主料:蘑菇(鲜蘑)200克,小白菜200克,
做法:
1.将蘑菇洗净,去蒂,入沸水锅中略氽,捞出沥干后对开切;
2.小白菜去掉外帮取其心洗净后对开切,放入热油锅(加20克油中)加精盐适量,味精少许翻炒熟透,起锅整齐排于盘内;
3.锅架旺火上加油30克烧热,放入蘑菇煸炒片刻,加入绍酒、剩余精盐、剩余味精烧至入味,淋入麻油,起锅盖在菜心上即成。
香菇炒菜心
材料:
主料:油菜心300克,
做法:
1.将香菇洗净后放温水中泡发,捞出沥去水,去柄,切小块;
2.将油菜心去根洗净,捞出沥水,大棵的在根部纵向剖十字刀,小棵的不切,整棵炒;
3.将炒锅置大火上,倒入植物油,烧至油锅冒烟时放入香菇先炒几下再下油菜心;
4.炒至变软色变绿时加入精盐、白糖和泡香菇的水,盖上锅盖烧3分钟,加入味精炒匀后盛入盘内即可上桌供食。
香菇炒菜心
材料:
香菇8朵,菜心250克,生油、干生粉、味精、麻油、白糖、绍酒各适量。
做法:
1、将菜心洗净、择好,入锅内加盐、放入少许生抽略煎后、捞出滤干,装盘。
2、将香菇用温水浸软,去蒂洗净、入锅内、炒香菇,加入绍酒;生抽、糖少许,炒匀,用生粉勾芡。
3、将菜心整齐放置盘的周围,香菇出锅倒入盘的中央,淋上麻油即可。