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鲮鱼滑酿豆角

时间:2021-04-30  2021-04-30  鱼类  手机阅读
鲮鱼滑酿豆角做法
   材料:
   鲮鱼滑,豆角
  
   做法:
  

  1.豆角放到锅里用水淖熟

  2.先把豆角打个结

  3.然后顺着结把两边剩下的豆角编成一个环

  4.再把鲮鱼滑放在豆角环上面

  5.一大盘就做好了

  6.平底锅里放少许油,小火慢煎

  7.等两面煎得焦黄就可以了

  8.喜欢味浓的可以勾个薄芡.我觉得这样吃就很好味了


  

鲮鱼滑酿豆角

鲮鱼滑酿豆角做法
   材料:
   鲮鱼滑,豆角
  
   做法:
  

  1.豆角放到锅里用水淖熟

  2.先把豆角打个结

  3.然后顺着结把两边剩下的豆角编成一个环

  4.再把鲮鱼滑放在豆角环上面

  5.一大盘就做好了

  6.平底锅里放少许油,小火慢煎

  7.等两面煎得焦黄就可以了

  8.喜欢味浓的可以勾个薄芡.我觉得这样吃就很好味了


  

鱼滑酿豆腐

鱼滑酿豆腐做法
   材料:
   豆腐,鱼滑,盐,鸡精,料酒
  
   做法:
  

  1.将豆腐切小块,把中间挖去。

  2.慢慢的把鱼滑塞进去,别塞破豆腐。

  3.上锅蒸4分钟即可。

  4.锅内放少量清水加盐,鸡精,料酒,打芡淋在上面即可。


  

简单美味——香煎鲮鱼滑

简单美味——香煎鲮鱼滑做法
   材料:
   鱼滑,油,鲮鱼球,香菜末,蒸鱼豉油
  
   做法:
  

  1.买来的鱼滑,手上放一点油,搓成圆形。

  2.锅内留底油,小火,放入鲮鱼球,慢慢压扁。

  3.两面翻着煎熟即可。

  4.洒上香菜末,粘蒸鱼豉油吃最好了。


  

鲮鱼滑西洋菜汤

鲮鱼滑西洋菜汤做法
   材料:
   鲮鱼滑4两,西洋菜1斤,生姜片6片,油,鸡精,盐
  
   做法:
  

  1.西洋菜摘去老的有须的那段(我有时贪快就用刀整把切掉),洗干净后浸泡20分钟以上,煮前可以一条摘成两段

  2.水烧开,放进生姜片,用汤匙(懒人方法)把鲮鱼滑一勺一勺地放进开水里,加入西洋菜,放1勺的油

  3.大火煮10分钟,放盐、放鸡精调味就可以啦


  

节瓜鲮鱼滑煲

节瓜鲮鱼滑煲做法
   材料:
   节瓜,鲮鱼,瑶柱,酒,盐,生粉,葱花
  
   做法:
  

  1、鲮鱼起肉,和半肥瘦的猪肉混和后剁成肉滑,放酒、盐、生粉、葱花搅拌成团后反复挞至起胶。

  2、节瓜刮皮洗净 切成大块。

  3、瑶柱浸软后撕碎,浸过瑶柱的水不要倒掉。

  4、起镬放油将节瓜爆香后,加入瑶柱和瑶柱水,将节瓜转至瓦煲煮至八成熟后,用筷子将鱼滑夹入煮熟,放盐调味便成。


  

萝卜炆鲮鱼滑

萝卜炆鲮鱼滑做法
   材料:
   鲮鱼,猪肉,陈皮,腊肉,葱花,萝卜,蒜头,白糖,盐
  
   做法:
  

  1、鲮鱼起肉,洗净切碎。

  2、猪肉洗净切碎。

  3、陈皮泡软切碎,腊肉切粒。

  4、将所有材料放一起剁碎,放酒、盐、生粉、葱花,往一个方向搅拌成团。然后反复挞至起胶,到此最繁琐的步骤就完成了。

  5、萝卜去皮洗净后切片,起镬放油放蒜头爆香后倒入萝卜炒一下,加入清水和少许白糖加盖煮开,再用筷子将鲮鱼滑一块块地夹入,再加盖炆至焾,放盐调味勾芡后上碟,洒上葱花便成。


  

顺德酿豆角

顺德酿豆角做法
   材料:
   长豆角半斤,鱼肉(或虾肉+猪肉等)4两,盐适量,胡椒粉适量,葱花适量适量,豆豉10粒,大蒜2瓣
  
   做法:
  

  1.长豆角放入开水中汆烫1-2分钟 ,然后冲冷水。

  2.将长豆角打个圈结,粗端(头)短些,细端(尾)长些。

  3.将粗端由内向外,缠绕一下,

  4.细端由外向内缠绕,

  5.缠绕数次,最后插入两条豆角中固定,编成了环状。

  6.剪去编好豆角环的头尾,逐一编好所有的豆角环。

  7.鱼肉加盐、胡椒粉、葱花调味,用手抓起向碗中摔打摔打增加粘性,再填入每个豆角环中。

  8.不沾锅放油,中小火双面煎黄豆角环。锅中放油爆香豆豉、大蒜碎,放入煎好的酿豆角,加适量的水略煮5分钟,确保鱼肉能熟透吃得更安全,最后少许盐(或酱油、蚝油)调味、淋上少许淀粉水使形成薄芡出锅。

小诀窍

  豆角放入开水中汆烫再冲冷水,是为了容易编豆角环,同时又可保持豆角环的爽脆。


  

酿豆角

酿豆角做法
   材料:
   猪肉150克,豆角9根,蒜茸适量,葱末适量,盐适量,生粉适量,料酒适量,生抽适量,生油适量,蚝油适量,冰糖适量
  
   做法:
  

  1.猪肉洗净后沥干水剁碎,然后用适量盐、生粉、料酒、生抽、生油腌制2小时。

  2.豆角去头去尾洗净后烫软,然后编成花环状

  3.将肉滑酿长豆角环中。

  4.铁板上放少量油,烧热后放入豆角环。

  5.将豆角环煎至两面金黄时盛起备用。

  6.锅内放少量油,烧热后加入蒜茸,爆香后加入豆角环,小心翻炒后加入适量清水、盐、蚝油、冰糖。

  7.盖上锅盖焖至汁浓,再洒上葱末,即可上碟。


  

酿豆角

酿豆角做法
   材料:
   鲮鱼肉600克,五花肉100克,豆角6条,盐,胡椒粉,白糖适量,生粉2汤匙,生油半个汤匙,清水半个汤匙
  
   做法:
  

  1.鲮鱼肉和猪肉分别清洗干净,擦干水分

  2.鲮鱼肉先切成条,再切粒

  3.耐心地把鱼肉粒剁成肉末

  4.加入生姜粒与鱼肉末一起剁烂

  5.用同样的办法把猪肉也剁烂,然后把鲮鱼肉末和猪肉末搅拌在一起

  6.加入适量的盐、胡椒粉,半汤匙的清水和生油,2汤匙的生粉,向着同一个方向充分搅拌至起胶;然后,戴上一次性手套,拿起肉胶隔约20厘米的距离大力摔打进大碗里,反复30多次,这样做出来的鱼滑爽口弾牙,非常好吃。(这个过程虽然好累,但很好玩,开始时,鱼胶很粘手很粘碗的,但随着摔打的次数的增加,鱼胶变得不再粘手不再粘碗,肉质变得非常细腻,很有成就感哦)摔打好的鱼滑中加入炒香的芝麻

  7.把芝麻充分搅拌进鱼滑里面(还可以可以葱粒、花生碎)

  8.豆角洗干净,撕掉头尾部分,准备2瓣蒜头

  9.豆角放进开水里烫2分钟,转色并变软后捞起放进冷水里

  10.烫软的豆角编成花环

  11.把鱼滑酿进豆角环里面

  12.烧热平底锅,刷一层薄油,把豆角环放进去中小火煎至金黄

  13.翻面后,同样用中小火把另一面煎至金黄

  14.煎好的豆角环盛起备用

  15.重新热油锅,放进蒜粒爆香

  16.把豆角环重新放进锅里

  17.用耗油、生粉、清水做一个芡汁,倒进去,加盖焖5分钟

  18.把豆角环夹进碟里,淋上芡汁,撒上葱花就可以啦


  

鳕鱼滑蛋

鳕鱼滑蛋做法
   材料:
   鳕鱼,葱,鸡蛋,家乐浓汤宝鸡汤,姜,生粉,盐
  
   做法:
  

  1、 鳕鱼去皮和鱼骨头,取鱼肉,切小块,加少许蛋清生粉拌匀。

  2、 打两颗鸡蛋放少许盐和葱花打匀。

  3、 起油锅,油温不能太高,如果太高了,你就往里面再搁一些冷油。放入鱼肉10秒左右捞起沥油(不能太久,会影响嫩度)

  4、 再起油锅爆香姜末。

  5、 1/5汤匙汤宝兑水1/3碗倒入。

  6、 将沥过油的鱼肉放入蛋液中拌匀。

  7、 汤煮开之后将鱼蛋液倒入。

  8、 鸡蛋成型之后用筷子微微拨动一下就OK了。


  

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