爆炒自发豆芽
材料:
豆芽250克，干辣椒3根、花椒几粒、盐、鸡精
做法:
1、豆芽是我自己发的。先用黄豆泡24小时后捞出放在一个两层的塑料漏里（上层是可以漏水的，下层是封闭的，超市有卖这种盆子的）黄豆捞出放在一层，在盆子上盖上一张帕子，免得豆子见光。每天要喷2-3次水，早、中、晚。到第5天就涨到3-4厘米就可以吃了，如果想吃长的，就多等2天。有些豆子发不起，因为豆子发了药的。要从农村拿到就可以。
2、豆芽洗净沥干水。
3、热油锅里放干辣椒和花椒炒香，再放豆芽大火爆炒熟，加盐和鸡精即可。
爆炒自发豆芽
材料:
豆芽250克，干辣椒3根、花椒几粒、盐、鸡精
做法:
1、豆芽是我自己发的。先用黄豆泡24小时后捞出放在一个两层的塑料漏里（上层是可以漏水的，下层是封闭的，超市有卖这种盆子的）黄豆捞出放在一层，在盆子上盖上一张帕子，免得豆子见光。每天要喷2-3次水，早、中、晚。到第5天就涨到3-4厘米就可以吃了，如果想吃长的，就多等2天。有些豆子发不起，因为豆子发了药的。要从农村拿到就可以。
2、豆芽洗净沥干水。
3、热油锅里放干辣椒和花椒炒香，再放豆芽大火爆炒熟，加盐和鸡精即可。
自发绿豆芽
材料:
绿豆，洗菜盆(全是孔的那种盆就可以了)，屉布两块
做法:
1.先把绿豆泡水3，4个小时
2.把屉布放在盆里，铺上泡好了的绿豆，然后上面再盖一层屉布
3.剩下的就是浇水啦，每天3次，浇透就好了，不要泡水里
自发绿豆芽
材料:
绿豆2把 有洞眼的不锈钢盆一个，大一些的盆一个，比有洞眼的盆小一号的盆一个
做法:
1 绿豆洗净，放到无油的干净盆里，盖上盖子，避光让豆子泡胀，直至豆皮胀开，大约一个晚上即可
2 把胀开的豆子，放到不锈钢的有洞眼的盆里，然后盖上一个大的盆子，把盆担到水槽上，这样下面可以通气透风
3 等到豆子发出3厘米的芽，把一个小一点的盆里，装一些水，压到豆芽上。这样豆芽受到压力，会长得比较粗壮
4 每天给豆芽，做一次“冲澡”，然后盖上在上面，压上一个水盆，上面盖上大一些的盆子，这样连续4天，豆芽就可以吃了，第三天把上面的水盆拿掉，到第四天，豆芽还会窜一窜。
5 吃豆芽的时候，把根须和上面的豆子，摘掉(我为了图省事，一刀切）
小诀窍
发绿豆芽的全程都要避光，否则豆芽会发红，不过还是可以照样食用，就是口感没那么好吃而已。如果豆子不是新的，是陈年的豆子，也会发红的，不过不用担心，这是正常现象。
盆里不能有积水，否则豆芽都烂掉了，每天给它冲一次澡就行了。
人无重压轻飘飘，在豆芽上，压东西，豆芽会粗壮，不用担心会把豆芽压的长不起来，只是底部会有点弯曲而已。
当然自己发的绿豆芽有根须，所以吃的时候，要花费一些时间来，摘掉根须，不过自己发的豆芽，吃着比较放心
自发绿豆芽
材料:
绿豆 200克 有小洞的塑料方盒, 两块长毛巾
做法:
先将绿豆
自发绿豆芽
材料:
主料:绿豆100克
做法:
1、先将绿豆用温水浸泡12少时。
2、第一条湿毛巾垫在塑料方盒上。
3、把浸泡过的绿豆均匀地撒在上面。
4、第二条湿毛巾严严实实地盖在上面。
5、砖头压在第二条毛巾上面。
6、第三条深色的干毛巾覆盖上面即可。注意每天早晚浇水两次（不要浇在干毛巾上）
7、5-6天就可以采收。不妨大家也来动手做做。
双菇炒自制叉烧
材料:
茶树菇，海鲜菇，自制叉烧，盐，蒜头
做法:
1、做好的叉烧晾冻后切片，茶树菇和海鲜菇洗净飞水。
2、起镬放油放蒜头爆香后，倒入双菇炒香。
3、倒入叉烧，放少许清水后加盖煮片刻，放盐调味后勾一个薄芡即可。
乌发豆
材料:
黑豆500克，黑芝麻30克，大青盐12克，生地黄、生侧柏、女贞子、旱莲草各30克，陈皮15克，川椒9克，制首乌30克。
做法:
先将后九味药以水煎煮2次，去药渣，药液合并，加入泡发好的黑豆，文火煎煮至药液干涸，取出黑豆晾干，瓶贮。
八珍美发豆
材料:
黑豆1500g，何首乌、当归、川芎、女贞子、枸杞子、生地黄、旱莲草、桑葚子各150g，细盐、五香粉、料酒、姜汁各适量。
做法:
将上述各药置砂锅中煎煮，煎煮2次合并药汁。洗净黑大豆，置上述药汁中浸泡24h，然后用文火慢煮，加细盐、五香粉、料酒、姜汁；药汁煮干时，取出，晾干，收存。每日早晚各服此黑豆30粒。
黑发豆
材料:
黑大豆240克，何首乌、枸杞子各60克，核桃肉12颗。
做法:
将核桃仁炒香，捣碎，首乌、枸杞子煎浓汁后去渣。把核桃肉和黑豆一起加入药汁中同煮，煮至核桃肉稀烂，汁液全部被黑豆吸收为度，取出晾干或烘干。
每日2次，每次食用9克，早晚空服食。
自发面葱油饼
材料:
自发面粉200克，葱随意，热开水（是边和面边放量的）
做法:
1.将热开水边倒入面粉中边用筷子搅成块；然后换手将面块揉成表面均匀光滑的面团；揉好的面团用湿布盖上，饧30分钟（我觉得多饧下，面皮会更软点）。
2.面团揪成剂子，取其中一个揉圆后再用手按扁，用擀面杖擀成薄圆饼状。
3.撒盐、抹油，再均匀撒上一层葱花，然后沿饼边慢慢卷起。
4.卷成长条状后，沿着一端绕成圆圈，用手按成扁圆饼状，再次用擀面杖擀成薄圆饼
5.在面皮上切四刀，然后一点一点叠起来。叠成一个方块，重新压成薄饼(技术不到家，压成方形了)。
6.平底锅刷层油，放下饼小火烘至两面金黄。
小诀窍
这次葱油饼不太成功，总结一下：层次不分明，咬起来皮干了点。哪位高手能指点一下？