松柳海蜇酸辣口口脆
材料:
主要食材:松柳苗(或豌豆苗,西兰花苗,洋葱苗)80克,胡罗卜一根,海蜇头(已泡发处理好,也可买超市包装好的)黄瓜一根,另可加入(黄豆芽,黑木耳等)
做法:
详细做法:
1.将松柳苗放入水中,略微清洗掉灰尘备用。
2.将煮锅中水大火烧开,放入切成细丝的胡罗卜汆烫一分钟,捞起备用。
3.另外烧开水,在沸腾状态时放入松柳苗,再迅速捞起,这个过程叫“过水”,能保存更多苗菜营养。
4.之后浸入冷水中,滴入一滴醋,能保留苗菜的鲜绿。
5.将黄瓜处理成长长的薄片
6.将黄瓜片卷成圆筒状。
7.海蜇头需要反复浸泡换水,最后汆烫切丝,将胡罗卜,海蜇头丝,松柳菜,(黄豆芽,黑木耳)加入适量盐,淋入调料汁,拌匀。
8.最后用筷子夹入拌匀的菜放入黄瓜中,淋少许香油即可。
详细地址:http://benmang.iego.net/invest/1/x4.html
松柳海蜇酸辣口口脆
材料:
主要食材:松柳苗(或豌豆苗,西兰花苗,洋葱苗)80克,胡罗卜一根,海蜇头(已泡发处理好,也可买超市包装好的)黄瓜一根,另可加入(黄豆芽,黑木耳等)
做法:
详细做法:
1.将松柳苗放入水中,略微清洗掉灰尘备用。
2.将煮锅中水大火烧开,放入切成细丝的胡罗卜汆烫一分钟,捞起备用。
3.另外烧开水,在沸腾状态时放入松柳苗,再迅速捞起,这个过程叫“过水”,能保存更多苗菜营养。
4.之后浸入冷水中,滴入一滴醋,能保留苗菜的鲜绿。
5.将黄瓜处理成长长的薄片
6.将黄瓜片卷成圆筒状。
7.海蜇头需要反复浸泡换水,最后汆烫切丝,将胡罗卜,海蜇头丝,松柳菜,(黄豆芽,黑木耳)加入适量盐,淋入调料汁,拌匀。
8.最后用筷子夹入拌匀的菜放入黄瓜中,淋少许香油即可。
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口口脆
材料:
香莴笋,黑芝麻,六月鲜酱油,葱末,麻油
做法:
1.香莴笋切成丝.(我刀工不好,这个是使用了工具)
2.然后将笋丝浸入冰水中. (浸在冰水中的作用是使青笋够挺,造型漂亮)
3.如图装盘,撒上炒熟的黑芝麻就可以了.
4.调味汁我用了六月鲜酱油和麻油再弄点香葱末.(六月鲜酱油真的很鲜,适合凉拌菜及蘸料,)
口口脆香薄烧杏仁
材料:
低筋面粉105g,奶油40g,酵母1g,水30g,盐2g
做法:
1.先将水和酵母拌匀,备用
2.加入奶油、盐和过筛的低筋面粉
3.拌成面团状,冷藏松弛1小时
4.取出将其擀开至2mm厚
5.用滚轮刀切成长6cm,宽3cm的四方形
6.在表面刷上鸡蛋液
7.撒上杏仁片
8.将其摆入烤盘内,以180/170℃烘烤大约25分钟即可
酸辣口水鸡
材料:
主料:鸡
做法:
1、锅里放水,加姜块烧开,把洗干净的鸡放进去烫一下捞出。换水烧开,姜块可继续用。再把鸡放入煮10分钟,关火。鸡取出,用冰水泡上。
2、鸡凉后,取出切块装盘。
3、在小碗放入花椒粉、辣椒粉,用香油把花椒和干辣椒稍微炸一下,稍凉后一起倒进小碗。加入炸好的花生、白芝麻、葱末、姜末、蒜末、糖、醋、生抽,调匀后浇到鸡块上。
白灼松柳苗
材料:
松柳苗300克。调料色拉油10克,盐5克,葱、姜丝各10克,红椒丝2克,白灼汁100 克。
做法:
1、沸水中加入盐、色拉油大火烧开,放入洗净的松柳苗大火汆30秒钟,取出后用凉水冲凉,控水装入盘中,撒上葱、姜丝即可。
2、锅放火上,烧热后放入白灼汁烧至九成热,出锅后浇在松柳苗上,撒红椒丝即可。
小诀窍
特点
色泽碧绿,口感脆嫩,白灼汁味香浓。
制作关键
松柳苗放入沸水中汆水后一定要用冷水冲凉,否则口感不脆嫩。
松柳苗
外表呈龙须状,叶子细长,质地脆嫩,清香可口,营养价值丰富,适合凉拌、清炒、白灼、油炸或者用色拉酱凉拌。
白灼汁的制作
原料:香菜梗500克,鲜青辣椒1000克,洋葱1000克,桂花口急汁450克,老抽100克,美极鲜酱油250克,山奈50克,老汤10斤。
制作:1、香菜梗洗净后切成10厘米长的段,青辣椒对半切开,洋葱对半切开备用。2、老汤放入锅中,放入洋葱、香菜梗、青辣椒大火烧开,再放入桂花口急汁、老抽、美极鲜酱油、山奈小火熬20分钟熄火。3、将洋葱、香菜梗、青辣椒、山奈捞出,将汤汁放凉即可。
虾仁蟹柳海鲜比萨
材料:
高筋面粉150克,温水90克,糖5克,盐1克,干酵母2克,橄榄油5毫升(可用色拉油代替)
做法:
1.将酵母溶于温水中搅匀静置5分钟
2.面粉放入容器中,倒入酵母水,并依次加入橄榄油盐糖用筷子搅成碎面团
3.换成手,和成光滑的面团,取出放在深盘子里,盖上保鲜膜放在温暖有阳光的地方发酵1.5-2小时(体积会膨大至1.5-2倍大)
4.放发好的面团取出,继续揉,排空面团里的空气,并在案板上摔打几下增加筋度,整好形,放在一边待用
比萨酱汁(简单版)
材料:橄榄油,蕃茄酱,黑胡椒,少许鸡粉及盐,比萨草叶(没有可以不放)
将所有材料放入碗中搅匀即可
比萨材料:明虾,蟹柳(推荐用超市中卖的海霸王牌的蟹柳,口感好质量佳),罐头菠萝1片(可不放)青椒,蘑菇,马苏里拉奶酪(切丝)
做法:1,明虾剥去虾壳,去泥肠,入少许生粉盐胡椒粉抓匀腌一下
2,蘑菇切片,青椒切丝,菠萝切条
3,马苏里拉少许切小丁或拉丝(铺底层)大部分切片或拉丝(铺上层)
烤制:
1,铁盘底部刷油(防止粘连并有金黄的脆皮),将面团擀圆后放入盘中,并叉出许多小孔(透气);
2,将比萨酱汁均匀的刷涂在饼皮上,并洒上一层碎奶酪(注意,沿边的一圈不要刷酱汁)
3,依次铺上蘑菇,青椒,菠萝,解柳及虾仁(注意中间别放材料太多,以免太重)
4,最后再铺上一层奶酷,烤箱预热200度,中层,烤制20-25分钟即可
牛柳海鲜菇意面
材料:
牛柳,海鲜菇,彩椒,嫩肉粉,淀粉,蛋清,黑胡椒粉,老抽 味精,番茄酱,意大利酱,糖
做法:
1、首先把面煮熟,水里一定要放盐哦!别忘记了!不然一会儿面会无味的。
2、煮好的面过冷水沥干,倒点油抓几下备用用,不要让面粘连。
3、然后就是切洋葱、彩椒。
4、接着腌制牛柳:牛柳一般在家里做很容易做老了,怎么样才能腌制出既嫩又好吃的牛肉呢?要放蛋清、淀粉、嫩肉粉、料酒、黑胡椒粉、老抽一点、味精,腌制时间要长点,最好5小时以上。
5、然后锅里倒油,如果放黄油的话更好,因为比较香,没有也无所谓啦!
6、油旺了后放牛柳煸炒,然后倒入洋葱、彩椒一起煸炒,再放海鲜菇、番茄酱一起翻炒。
7、加入少许盐、味精、糖,倒入意面一起翻炒,不要让它粘锅了,一只手拿铲子,一只手拿筷子,两只手一起动哦!哈哈!差不多就ok了!如果想吃芝士的话,上面可以撒些芝士,然后放烤箱10分钟,芝士融化就可以了,有拉丝的感觉哦!哈哈,是不是馋了呀?亲!
爽口脆皮兔
材料:
三个月大的带皮仔兔1只(毛重约750克,去毛去内脏后约500克),青尖椒20克,老姜30克,红尖椒10克,大葱20克,嫩仔姜10克。调料盐2克,香菜5克,老坛泡菜水50克,糖1克,味精2克,炒熟的芝麻3克,红油50克。泡菜水配比一例凉开水500克、盐50克、花椒2克、干红辣椒5个、老姜大蒜各5克、白酒3克、白糖2克。可用来腌制泡姜、泡海椒、泡萝卜等。
做法:
1、将仔兔宰杀后用沸水烫一下,用刀刮去兔毛(小心不要刮破仔兔的嫩皮),成为“烫皮兔”,去掉内脏,用清水冲净,入沸水锅中汆去污物(约3分钟)。老姜、大葱拍破待用。
2、锅内换清水,放入兔子肉、拍破的老姜和大葱用小火焖15分钟至八成熟,离火后加盖焖至水凉后捞起,把兔肉斩成5厘米长、1厘米宽的条状装入盘中。
3、将青红尖椒、嫩仔姜、香菜剁成米粒状,放入碗中,将老坛泡菜水、盐、味精、糖、芝麻、红油加入碗中搅拌均匀制成味碟,上菜时随兔肉上桌(香菜末可根据客人口味添加)。
小诀窍
特点
流行菜,成菜色泽白净,肉嫩皮脆,辣香爽口,是上等的开胃佐酒菜。
制作关键
刮兔毛要手轻,尽量不要把仔兔皮刮破;兔肉较嫩,焖制时间不要过长。
爽口脆龙豆
材料:
主料:龙豆,
做法:
口味:酸甜略辣,爽口宜人
主料加工
1:将130g四角豆去头去尾,
2:将四角豆斜刀片成长4cm的片
3:加工好的四角豆汆水控干水分
辅料加工
1:将3g小米辣切成0.5cm宽的粒,
2:将5g大蒜切0.1cm的片,
调汁拌制
1:将50g大拌菜汁加入3g小米辣,3g盐兑成调味汁,
2:将兑好的汁与主料一起搅拌均匀
3:大拌菜汁比例(糖水6800g,陈醋7500g,白芝麻400g,蒜末400g,盐400g,葱油1600g,辣椒油2400g,芥末油40g,
将拌好的原料装入盘中,堆放整齐,
香辣口味虾
材料:
虾两斤,大蒜,泡姜,泡辣椒,泡豇豆,野山椒,郫县豆瓣,料酒
做法:
1.热油
2.加入切碎的大蒜、泡姜、泡辣椒、泡豇豆、野山椒、郫县豆瓣,爆香
3.把虾倒进去,翻炒一会
4.加入料酒(去腥的)。
5.加入没过虾的水,加锅盖焖。焖到汤汁收的差不多了,就可以起锅了。