乌梅水果冰粥
材料:
大米，乌梅，冰糖，猕猴桃，芒果
做法:
1、大米清水浸泡半小时；
2、砂锅倒水后加入乌梅大火煮开，倒入沥干水分的大米，转小火慢煮；
3、粥煮好后放入冰糖，顺时针搅拌至溶化；
4、将粥在室温放凉后，再放冰箱冷藏半小时；
5、将猕猴桃和芒果切小块，放入冷藏好的冰粥里，搅拌即可。
乌梅水果冰粥
材料:
大米，乌梅，冰糖，猕猴桃，芒果
做法:
1、大米清水浸泡半小时；
2、砂锅倒水后加入乌梅大火煮开，倒入沥干水分的大米，转小火慢煮；
3、粥煮好后放入冰糖，顺时针搅拌至溶化；
4、将粥在室温放凉后，再放冰箱冷藏半小时；
5、将猕猴桃和芒果切小块，放入冷藏好的冰粥里，搅拌即可。
红枣乌梅水
材料:
红枣、乌梅各10个。
做法:
红枣、乌梅各10个，或加桑叶9克、浮小麦15克，水煎服，治自汗、盗汗。
糙米水果冰粥
材料:
白米一半，糙米一半，糯米一小把，冰糖，芒果，猕猴桃，提子
做法:
1.而且其实很简单，我用了一半白米，一半糙米，一小把糯米，一起煮，煮的时候再放些冰糖调味。
2.把米粥煮得好烂好烂，米汤自然浓稠，就可以了。然后隔水降温，凉了之后放进冰箱里，放凉。
3.吃之前放水果丁进去，搅拌均匀就可以了。
4.我放了芒果、猕猴桃、提子。吃起来真的不错啊，清爽的很，喝起来也不热了，不出汗了，就是一个字，爽啊！
小诀窍
昨天做的第一单蛋糕，个人觉得还是可以的，在没有草莓的季节，这样哦了！
什锦水果冰粥
材料:
大米或者粳米50克（也可以掺些其他谷物哈），各式水果少许，开水600克，蜂蜜或者糖适量
做法:
1.先将米洗净，用水浸泡1小时以上。
2.把锅中放入米，然后加入开水，置于旺火上煮沸，然后改用小火熬成粥；想吃冰镇的，凉后放入冰箱即可。
3.水果洗净，切成小块。与蜂蜜或者糖一起放入粥中搅和、搅匀。即可食用。如果想吃奶味的，可以加一勺炼乳。
水果冰粥
材料:
糯米，冰糖，红糖，梨，西瓜，芒果
做法:
1、糯米浸泡，入锅加水和冰糖熬粥。(多加些水，不要煮得太稠)
2、糯米粥煮好后，根据自己口味加入红糖搅拌。
3、放凉后加入自己喜欢的水果即可。(冰镇口味更佳)
小诀窍
可以根据自己口味加入不同的水果，或是加入布丁口感也是很好的。
夏天养颜水果冰粥
材料:
糯米、冰糖、红糖、梨、西瓜、芒果
做法:
糯米浸泡，入锅加水和冰糖熬粥.(多加些水，不要煮得太稠)
糯米粥煮好后，根据自己口味加入红糖搅拌.
放凉后加入自己喜欢的水果即可.(冰镇口味更佳)
小诀窍
可以根据自己口味加入不同的水果,或是加入布丁口感也是很好的.
什锦水果冰粥
材料:
大米或者粳米50克，各式水果少许，开水600克，蜂蜜或者糖适量
做法:
1.先将米洗净，用水浸泡1小时以上
2.把锅中放入米，然后加入开水，置于旺火上煮沸，然后改用小火熬成粥；想吃冰镇的，凉后放入冰箱即可
3.水果洗净，切成小块。与蜂蜜或者糖一起放入粥中搅和、搅匀。即可食用。如果想吃奶味的，可以加一勺炼乳
杂果冰粥
材料:
米，水果，冰糖
做法:
1.熬粥—这个我不必说，大家都会，只是记得米在清水中可以泡上一个小时，这样米会更加软香一些。
2.粥放凉后放入冰箱冷藏两个小时。
3.喜欢的水果切丁。
4.水果放入冰粥内。（如果喜欢甜食，可以再熬粥时，放一些冰糖进去）。
芒果冰粥
材料:
小个芒果2-3个 糯米 大米 冰糖
做法:
1.将大米、糯米淘洗干净,糯米提前泡4个小时，大米泡半个小时,开水下锅，大火煮开后
转小火,煮至米粒开花,粥变得粘稠即可
2.芒果洗净,一部分取芒果肉切成小丁,一部分捣成芒果泥备用
3.待粥煮好后放入芒果泥和一部分芒果丁,搅拌均匀后再加入适量冰糖调味,再煮制5分钟
左右就可以关火
4.把粥放到一边晾凉,放入冰箱,喝的 时候再撒入剩余的芒果丁点缀即可
杨梅水
材料:
杨梅核，冰糖，柠檬
做法:
1.做法真是超级简单，就是杨梅核加水加几粒冰糖就好了，简单吧。喝的时候加冰块，加2片柠檬，酸酸甜甜的，超级解渴。