银耳木瓜冰糖水
材料:
木瓜,清水,姜片,陈皮,银耳,冰糖
做法:
1、银耳用清水浸透,剪去较硬的蒂部。
2、木瓜去皮切粒,陈皮浸软去瓤。
3、清水4杯烧煮,放入姜片和陈皮煮片刻。
4、捞去姜片和陈皮,下银耳和木瓜粒,慢火煮15分钟。
5、最后放入冰糖,煮至糖溶解便成。
银耳木瓜冰糖水
材料:
木瓜,清水,姜片,陈皮,银耳,冰糖
做法:
1、银耳用清水浸透,剪去较硬的蒂部。
2、木瓜去皮切粒,陈皮浸软去瓤。
3、清水4杯烧煮,放入姜片和陈皮煮片刻。
4、捞去姜片和陈皮,下银耳和木瓜粒,慢火煮15分钟。
5、最后放入冰糖,煮至糖溶解便成。
银耳木瓜糖水
材料:
准备时间: 20分钟
做法:
1) 将银耳用清水浸透发开,洗净后撕成小块 ;
2) 木瓜削皮去籽,切成小块 ;
3) 将银耳和冰糖放入煲内,加1300ml水,大火烧开后转小火炖60分钟至银耳酥烂;
4) 加木瓜小火炖20分钟。吃时加牛奶,口味更佳。
马蹄银耳木瓜糖水
材料:
马蹄,银耳,红枣,木瓜,冰糖
做法:
1、马蹄去皮洗净切块。
2、银耳泡发摘洗干净,撕成小朵,红枣冲洗干净。
3、木瓜去皮切块。
4、锅内放足量水,加入马蹄、银耳和红枣,大火烧开转小火煮1小时。
5、一小时后加入木瓜和冰糖,继续煮10分钟即可。
【芸芸小厨】清清凉凉的滋味——雪梨银耳木瓜糖水
材料:
主料:
做法:
1.水放入锅中,放入冰糖,烧开。
2.银耳提前泡发,切碎。后加入木瓜条。
3.雪梨切块,放入水中一起煮。
4.放入枸杞,大火水开后转中小火。
5.加盖,煮3小时。放凉,放入冰箱冰镇。
雪耳木瓜糖水
材料:
熟木瓜半个(要挑长身的,肉色为橙红为佳),雪耳4大个,泡软,去蒂,切成小块,冰糖适量(按个人喜好),水5碗半左右
做法:
1.木瓜去皮切成小块, 雪耳4大个泡软, 去蒂, 切成小块,均匀的放入4个碗中。
2.水烧开, 加冰糖直到自己觉得够甜为止。
3.把糖水平均倒入装满木瓜雪耳的4个碗中,然后隔水蒸30分钟即成。
雪耳木瓜美容糖水
材料:
雪耳2个,木瓜1/3个,枸杞少许,冰糖适量
做法:
1、雪耳温水泡30分钟,洗净撕片,放入电压锅配两海碗水,调“碲筋”档,开煮;2、7分熟木瓜一个,削皮,取三分之一的量,切小四方块。3、电压锅跳档后,放气,开盖,加入木瓜、枸杞、冰糖,再调“煮饭”档。4、跳档后电锅焖十分钟就可出锅。美容养颜,润肺清毒,男女皆宜。
冰糖雪耳木瓜球
材料:
雪耳少许,木瓜1个,姜1片,冰糖适量
做法:
1.雪耳用清水洗净后摘洗干净。
2.木瓜去皮去囊去籽后用瓜勺挖成小球状。
3.水烧开后加入姜片,然后放入雪耳和木瓜煲半小时。
4.加入适量冰糖继续煲至冰糖溶即可。
牛奶炖银耳木瓜
材料:
银耳,木瓜,牛奶,冰糖
做法:
1、先将银耳用炖盅隔水炖8分熟。
2、木瓜去皮切块后,加冰糖和银耳一起炖至熟透。
3、加入牛奶后,继续炖5分钟至木瓜入味。
小诀窍
1、炖银耳的时候水不要放太多,因为最后要加牛奶。
2、冰糖稍微多放点,可以提升木瓜的甜度。
银耳木瓜羹
材料:
银耳20g,木瓜半个,水适量,冰糖2大块,枸杞1小把
做法:
1、银耳泡发;
2、电饭锅放入凉水、银耳、枸杞,煮沸后开盖炖煮;
3、待银耳软糯后放入木瓜和冰糖继续炖煮至浓稠。
百合花生银耳木瓜汤
材料:
花生1份,银耳1份,新鲜百合2个,木瓜1个,冰糖适量,橙汁1瓶
做法:
1、银耳、花生一同泡一个小时后洗净。
2、一次加足水放入高压锅,大火压40分钟,关火。
3、百合拨开洗净,木瓜去皮切块,等高压锅可以开盖再一同放入百合、木瓜块适量、冰糖,压15分钟,关火。
4、放凉后在放入冰箱,饮用时再放入橙汁味道更佳。