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翡翠炒饭

时间:2019-12-04  2019-12-04  炒菜  手机阅读
翡翠炒饭做法
   材料:
   剩饭1碗,青菜5颗,鸡蛋1个
  
   做法:
  

  1.青菜洗净,切碎待用!鸡蛋打散待用

  2.起油锅,倒入少许油,待油热后倒入鸡蛋,炒好后,取出待用!

  3.锅中不必要再放油,炒好鸡蛋的锅直接倒入剩饭,不停的翻炒,带米饭炒开后,放少许盐,倒入炒好的鸡蛋,切好的青菜倒入锅里,青菜去生后即可出锅!


  

翡翠炒饭

翡翠炒饭做法
   材料:
   剩饭1碗,青菜5颗,鸡蛋1个
  
   做法:
  

  1.青菜洗净,切碎待用!鸡蛋打散待用

  2.起油锅,倒入少许油,待油热后倒入鸡蛋,炒好后,取出待用!

  3.锅中不必要再放油,炒好鸡蛋的锅直接倒入剩饭,不停的翻炒,带米饭炒开后,放少许盐,倒入炒好的鸡蛋,切好的青菜倒入锅里,青菜去生后即可出锅!


  

翡翠炒饭

翡翠炒饭做法
   材料:
   米 (rice) 1杯
  
   做法:
  

  1) 大米洗净沥干水分,加等量的水浸泡15分钟。煮成米饭,冷后搅松;

  2) 胡萝卜削去表皮后,在开水里焯软后切幼粒;

  3) 芥兰洗净,摘下叶子,切碎后加1小匙盐腌5分钟。叶子变软后,冲去盐分,沥干水分后切幼粒;

  4) 锅里加3大匙油,加米饭,大火炒松。加胡萝卜碎和芥兰碎,大火快炒3分钟,加1/2小匙盐调味。


  

鲜虾翡翠炒饭

鲜虾翡翠炒饭做法
   材料:
   菠菜1小棵,鲜虾,白米饭,鸡蛋,玉米粒,豌豆粒
  
   做法:
  

  1.菠菜洗净,切小段,先用热开水烫一下去草酸,水倒掉不要,将菠菜放入搅拌机中,打入一粒鸡蛋,搅打成菠菜蛋汁备用

  2.鲜虾去泥线,去壳后,用少许生抽腌制

  3.玉米粒和豌豆粒放入加有少许油和盐的水中煮熟,沥干水份备用

  4.白米饭装入一个较大的盆中,倒入菠菜蛋汁、少许盐、胡椒粉搅拌均匀

  5.锅中热油,先倒入绿米饭炒散炒香

  6.将绿米饭推一旁,放入虾肉两面煎至变色

  7.最后,所有原料,包拓玉米粒和豌豆粒都翻炒均匀,即可


  

翡翠炒带子

翡翠炒带子做法
   材料:
   用料主料:带子辅料:虾干、玉米笋、芹菜、红辣椒、香菇、胡萝卜、青豆调料:盐、蒜、鱼松、淀粉、鱼露、鸡精、食用油
  
   做法:
  

  1.将带子用开水焯一下捞出沥干水分;

  2.将玉米笋、芹菜、香菇、红辣椒、胡萝卜洗净切成菱形块,蒜洗净切成末;

  3.取一器皿放入蒜末、鱼松、盐、水淀粉、鸡精调成芡汁;

  4.坐锅点火放入油,油热放入青豆、鱼露、盐翻炒出锅摆入盘中;

  5.锅内留余油,油热倒入虾干、带子、玉米笋、芹菜、红辣椒、香菇、胡萝卜翻炒,加入调好的汁炒匀即可盛入盘中。

小诀窍

  特点

  味纯色美。


  

翡翠蛋炒饭

翡翠蛋炒饭做法
   材料:
   青江菜20公克,大蒜5公克,中芹5公克,鸡蛋2颗,白饭1碗,沙拉油20㏄,盐适量,白胡椒粉适量
  
   做法:
  

  1.热锅,加入沙拉油(份量外),轻轻摇动锅子使表面都覆盖上薄薄一层沙拉油后,倒除多余沙拉油,接着再重新倒入20㏄的沙拉油。

  2.将作法1锅子开大火,待油温至约80℃时,加入蛋液炒香、炒至八分熟后,放入大蒜碎、白饭一起快炒均匀。

  3.待作法2中的白饭炒散,与蛋混合均匀时,续加入青江菜碎、中芹末,最后加入调味料快炒拌匀即可。


  

翡翠滑菇蛋炒饭

翡翠滑菇蛋炒饭做法
   材料:
   材料粳米饭150克,鸡蛋1只,葱花10克,新鲜金针菇25克,菠菜50克调味料味精2克,植物油250cc,盐、胡椒粉少许
  
   做法:
  

  1、将菠菜洗净,放入沸水中烫过后捞出,用冷水冲凉。

  2、去掉根部,切成0.5cm长的段。

  3、新鲜金针菇去掉两头,切成0.5cm长的段待用。

  4、在滑过油的热锅中入油30cc,放入打散的蛋液炒匀后,加入金针菇段略炒。

  5、再加入菠菜段炒匀。

  6、放入米饭、盐、胡椒粉、味精炒出香味。

  7、撒上葱花后装盘即可。

  POINT

  1、金针菇要用新鲜品。

  2、菠菜不可烫得过烂。


  

家常炒饭@@特色咸鸡炒饭

家常炒饭@@特色咸鸡炒饭做法
   材料:
   咸鸡 腊肠 指天椒 芹菜 隔夜白饭
  
   做法:
  

  1)烧热锅,下适量油热,爆香蒜及葱。

  2)咸鸡切块,倒入锅里炒至稍微焦黄。

  3)把腊肠切片也放入一同炒。

  4)加入指天椒炒出香辣味。

  5)将所有材料推锅边,打入一粒鸡蛋煎熟,用锅铲稍微压块。

  6)芹菜洗净切段,也加入一拼炒均。

  7)放入隔夜米饭,加入鸡精,整锅炒均匀。

  8)改用中火炒。至饭粒松散,溢出香味后,即可装盘。


  

翡翠凉面

翡翠凉面做法
   材料:
   菠菜泥120克,面粉300克,香菇4朵,虾4只,胡萝卜少许,调味汁:生抽,米醋,香油,辣油,熟芝麻,盐混合
  
   做法:
  

  1、将菠菜泥倒入面粉

  2、和成较硬的面团

  3、和好面团放入碗中,盖好保鲜膜,饧1个小时

  4、饧好的面团放在撒了薄面的案板上,用擀面杖擀开

  5、擀开成薄而大的面片(擀面的具体步骤请看这里:手擀面)

  6、面片上撒上一些薄片,折叠起来

  7、切成面条(宽窄随意)

  8、切好的面条抖开,再撒上一些面粉防粘连

  9、锅中倒入水,煮开后下面条煮熟(不要煮得太软,筋道些更好吃)

  10、煮熟的面条放入凉开水中过一遍,再捞出沥去水分,倒入一点油拌匀以防面条粘连

  11、香菇、虾、胡萝卜处理干净后,放入锅中炒熟作为面码

  12、将调味汁的材料混合,倒入面中拌匀即可

小诀窍

  1、这次用菠菜泥和的面,菠菜汁过滤后另作他用了。菠菜泥中含有很多水分,和面的时候根据具体情况再决定是否需要加水。面团要和得比较硬。

  2、菠菜泥:菠菜洗净后,入沸水中焯一下捞出挤干水分。切成几段,放入搅拌机中,加入少许水要成菠菜汁。可以直接用来和面,也可以过滤后再使用。

  3、折叠面片时,要多撒些薄面,否则切面时很容易粘住


  

酸辣翡翠凉面

酸辣翡翠凉面做法
   材料:
   菠菜,面粉,胡萝卜,鸡蛋,白萝卜,还可以加入一些火腿丝(面码的选择可随意),酱油,醋,白糖,蒜末,姜末,香油,辣椒面,辣椒油(也可放入朝天椒),少量的盐
  
   做法:
  

  1.将菠菜洗净后切小段,放入榨汁机中,再加入适量清水榨成菠菜汁,将榨好的菠菜汁倒入面粉中,和成绿色的面团,面要和的硬一些。

  2.将鸡蛋打散,倒入平底锅中摊成蛋饼,然后切丝;白萝卜洗净后去皮,切成细丝,下入开水锅中焯熟;胡萝卜洗净去皮切细丝;蒜、姜分别切末。

  3.取一个小碗,倒入酱油,醋,白糖,蒜末,姜末,香油,少量的盐,搅拌均匀,撒上辣椒面,再炸一点辣椒油,将炸好的辣椒油浇在撒好辣椒面的调味汁上,搅拌均匀,这样调味汁就做好了。

  4.将刚才和好的菠菜面团擀成圆片,对折两次后切成面条,中间可撒上些玉米面,防止面条粘连,将做好的面条下入开水锅中煮熟,捞出过凉,或用油拌匀晾凉,不要用生油哦,最后摆上面码,较上酸酸辣辣的调味汁就可以了。


  

翡翠玉环珍菌

翡翠玉环珍菌做法
   材料:
   葫芦瓜1个,鲜香菇5朵,鸡腿菇1个,红萝卜1根,姜片适量,麻油适量,盐适量,冰糖适量,胡椒粉适量,生粉适量,鸡粉适量
  
   做法:
  

  1.葫芦瓜去皮切段去籽。

  2.鲜香菇、鸡腿菇去蒂洗净后切小粒。

  3.红萝卜去皮洗净后切小粒。

  4.锅内放少量麻油,烧热后加入鲜香菇粒、鸡腿菇粒、红萝卜粒翻炒,再加入适量盐、蚝油、冰糖、胡椒粉,盖上锅盖焖2分钟后装碟备用。

  5.锅内放少量油,烧热后加入葫芦瓜煎至两面金黄,再埋入稀芡,煮沸后加入鸡粉煮5分钟。

  6.将葫芦瓜放入碟中,在中间放入之前炒的粒粒,再倒入煮葫芦瓜的汁即可。


  

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