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腊八蒜香荷兰豆

时间:2021-08-01  2021-08-01  其它菜谱  手机阅读
腊八蒜香荷兰豆做法
   材料:
   荷兰豆,腊肉,盐,色拉油,大蒜,橄榄油,鸡精
  
   做法:
  

  1.熟的腊肉切成片备用

  2.荷兰豆洗净,用手撕去两边的老筋。锅里放水,加一小勺盐和几滴色拉油,煮开后,把荷兰豆放入汆烫会儿,捞出沥干水分备用

  3.大蒜两粒切蒜末

  4.锅烧热,倒入橄榄油,煸炒出香味

  5.入腊肉煸炒出油

  6.锅中加一小勺焯荷兰豆的水,倒入焯水沥干的荷兰豆,快速翻炒几下,加少量盐和鸡精出锅


  

腊八蒜香荷兰豆

腊八蒜香荷兰豆做法
   材料:
   荷兰豆,腊肉,盐,色拉油,大蒜,橄榄油,鸡精
  
   做法:
  

  1.熟的腊肉切成片备用

  2.荷兰豆洗净,用手撕去两边的老筋。锅里放水,加一小勺盐和几滴色拉油,煮开后,把荷兰豆放入汆烫会儿,捞出沥干水分备用

  3.大蒜两粒切蒜末

  4.锅烧热,倒入橄榄油,煸炒出香味

  5.入腊肉煸炒出油

  6.锅中加一小勺焯荷兰豆的水,倒入焯水沥干的荷兰豆,快速翻炒几下,加少量盐和鸡精出锅


  

蒜香荷兰豆

蒜香荷兰豆做法
   材料:
   荷兰豆250克  红辣椒3根  大蒜3瓣  盐1茶匙(5克) 味精1/4茶匙(1克);
  
   做法:
  

  1)荷兰豆两侧去筋,洗净后放入沸水中焯烫20秒钟,捞出后马上放入冷水中浸泡,凉透后捞出沥干备用;

  2)红辣椒洗净后,斜切成片。大蒜去皮用压蒜器压成泥备用;

  3)锅中倒入油,待油7成热时放入蒜泥煸炒出香味后,放入荷兰豆煸炒1分钟,放入红辣椒片再翻炒半分钟后,调入盐和味精,搅拌均匀后即可。

  超级�嗦

  :

  **荷兰豆和豌豆,很多刚入厨房的小妹妹们好像在市场上分的不太清楚。从身形来看,荷兰豆很偏平,而豌豆很丰满。荷兰豆摘去筋,经过烹制可以带皮吃。而北方市场上买的很多豌豆,我们基本都只食用里面的豆子,豌豆皮是不要的,也有很多人吃,那估计是很嫩很嫩的豌豆哈。(如图)

  (图片来源于网络)

  **荷兰豆经过焯烫和冷水浸泡后再稍加炒制,在保证熟的前提下还可以保证荷兰豆的爽脆。焯烫后也可以直接和其他蔬菜一起组成沙拉食用。

  **如果你脸上有青春痘的烦扰,可以将荷兰豆生着磨成泥,敷在发炎的地方,可以让脓疮消肿止痛,还能白皙肌肤。


  

椒香荷兰豆

椒香荷兰豆做法
   材料:
   荷兰豆:300克、干红辣椒:6个、大葱:5克、 味精:1克、 盐:2克、 姜:3克、 大蒜:3克、酱油:3克、 色拉油:60克
  
   做法:
  

  1、将荷兰豆摘掉豆尖和边筋,洗干净后控干水备用;

  2、大蒜拍碎切粒、葱、姜切丝后备用;

  3、将炒锅置旺火上烧热,倒入油烧热,先放入大蒜末、姜丝,炒至香味,加干红辣椒,炒香,再倒入荷兰豆和盐,用旺火翻炒;  

  4、洒上酱油,翻炒至荷兰豆为脆绿色时,加味精、葱丝,再迅速的翻炒几下这样脆嫩爽口的清炒荷兰豆就可以出锅装盘了。


  

腊八蒜香牛蛙

腊八蒜香牛蛙做法
   材料:
   牛蛙两只(毛重约500g),洋葱半个,香菜一小把,小红辣椒,杭椒,大蒜,姜,葱,麻椒(或者花椒)
  
   做法:
  

  1.牛蛙让摊主清理干净,洗净切小块。洋葱切小块,香菜切段

  2.小红辣椒和杭椒切成圈,大蒜和姜去皮切成小块、葱洗净切段

  3.锅子烧热后,放油,小火爆香麻椒后捞出扔掉

  4.倒入青红椒圈、大蒜和姜,转中火煸香

  5.倒入洋葱丁,反复煸炒出香味

  6.倒入牛蛙,反复煸炒两分钟

  7.加入一汤匙料酒

  8.加入一汤匙半老抽、蚕豆大小体积的白糖和一点点盐,翻炒均匀

  9.盖上盖子,转小火焖5分钟。(我这里用的珐琅锅,锁水功能好,所以不需要加水。如果用普通锅子,这步要稍微加点水焖)

  10.打开盖子,撒入香菜,炒匀出锅


  

腊八蒜香蛏子

腊八蒜香蛏子做法
   材料:
   蛏子,大蒜,料酒,鸡精,盐,水淀粉
  
   做法:
  

  1.蛏子一斤左右,买来放在淡盐水里,滴几滴食用油,养半天,让它吐净沙泥.

  2.然后洗干净,平铺在盘子里,撒点料酒,上锅蒸7分钟,取出晾凉后,去掉半边壳,同时去掉边上的肠.

  3.取一个干净的盘子,把处理好的蛏子平铺在上面,

  4.大蒜制成蒜泥,撒在蛏子上.锅烧热,放少许水,烧开后放两汤匙料酒,少许鸡精,盐,开后倒入薄的水淀粉,迅速搅拌开,煮滚后离火,浇在蛏子上,上桌


  

腊八蒜香排骨

腊八蒜香排骨做法
   材料:
   大排(选有肥有瘦的那种),生抽,白糖,干淀粉,姜片,葱段
  
   做法:
  

  1.准备两个碟子,一个里面放干淀粉,一个放生抽和白糖搅拌均匀备用

  2.大排两面用刀背细细的剁过

  3.剁好的大排,先在生抽白糖的碟子里两面都沾下,抖掉多余汁水,然后在放干淀粉的碟子里沾下,抖掉多余的淀粉.全部处理好后放冰箱冷藏腌制一小时

  4.锅里放少量油,把腌制好的大排一块块放下去两面煎至变色

  5.全部大排煎好后,烹入少量料酒,放一勺老抽,一勺白糖,少许姜片和葱段,放没过大排的水,先大火煮至开,然后中小火煮至汤汁收干,大排酥烂就可以出锅了


  

腊八蒜香猪肚

腊八蒜香猪肚做法
   材料:
   猪肚,蒜末,香菜,蚝油,生抽,鸡精,麻油
  
   做法:
  

  1.猪肚,去除表面的油块,用盐把猪肚的正反面反复搓洗,直至没有异味

  2.洗净的猪肚放高压锅里,加水没过猪肚,加少许桂皮,一个八角,入料酒,高压锅上气后25分钟关火

  3.取出猪肚,晾凉后切成丝,摆盘

  4.在肚丝上摆上蒜末,香菜碎,淋上一勺蚝油,一勺生抽,少许鸡精,再淋上麻油.上桌

  5.吃的时候拌匀,就可以了


  

腊八蒜香龙虾

腊八蒜香龙虾做法
   材料:
   海虾,葱,姜,蒜,面包糠,白酒,老抽,花椒,五香粉,盐,糖,淀粉
  
   做法:
  

  1.海虾洗干净沥干水分,放在大碗里,加入拍散的大蒜,一勺老抽,几粒花椒,少许五香粉和白糖,一勺盐,一小瓶盖高度白酒,葱,姜拌匀,腌制半小时入味

  2.带海虾入味后,将姜,葱挑出,每只虾都拍上干淀粉,轻抖去除表面多余淀粉,花椒粒也会跟着掉下来

  3.起个稍大点的油锅,把虾炸到金黄色捞出,用厨房纸巾吸去多余油份

  4.锅内留少量油,小火加热后,下蒜末炒至香味散出,待颜色开始变黄后,加入面包糠一起炒香

  5.大蒜香味全部散出后,倒入炸好的海虾,一起拌匀,加一勺糖,一勺盐,适量鸡精调味,让面包糠均匀滚在海虾上即可


  

腊八蒜

腊八蒜做法
   材料:
   无油的罐子,大蒜瓣,陈醋,酱油
  
   做法:
  

  1.找个干净无油的罐子/瓶子,放入拨好的大蒜瓣,倒入陈醋.也可以放入一点酱油,这样腌出来的大蒜更好吃。

  2.然后用胶带密封一下就好了~我用牛皮纸和线绳作了一个小包装


  

腊八蒜

腊八蒜做法
   材料:
   蒜,醋
  
   做法:
  

  1.1.蒜去皮备用。2.取干净的玻璃瓶,倒入醋,醋最好用米醋。3.浸泡等蒜发绿就可以吃了。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a131524.html

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