竹筴鱼一夜烧
材料:
竹筴鱼2尾,熟白芝麻少许,味醂少许,柚庵酱100公克,咖哩粉10公克
做法:
1.将竹筴鱼仔细取下两片完整鱼肉片,将鱼刺去除,再用15%米酒水洗净后沥干,放入柚庵酱汁中腌渍约15分钟备用。
2.取出竹筴鱼以金属签串起,晾于通风处风干约2小时。
3.取一烤炉,将鱼片放于烤架上烤至熟。
4.于竹筴鱼上刷上少许味醂增添其光泽,撒上少许白芝麻摆盘,以金桔装饰即可。
竹筴鱼一夜烧
材料:
竹筴鱼2尾,熟白芝麻少许,味醂少许,柚庵酱100公克,咖哩粉10公克
做法:
1.将竹筴鱼仔细取下两片完整鱼肉片,将鱼刺去除,再用15%米酒水洗净后沥干,放入柚庵酱汁中腌渍约15分钟备用。
2.取出竹筴鱼以金属签串起,晾于通风处风干约2小时。
3.取一烤炉,将鱼片放于烤架上烤至熟。
4.于竹筴鱼上刷上少许味醂增添其光泽,撒上少许白芝麻摆盘,以金桔装饰即可。
(鱿鱼一吃)家庭版铁板鱿鱼
材料:
鱿鱼,洋葱,辣椒面,孜然,芝麻,盐,花椒面
做法:
1.鱿鱼洗干净,切好,洋葱切丝。
2.锅内油烧热,下入鱿鱼煸炒到水分全无,改小火。
3.加入辣椒面,孜然,芝麻,盐,花椒面,继续翻炒,最后加入少许加了酱油的甜面酱翻匀即可。
4.铁板烧热,刷少量油后,立刻加如少量洋葱,最后放入鱿鱼即可。
武昌鱼一顿两吃
材料:
豆豉蒸武昌鱼的【食材】武昌鱼 // 大葱 // 豆豉 // 糖 //豆豉油
做法:
豆豉蒸武昌鱼【做法】
1、热锅下少许油,先下切圈的大葱头翻炒,再倒入一把豆豉炒香,加糖加水煮开;
2、把煮开的豆豉浇淋在武昌鱼上,均匀涂抹好鱼身,再撒些大葱叶,青绿色的好看;腌制30分钟以上,腌制的步骤是最关键的;
3、开水下鱼蒸10分钟,但是我这鱼大切厚,要蒸15分钟;
4、出锅后,浇淋一勺豆豉油提鲜。
莴苣武昌鱼头汤【做法】
1、武昌鱼头很小,所以切的时候身子要多切一块下来;
2、大葱切成小圈,热锅下少许油,翻炒一下大葱,然后下鱼头两面煎一下;
3、加清水淹没过鱼头大火煮开,改小火煮几分钟;
4、等汤色变白,加入杏鲍菇丝,(这个我有专门介绍手撕杏鲍菇)
5、最后再加入莴苣丝,起锅前撒上少许食盐即可出锅,色泽青丝白玉,味道十分鲜美,鱼肉丝丝鲜甜。
一夜情
材料:
红衫鱼3条,酒,盐
做法:
1.红衫鱼三条去头洗净.
2.先用酒腌过,再放入粗盐腌上,用保鲜纸包好,放进冰箱过一夜.
3.第二天拿出来用水洗净,再放锅里慢火煎熟便可.
小诀窍
鱼经过一夜的腌制后,肉质变得非常结实,可以说是一种全新的吃鱼体验.
一夜埕(咸鱼)蒸花肉
材料:
咸鱼适量,花肉150g,姜10g
做法:
1.鱼带回来还是有点湿,还是吹干一下,才不会长霉
2.选择肥瘦适中的花肉,最好是肥瘦相间的,但是,我通常遇不到
3.在电饭锅煮米饭,有米饭坑的时候,放下去蒸就可以了
小诀窍
咸鱼这类腌制的东西,还是少吃为妙。。。 偶尔吃吃,还是可以的。。。
一夜渍黄瓜
材料:
原料:黄瓜1根
做法:
1、黄瓜粗粗的去下外皮,这样吃的时候口感会更好一些。
2、去过皮的黄瓜切成圆型的薄片。
3、取一个大碗,套上保鲜袋,把黄瓜和去了籽的干辣椒放在一起。白糖 白醋 盐混合,倒入碗中。
4、取下保鲜袋,用手让食材与液体充分混合。
5、把保鲜袋内的食物连同少许调料汁一起放入浅渍钵内。
6、压上盖子入冰箱冷藏一晚,第二天即可食用。
小诀窍
1、调料的多少可以根据自己的喜好,适当调整。
2、这个做出来有辣味,吃不了辣的可以只放1-2个干辣椒。
3、调料汁不要倒太多,因为在压的过程中,食材会出水,避免溢出。