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鱼丸羹

时间:2020-01-13  2020-01-13  鱼类  手机阅读
鱼丸羹做法
   材料:
   鱼丸6颗,香菇3朵,笋丝50公克,黑木耳丝20公克,红萝卜丝20公克,柴鱼片8公克,油蒜酥10公克,高汤2000㏄,葱末少许,盐1又1/2小匙,白砂糖1小匙,太白粉50公克,水75㏄
  
   做法:
  

  1.香菇洗净泡软后切丝,和笋丝、黑木耳丝、红萝卜丝一起放入滚水中汆烫至熟,捞出后放入高汤中以中大火煮至滚开,加入盐、白砂糖、鱼丸、柴鱼片、油蒜酥续以中大火煮至滚沸。

  2.将太白粉和水调匀缓缓淋入作法1中,并一边搅拌至完全淋入,待再次滚沸后盛入碗中,并趁热撒上葱末即可。


  

花菜鱼丸羹

花菜鱼丸羹做法
   材料:
   大骨汤,花菜,鱼丸,木耳,蘑菇,熏肠,盐,味精
  
   做法:
  

  1.大骨汤或清水烧开。

  2.将所有的材料洗好切好,花菜,鱼丸,木耳,蘑菇,熏肠。放入所有的材料。

  3.烧至滚开。勾上厚芡。

  4.小火炖至花菜稍烂。

  5.加盐味精少许即可。

  6.撒上芫荽碎更香。


  

福州鱼丸羹

福州鱼丸羹做法
   材料:
   福州鱼丸8颗,麻笋100g,红萝卜丝50g,高汤1200cc,A.太白粉2大匙,水3大匙,B.盐1/4匙,味精1/4匙,糖1/4匙,C.蒜酥10g,柴鱼片10g,D.乌醋适量,香油数滴,香菜适量
  
   做法:
  

  1.麻笋切丝,红萝卜切丝后一起汆烫至熟;调味料A调成太白粉水备用。

  2.取一汤锅,倒入适量的高汤,加入麻笋丝、红萝卜丝、福州鱼丸及调味料B调味煮滚。

  3.待汤汁滚沸后,放入蒜酥、柴鱼片拌匀。

  4.待汤汁再度微滚时关至小火,以边倒入太白粉水边用汤勺搅拌的方式勾芡成琉璃芡。

  5.食用时加入适量香菜,滴入香油、乌醋提味即可。


  

鱼丸羹

鱼丸羹做法
   材料:
   鱼丸6颗,香菇3朵,笋丝50公克,黑木耳丝20公克,红萝卜丝20公克,柴鱼片8公克,油蒜酥10公克,高汤2000㏄,葱末少许,盐1又1/2小匙,白砂糖1小匙,太白粉50公克,水75㏄
  
   做法:
  

  1.香菇洗净泡软后切丝,和笋丝、黑木耳丝、红萝卜丝一起放入滚水中汆烫至熟,捞出后放入高汤中以中大火煮至滚开,加入盐、白砂糖、鱼丸、柴鱼片、油蒜酥续以中大火煮至滚沸。

  2.将太白粉和水调匀缓缓淋入作法1中,并一边搅拌至完全淋入,待再次滚沸后盛入碗中,并趁热撒上葱末即可。


  

鱼丸羹

鱼丸羹做法
   材料:
   旗鱼丸子200公克,红萝卜丝30公克,熟笋丝30公克,香菇片2朵,高汤600㏄,太白粉水适量,盐1/2小匙,糖1/2小匙,鸡粉1/4小匙,胡椒粉少许,乌醋1/3大匙
  
   做法:
  

  1.取锅烧热,倒入少许油,放入蒜末爆香,再加入香菇片炒香,放入高汤煮至滚沸后,加入红萝卜丝

  、熟笋丝煮1分钟。

  2.续放入鱼丸和调味料略拌煮一下,再以太白粉水勾薄芡即可。


  

冰糖水果藕丸羹

冰糖水果藕丸羹做法
   材料:
   新鲜藕1个,藕粉半袋,山楂2个,奇异果1个,冰糖适量,白糖1汤勺,淀粉1汤勺
  
   做法:
  

  1、用擦菜板将莲藕擦成蓉,擦出一碗的莲藕蓉备用。

  2、攥去莲藕蓉的水分,把莲藕蓉挤出的汁液,倒到一个干净的锅子里,开小火翻炒一下,汁液很快就变成粘稠的半固体。

  3、把炒出来的黏藕汁再放回到藕蓉中,另外加上去核切成碎丁的山楂,还有一勺白糖和一小勺淀粉,大力搅拌均匀成粘稠的样子。

  4、再搓成小小的丸子,这个比做菜的那个藕丸小差不多一半,做甜品当然要精致一点。隔水蒸五分钟至熟。

  5、同时在另一个锅子加水和冰糖,烧开至冰糖融化,再同时将半包藕粉用冷水调开,缓缓冲入烧开的冰糖水里,迅速搅拌均匀成藕粉羹。

  6、最后将藕粉羹或者说藕粉冰糖汁浇在藕丸上,再撒上点其他水果丁就可以喝了,我撒的是猕猴桃。

小诀窍

  1、我在藕丸里放的是山楂,可以替换成其他水果,不过不要水分太多的水果。

  2、因为上次做浇汁藕丸,坛子里有好几个姐妹试了都说丸子入油后散开了没成功,所以这个甜品我就用了蒸的办法,但我特意留了一个直接放到藕粉羹里煮的,也没散开,关键是不要翻动太勤。

  3、藕丸里面我只加了一勺糖,不要加多了,只是调节一下味道而已,因为羹已经是甜的了。

  4、藕粉我用了半袋,水大概两小碗半的样子,羹的厚度可以根据自己的喜好调节,想厚点就多点藕粉。

  5、这道甜品冷热都可以吃,夏天冷藏一下应该也很不错。


  

自制鱼丸和鱼丸汤

自制鱼丸和鱼丸汤做法
   材料:
   A:
  
   做法:
  

  1. 将 用料 A 加入 Food Processor, 打 5 分钟 。将 加工好的鱼肉移到碗中)。

  2. 将 用料 B 8 –12 加入 锅中烧开。 用调羹将鱼肉一调羹一调羹的加入汤中。汤开后再烧几分钟, 洒上葱花即可。


  

鲜香鱼丸豆腐

鲜香鱼丸豆腐做法
   材料:
   豆腐200克,鲩鱼肉50克,西兰花30克,淀粉适量,食用油15克,香油1小匙,蚝油3小匙,高汤1大匙,精盐1小匙,白糖1/2小匙,味精1/2小匙
  
   做法:
  

  1、豆腐切成厚片,中间挖去一部分,西兰花切成朵;

  2、鲩鱼肉去皮,用刀剁成泥,加入部分味精和淀粉,打至起胶成馅,将馅填入豆腐中抹平,装盘;

  3、蒸锅烧开水,放入装好盘的豆腐,再用大火蒸6分钟拿出,西兰花用开水烫熟,摆入豆腐旁边;

  4、锅内下油,烧热,注入高汤,调入剩下的精盐、味精、白糖、耗油,烧开,用水淀粉勾芡,淋入香油,浇到豆腐上即可。


  

番茄鱼丸汤

番茄鱼丸汤做法
   材料:
   鱼丸,西红柿2个
  
   做法:
  

  步骤1:鱼丸我买了7块钱的,够3个人的吃了。西红柿洗净切片

  步骤2:锅中少许底油,油热假如姜沫爆香下,然后倒入西红柿煸炒一分钟微软

  步骤3:然后加入2大汤碗清水,烧沸后两分钟后加入鱼丸

  步骤4:鱼丸烧滚浮起来,撒下葱花,调入适量盐即可上桌,亦汤亦菜,可供3~4人用


  

甘草鱼丸红薯汤

甘草鱼丸红薯汤做法
   材料:
   甘草20克,鱼丸200克,红薯1根,葱姜少许,盐3克,清水1200克
  
   做法:
  

  1、红薯去皮切成块、加入甘草、清水、姜,上汤煲大火煮沸。

  2、转文火煲20分钟。

  3、加入鱼丸和葱段。

  4、转旺火煮沸,继续煲15分钟。

  5、最后加盐调味就可以了。


  

白芷油菜鱼丸汤

白芷油菜鱼丸汤做法
   材料:
   白芷5克,鱼丸200克,油菜150克,葱姜少量,盐3克,胡椒粉2克,清水1200克
  
   做法:
  

  1、白芷、鱼丸、油菜、葱姜、清水加入汤煲,上火煮开。

  2、沸腾后,转文火煲15分钟。

  3、加入洗干净的油菜。

  4、大火煮开后,维持火力5分钟。

  5、最后加入盐、胡椒粉调味。


  

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