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蒜炒鲨鱼片

时间:2020-03-12  2020-03-12  炒菜  手机阅读
蒜炒鲨鱼片做法
   材料:
   鲨鱼片250公克,姜末适量,蒜末适量,青蒜2根,辣椒适量,水1大匙,酱油露1大匙,糖1大匙,盐少许
  
   做法:
  

  1.鱼片均匀洒上少许盐、胡椒、太白粉。

  2.起油锅后,爆香姜末、蒜末,鱼片放入翻炒。

  3.加入调味料后快炒,起锅前加入蒜段翻炒数下即可起锅。


  

蒜炒鲨鱼片

蒜炒鲨鱼片做法
   材料:
   鲨鱼片250公克,姜末适量,蒜末适量,青蒜2根,辣椒适量,水1大匙,酱油露1大匙,糖1大匙,盐少许
  
   做法:
  

  1.鱼片均匀洒上少许盐、胡椒、太白粉。

  2.起油锅后,爆香姜末、蒜末,鱼片放入翻炒。

  3.加入调味料后快炒,起锅前加入蒜段翻炒数下即可起锅。


  

大蒜炒鲨鱼

大蒜炒鲨鱼做法
   材料:
   鲨鱼4两,蛋白1/2个,太白粉1小匙,青蒜4两,辣椒1条,姜片2∼3片,高汤2小匙,盐1小匙,米酒少许,胡椒粉少许
  
   做法:
  

  (1)鲨鱼顺着鱼肉纹路切成约1公分厚的鱼片,加盐、酒及蛋白腌10分钟后,再加太白粉及胡椒粉拌匀。

  (2)起油锅,待油七分热时, 将鲨鱼片放入油炸至浮起后捞出。

  (3)将蒜及辣椒切好备用。

  (4)先把姜片爆香,放入青蒜、辣椒拌炒,加米酒、鲨鱼,再倒入高汤。煮开后加少许味精,焖一下即可。


  

芹菜炒鲨鱼片

芹菜炒鲨鱼片做法
   材料:
   鲨鱼肉片300公克,芹菜200公克,蒜末1大匙,辣椒1条,太白粉适量,糖1小匙,鸡粉1小匙,米酒1大匙,米豆酱1大匙,水100㏄,葱段2支,姜片6片,盐2小匙,黑胡椒2小匙,米酒1大匙,水1杯
  
   做法:
  

  1.鲨鱼肉片洗净擦干切小片,放入腌料中腌约3小时后取出,沾裹太白粉后放入沸水中汆烫至熟;辣椒洗净切片;芹菜洗净切段,备用。

  2.热一锅倒入适量的油,放入蒜片、作法1的辣椒片爆香。

  3.再加入所有的调味料作法、作法1的芹菜段、鲨鱼肉片以大火拌炒均匀即可。


  

蒜苗炒鲨鱼

蒜苗炒鲨鱼做法
   材料:
   鲨鱼肉1斤,蒜苗3支,姜1小块,红辣椒1支,盐1/2小匙,酱油1小匙
  
   做法:
  

  (1)将鲨鱼肉洗净,切成宽2公分、长3公分的块状备用。

  (2)蒜苗切斜段、姜切薄片、红辣椒切斜片备用。

  (3)在中华锅里倒入2大匙的油,烧热后,放入姜片炒香,再放入鲨鱼肉、盐,至鱼肉变色。

  (4)将蒜苗、辣椒片放入,一起拌炒均匀,起锅前加入酱油,增加色泽及香味即可。


  

蒜苗炒鲨鱼

蒜苗炒鲨鱼做法
   材料:
   鲨鱼200公克,蒜苗2支,西芹80公克,辣椒1条,蒜末10公克,嫩姜1块,水50cc,盐1/3小匙,鸡粉1/2小匙,细糖1/2小匙,乌醋1/2大匙,酱油1小匙,米酒1大匙,油2大匙
  
   做法:
  

  1.鲨鱼洗净、切片备用。

  2.蒜苗、辣椒切片,将蒜白、蒜尾分开;西芹切段;嫩姜切丝,备用。

  3.热一锅,放入油、蒜末、作法2的辣椒片、蒜白、姜丝爆香,再放入作法1的鲨鱼片炒数下。

  4.再加入作法2的西芹段、蒜尾、水及其余的调味料拌炒入味即可。


  

蒜苗炒鲨鱼

蒜苗炒鲨鱼做法
   材料:
   鲨鱼300公克,青蒜150公克,辣椒片10公克,姜丝10公克,蒜末5公克,盐1/2小匙,糖1/2小匙,鸡粉1/2小匙,乌醋1/2大匙,酱油少许,米酒1大匙
  
   做法:
  

  1.鲨鱼洗净切小片备用。

  2.青蒜洗净切片,蒜白与蒜尾分开备用。

  3.热锅,倒入2大匙油,放入蒜末、姜丝爆香。

  4.于作法3中放入辣椒片、作法2的蒜白炒香,再加入作法1的鲨鱼片炒约1分钟。

  5.加入所有调味料、作法2的蒜尾炒熟入味即可。


  

蒜苗炒鲨鱼

蒜苗炒鲨鱼做法
   材料:
   鲨鱼肉1斤,蒜苗3支,姜1小块,红辣椒1支,盐1/2小匙,酱油1小匙
  
   做法:
  

  1.)将鲨鱼肉洗净,切成宽2公分、长3公分的块状备用。

  2.)蒜苗切斜段、姜切薄片、红辣椒切斜片备用。

  3.)在中华锅里倒入2大匙的油,烧热后,放入姜片炒香,再放入鲨鱼肉、盐,至鱼肉变色。

  4.)将蒜苗、辣椒片放入,一起拌炒均匀,起锅前加入酱油,增加色泽及香味即可。


  

大蒜炒猪心|大蒜炒猪心的做法、怎么做

大蒜炒猪心|大蒜炒猪心的做法、怎么做做法
   材料:
   猪心含蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸等成分,具有营养血液,养心安神的作用。
  
   做法:
  

  1.把猪心洗净;蒜苗洗净切段;葱、姜洗净后分别切成段、片;辣椒洗净切片;

  2.把猪心放入水中,煮沸,撇去浮沫;

  3.放入一部分葱、姜、蒜和花椒、大料、桂皮、丁香、酱油,与猪心同煮20分钟后捞出猪心切片;

  4.锅内放油,烧热,放入辣椒和剩余的葱、姜、蒜煸香,放入猪心片煸炒后起锅盛盘;

  5.锅内放油,烧热,放入辣椒和蒜苗煸炒片刻,再倒入猪心,加辣椒粉、盐、味精即可。

  大蒜炒猪心特点:http://468suncity.com

  蒜香味浓,开胃下酒。

  厨师一点通:

  一定要洗净猪心里面的血块。

  TAG标签: 猪心 大蒜


  

青蒜炒鱼片

青蒜炒鱼片做法
   材料:
   白肉鱼150公克,大白菜100公克,青蒜80公克,姜20公克,红辣椒1根,橄榄油1茶匙,米酒1大匙,黑醋1大匙,酱油1大匙,水1/4杯,糖1/2茶匙,盐1/4茶匙,酒1茶匙,白胡椒粉1/2茶匙,水1大匙,太白粉1/2茶匙
  
   做法:
  

  1.白肉鱼切片,放入腌料抓匀放置15分钟。

  2.大白菜切粗条;青蒜切段后,将蒜白和蒜青分开;姜切姜片;红辣椒切段备用。

  3.煮一锅水,将鱼片汆烫至变白后捞起沥干。

  4.取一不沾锅放油后,爆香蒜白、姜片、红辣椒。

  5.放入大白菜条炒软后,加入鱼片略拌,再加入调味料炒匀,起锅前放入蒜青即可。


  

大蒜炒鳝鱼片


   材料:
   大蒜250克,黄鳝450克,生姜少许,调料适量。
  
   做法:
  

  ①将黄鳝活杀,去除头、内脏及脊骨。用少许盐腌去黏液,入沸水中焯去鱼腥,切成片放入碗内,加精盐、豆粉、糖、姜拌匀上浆;将大蒜去根皮洗净,切段。

  ②起油锅,投入大蒜煸炒至八成熟时盛起,再起油锅,投入姜爆香,放入鳝片,烹入黄酒,煸炒片刻,再倒入大蒜炒匀,调味,用水淀粉勾芡即可。


  

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