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西红柿土豆肉片

时间:2019-10-15  2019-10-15  家常菜  手机阅读
西红柿土豆肉片做法
   材料:
   土豆,葱,蒜,西红柿,番茄酱,糖,鸡精,盐,淀粉,肉片,水
  
   做法:
  

  1.先放入土豆片煎下,然后放入葱蒜爆锅~

  2.再放入西红柿一起翻炒~

  3.番茄酱是必要的,再放入盐,糖,鸡精即可~

  4.可以少添加些水,然后继续煮~

  5.土豆煮软,西红柿煮烂以后放入之前用淀粉和调料味好的肉片~

  6.肉片入锅里滑一下即可,煮开就可以关火了~如果想要汁再稠一些的话可以再多煮下继续收汁~


  

西红柿土豆肉片

西红柿土豆肉片做法
   材料:
   土豆,葱,蒜,西红柿,番茄酱,糖,鸡精,盐,淀粉,肉片,水
  
   做法:
  

  1.先放入土豆片煎下,然后放入葱蒜爆锅~

  2.再放入西红柿一起翻炒~

  3.番茄酱是必要的,再放入盐,糖,鸡精即可~

  4.可以少添加些水,然后继续煮~

  5.土豆煮软,西红柿煮烂以后放入之前用淀粉和调料味好的肉片~

  6.肉片入锅里滑一下即可,煮开就可以关火了~如果想要汁再稠一些的话可以再多煮下继续收汁~


  

西红柿土豆扇骨汤

西红柿土豆扇骨汤做法
   材料:
   西红柿3个,土豆1个,扇骨1斤,姜1片,盐适量
  
   做法:
  

  1.西红柿洗净后切块;土豆去皮洗净后切块;扇骨洗净后斩件焯水。

  2.将西红柿、土豆、扇骨放入电砂煲中,加入1升清水煲2小时。

  3.加入适量盐调味即可。


  

西红柿土豆煎饼

西红柿土豆煎饼做法
   材料:
   土豆1个,西红柿1个,鸡蛋2个,面粉1小杯,盐少许,香油少许,食用油少许,小苏打少许,清水少许
  
   做法:
  

  1、土豆切丝放入水中,西红柿切圈、去心备用。

  2、面粉中打入鸡蛋,加入少许盐、小苏打,加少许水拌匀。

  3、再加几滴香油、土豆丝拌匀。

  4、最后加入西红柿心拌匀成面糊。

  5、饼铛预热后刷一层食用油,将西红柿圈放入饼铛上,倒入拌好的面糊,将两面至金黄即可。

小诀窍

  面糊一定要调得软一些,太硬了不好吃。加入了西红柿有一股淡淡的酸甜味。


  

西红柿土豆煎饼

西红柿土豆煎饼做法
   材料:
   土豆1个,西红柿1个,鸡蛋1个,面粉1小杯,盐少许,食用油少许,清水少许
  
   做法:
  

  做法

  1、土豆切丝放入水中,西红柿切碎。

  2、面粉中打入鸡蛋,加入少许盐、加少许水拌匀。

  3、再加几滴香油、土豆丝拌匀。

  4、最后加入西红柿心拌匀成面糊。

  5、饼铛预热后刷一层食用油,将西红柿圈放入饼铛上,倒入拌好的面糊,将两面至金黄即可。


  

双柿土豆炖龙骨


   材料:
   花生油、味达美少许、盐味精、熟龙骨6小块、青红柿子各一个、土豆2-3个
  
   做法:
  

  家常做法


  

土豆肉片

土豆肉片做法
   材料:
   主料:土豆1个,瘦肉2两,青椒2只,胡萝卜半根
  
   做法:
  

  1、把土豆、瘦肉、青辣椒、胡萝卜都切成薄片,葱姜蒜切末。

  2、肉片用一小勺酱油拌匀放置5分钟。

  3、锅中油烧热,放入肉片滑锅,待肉片变色,撒入葱姜蒜末起香。

  4、将胡萝卜先放入炒一炒,然后放入土豆和青椒片。

  5、放半勺糖炒半分钟左右,放点鸡精和盐拌匀,最后水淀粉勾芡即可。

小诀窍

  1、肉片切好放少许酱油淹一会,可以让肉味道更鲜嫩(最后用生抽代替酱油,肉片炒出来颜色好看)

  2、水淀粉勾芡要薄,因为土豆本身就出淀粉,芡汁厚了不好看。


  

茄子土豆肉片辣椒

茄子土豆肉片辣椒做法
   材料:
   茄子200克,土豆1个,肉片100克,辣椒2个,油、料酒、淀粉、盐、酱油、鸡精适量。
  
   做法:
  

  1、肉片用料酒、淀粉抓匀,茄子切块,土豆去皮切块,辣椒切片。

  2、热锅冷油炒肉片变色盛出。

  3、另起锅放油炒土豆、茄子,放酱油和半碗水。

  4、土豆能用筷子戳通放肉片和辣椒烧1分钟,放盐和鸡精调味即可。


  

蚕豆肉片

蚕豆肉片做法
   材料:
   干的蚕豆,瘦肉,葱,姜
  
   做法:
  

  1.用清水泡24小时或更久(视情况,中途需更换几次清水)。

  2.泡发好的蚕豆去皮并掰成两半、洗净;瘦肉切片加酱油、少许盐腌15分钟;葱、姜切片;青椒切块。

  3.炒锅点小火、倒油,下肉片翻炒至变色捞出。

  4.锅内留底油,下葱姜煸出香味。

  5.将蚕豆倒入锅中翻炒,加少许水焖煮至豆熟。

  6.下青椒块略炒,加盐、鸡精,再将炒好的肉片倒入翻炒均匀即可。

小诀窍

  蚕豆,又名胡豆、夏豆、罗汉豆。它既可以炒菜、凉拌、又可以制成各种小食品,是一种大众食物。蚕豆中含有大量钙、钾、镁、维生素C等,并且氨基酸种类较为齐全。 蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰等,并含有丰富的胆碱,有增强记忆力的健脑作用。 蚕豆中的维生素C可以延缓动脉硬化,蚕豆皮中的粗纤维有降低胆固醇、促进肠蠕动的作用。 现代人还认为蚕豆也是抗癌食品之一,对预防肠癌有作用。 传统医学认为它能益气健脾,利湿消肿。 蚕豆不可生吃,应将生蚕豆多次浸泡或焯水后再进行烹制。 不可多吃,以防胀肚伤脾胃。 蚕豆含有致敏物质,过敏体质的人吃了会产生不同程度的过敏、银屏性溶血等中毒症状,就是俗称的“蚕豆病”。这是因为体内缺乏某种酶类所致,是一种遗传缺陷。发生过蚕豆过敏者一定不要再吃。


  

荷兰豆肉片汤

荷兰豆肉片汤做法
   材料:
   猪肉300克,荷兰豆100克,豆腐1/2块,胡萝卜1根,洋葱1/2个。调料番茄酱1大匙,酱油1小匙,精盐适量,鸡精1/2小匙。
  
   做法:
  

  1、猪肉洗净切片,荷兰豆洗净备用。

  2、胡萝卜切长条片,洋葱去皮切条。

  3、将豆腐放入盐水中浸泡10分钟,取出切块。

  4、锅中加2大匙色拉油烧热,下猪肉片、酱油、番茄酱炒至上色,倒入清水8杯煮沸,再下入其他原料,加精盐、鸡精煮至入味即可。

  材料替换

  用鸡片替换肉片,称为荷兰豆鸡片汤。

  口味变化

  调味料中去掉番茄酱、酱油,增加味精,鸡汁,称为荷兰豆肉片鲜香汤。


  

白扁豆肉片汤


   材料:
   白扁豆子鲜品100克(或干品50克),猪腿肉50克,细盐、黄酒、淀粉芡、味精、香葱各适量。
  
   做法:
  

  新鲜白扁豆洗净备用;如用干品需用冷水浸泡半小时后,滤干备用。猪肉洗净,切成薄片,用刀背打松,加细盐、黄酒、淀粉芡拌匀。用汤锅放冷水一大碗,随即倒入白扁豆,烧开约15分钟候白扁豆已熟时,加细盐少许,然后徐徐放入肉片令散,再沸5分钟,加香葱、味精即成。


  

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