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什锦面筋

时间:2020-04-19  2020-04-19  面食  手机阅读
什锦面筋做法
   材料:
   油面筋(白玉)1袋(100g),干木耳适量,干香菇4-5朵,黄花菜适量,酱油10ml,糖5g,盐2g,香油适量
  
   做法:
  

  1、干香菇、木耳、黄花菜用凉水泡软洗净。

  2、将香菇切成大小适中的块,木耳、黄花菜去硬梗备用。

  3、油面筋用开水泡软后,挤净水分备用。

  4、锅中倒入少许油,放入干香菇、黄花菜炒香,再放入木耳、面筋。

  5、调入适量酱油、糖、盐翻炒均匀,放入少量水焖5分钟,大火收干。

  6、关火后淋入少许香油,出锅!赶快享用吧!

小诀窍

  干香菇,黄花菜用凉水泡,虽然时间长,但是利于香味保留。


  

什锦面筋

什锦面筋做法
   材料:
   油面筋(白玉)1袋(100g),干木耳适量,干香菇4-5朵,黄花菜适量,酱油10ml,糖5g,盐2g,香油适量
  
   做法:
  

  1、干香菇、木耳、黄花菜用凉水泡软洗净。

  2、将香菇切成大小适中的块,木耳、黄花菜去硬梗备用。

  3、油面筋用开水泡软后,挤净水分备用。

  4、锅中倒入少许油,放入干香菇、黄花菜炒香,再放入木耳、面筋。

  5、调入适量酱油、糖、盐翻炒均匀,放入少量水焖5分钟,大火收干。

  6、关火后淋入少许香油,出锅!赶快享用吧!

小诀窍

  干香菇,黄花菜用凉水泡,虽然时间长,但是利于香味保留。


  

什锦面疙瘩汤

什锦面疙瘩汤做法
   材料:
   卷心菜,胡萝卜,干香菇,肉,生抽少许,面适量,盐少许,油少许,高汤,鸡精,辣椒油,醋
  
   做法:
  

  1.准备卷心菜,或者你叫它包菜、包心菜、高丽菜、洋白菜,总之就是那个东西,切丝。胡萝卜也切丝,干香菇温水泡发之后,也切成丝。

  2.肉呢,可以用肉末或者肉丝都可以,先用少许生抽拌一拌就行了。

  3.然后就是关键的面疙瘩,适量的面,放少许盐,慢慢的添水,一边加水一边搅拌,最后要到很稠,但是可以流动的状态就可以了。

  4.热油锅放少许油,先把肉末给炒散,并且炒出一些多余的油份,然后放胡萝卜丝,炒出红油,胡萝卜丝也应该软软的了,就放入包菜丝翻炒两下。

  5.家里如果有高汤就最好了,没有的话用水也可以,到进锅中,大火煮开后换中火煮个五分钟,然后就可以弄面疙瘩了。

  6.我是像弄拨鱼一样,让面糊流到碗边,然后用筷子蘸了热水后,一点点拨的,坦白一下,其实最早想弄成拨鱼,但是未遂。

  7.或者你家有别的什么方法弄面疙瘩也可以,让它进去块不是太大就可以。

  8.如果面糊粘筷子了,就蘸一下热水就行了。

  9.大概有个4、5的样子,面疙瘩基本就熟了,放少许盐和鸡精调味。

小诀窍

  最后盛出来吃,喜欢香菜了,可以再放些香菜,还能放辣椒油和醋。是个方便快捷的主食又有菜,而且包菜的味道甜甜的,让整个汤喝起来都很不错的说。


  

什锦面片汤

什锦面片汤做法
   材料:
   高筋面粉240克,虾仁225克,挑去肠泥,洗净抹干,香菇4朵,泡软去蒂,切片,杏鲍菇100克,切片,胡萝卜100克,切片,青江菜(小唐菜)100克,切段或切半,青葱3根,切葱花,高汤1440毫升,盐11/2茶匙,酱油1汤匙,胡椒粉1/4茶匙,麻油1/2茶匙,嫩竹笋75克,去壳切片
  
   做法:
  

  1.取一大钢盆,倒入面粉,掺入160毫升水,揉成面团,搓成长条状(直径约3厘米)。放入冷水浸泡约30分钟,至面团有韧性。

  2.取一汤锅,注入高汤,煮沸。放入香菇、杏鲍菇、胡萝卜、嫩竹笋,煮熟。

  3.取出面团,用手掰成薄片状,边掰边放入滚汤中。随后加入虾仁、青江菜,煮熟。下盐、胡椒粉、酱油、麻油调味,撒入葱花,即可上桌。


  

什锦面疙瘩 。

什锦面疙瘩 。做法
   材料:
   原料:面、青椒、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋
  
   做法:
  

  1:黄瓜、胡萝卜洗净切丁,用水焯下捞出备用

  2:青椒洗净切丁,鸡蛋吊成厚一点的蛋皮切丁

  3:把和好的面团搓成长条,然后用刀背压扁

  再切成一厘米见方的小块,用手稍稍搓几下

  4:锅中水烧沸后放入面疙瘩,煮到九成熟后捞出

  底锅热油后爆葱香,然后倒入面疙瘩稍炒片刻

  5:再依次放入胡萝卜、黄瓜、青椒、蛋皮丁

  加盐略炒即可


  

宝宝美食:番茄鸡蛋什锦面

宝宝美食:番茄鸡蛋什锦面 做法
   材料:
   鸡蛋半个,儿童营养面条适量,番茄,油、盐适量
  
   做法:
  

  1、 将番茄洗净切块,鸡蛋打散;

  2、 锅中淋少许油,稍热,放番茄煸炒片刻,加入清水;

  3、 水沸后放入面条,快熟时淋上打散的鸡蛋液、少许盐。


  

面筋食品之叉烧面筋块

面筋食品之叉烧面筋块做法
   材料:
   。
  
   做法:
  

  煮面筋

  1. 把自然发酵好的http://www.xinshipu.com/%E8%87%AA%E5%88%B6%E9%9D%A2%E7%AD%8B-222743.htm团切成8条长型面筋块。

  2. 把面筋条两头捉紧,两手各朝左右反方向拧转,然后把扭成麻花的面筋条打一或两次结成疙瘩(图1)。

  3. 煮开半锅水,水量足以掩盖面筋疙瘩即可。下一些盐,把面筋投入煮滚, 转小火煮20至30分钟即可捞起, 稍微放凉后即可腌制。

  腌法:

  1. 把比较大的面筋块整理成大约两三支手指合拢大小体积的面筋块。

  2. 把面筋块及全部腌制的材料在个塑料袋内或保鲜盒内拌匀(图2)。

  3. 把塑料袋绑成真空状(图3),或把保鲜盒密封。用保鲜盒就得常翻转,确保面筋块腌的均匀。

  4. 把塑料袋/包鲜盒收在冰箱里冷藏至少24小时。

  烧法:

  1. 在平底锅内烧热2汤匙的油。

  2. 把腌好的面筋块排放在锅内慢火煎,不时翻面(图4)。

  3. 确定把面筋块的每一面都煎至有一些焦焦的效果后,把腌汁全倒入煎锅内煮开。

  4. 盖起煎锅,小火焖煮5分钟。

  5. 把炉火加大, 煮至酱汁变浓稠收乾。

  6. 熄火后把面筋块放凉后切成薄片,配上青瓜条或黄瓜片及酱汁,好吃!

小诀窍

  相信制作图片及视频请参看: http://blog.sina.com.cn/s/blog_aef2e6100101q20b.html


  

水面筋和油面筋

水面筋和油面筋做法
   材料:
   水面筋 1根
  
   做法:
  

  1、香菇和金针菜事先水发,发好的香菇一切二。

  2、油面筋切半,清水泡上10来分钟。

  3、水面筋切片。

  4、胡萝卜切长段,笋也切长段。

  5、丝瓜去皮,切滚刀。

  6、热锅,下适量油,先下香菇、金针菜和胡萝卜炒一炒。

  7、接着下笋和水面筋还有毛豆继续翻炒。

  8、加酱油、糖和水,大火烧开,改小火慢慢煨。

  9、再下油面筋继续煮。

  10、等这些食材都烧差不多,入味了,盛起。

  11、下少许油,炒一炒丝瓜,加什锦的汤汁和少许的盐巴,将丝瓜煮开。

  12、最后将所有的素菜统统倒入大火开几开即可。


  

虾露什锦菜 (什锦菜炒鸡丁)

虾露什锦菜 (什锦菜炒鸡丁) 做法
   材料:
   材料:鸡胸150克,花生米1杯,胡萝卜2条,青椒1个,小黄瓜1条,葱花少许,芹菜4支,白萝卜半条,红辣椒1条

  
  
   做法:
  

  1.将胡萝卜切薄片,小黄瓜切厚片,白萝卜切小厚片,青椒去籽后切片,红辣椒切宽片,葱切丁备用

  

  2.芹菜摘好后切成约2公分的长段,再放入滚水中略微汆烫后,捞出漂凉再挤干水份;花生米汆烫约1分钟至浮起后再捞出剥去外膜备用

  

  3.取一个碗,放入虾油、半杯冷开水、花生米、白萝卜、小黄瓜、胡萝卜、青椒、芹菜和辣椒片拌匀后,冷藏浸泡1天成为腌什锦菜

  

  4.再取出适量的腌什锦菜略微剁细备用

  

  5.锅中倒入半杯油烧至5-6分热,放入鸡丁炒熟后先捞出沥油,再将多余的油倒出,只留下1大匙油

  

  6.接着先爆香葱花,再放入腌什锦菜和鸡丁一起拌炒后,加入醋炒匀即可完成

  

  厨师叮咛:

  

  *鸡胸肉切成细丁后,可先加入1/3小匙盐、1大匙水和半大匙太白粉抓拌均匀腌放10-15分钟,能使口感更为滑嫩

  

  *芹菜略微烫过后再腌渍,口感会比较脆

  

  *虾油选用台湾的比较适合,泰国的味道过重较不合适

  

  *虾油和水的比例为1:2

  


  

凉拌面筋

凉拌面筋做法
   材料:
   面筋,空心菜叶,黄豆芽,大蒜,香葱,干辣椒
  
   做法:
  

  1、面筋切薄片备用;大蒜捣成泥状,淋上热的花椒油;香葱洗净切碎备用。

  2、将面筋片、黄豆芽、空心菜叶分别过沸水焯一下。

  3、将香葱碎、蒜蓉、干辣椒末、生抽、香醋、盐、白砂糖、鸡精、香油各适量放入调料碗中即成调味料;

  4、将上述处理好的所有材料,混合均匀即可。


  

干锅手撕面筋

干锅手撕面筋做法
   材料:
   水,面筋,五花肉,生抽,老抽,白糖,料酒,白胡椒粉(根据个人喜好放与不放),大蒜,红椒,干辣椒(少一点),洋葱(根据个人喜好放与不放)
  
   做法:
  

  1、 面筋洗净沥干水,按照本身纹路剥开。

  2、 手撕成块,也不要太小了撕的,吃起来费力。

  3、 洋葱切丝、红椒切块、干辣椒切小段,大蒜切斜刀,好看一点。

  4、 锅中放少许油,将五花肉放入煸炒,将肥肉里的油逼出,肉微焦。

  5、 放入干辣椒爆香一下。

  6、 放入洋葱,小火炒香。

  7、 放入撕好的面筋,拌炒,面筋差不多到7成熟。

  8、 放少许料酒,放生抽,放白糖。

  9、 放老抽(根据自己喜欢的菜的颜色深浅调节),白糖,大火炒匀。(盐如果酱油放的少就加一点)

  10、 先后放入红椒跟大蒜。

  11、 略加拌炒,红椒大蒜断生即可,可以加点白胡椒粉。

  (如果家中没有小锅子,或嫌麻烦,可以就这么多炒上一会儿,完全入味后盛盘即可,一样好吃~)

  12、 倒入小锅子,可以适当将五花肉挑着放到锅底,放到酒精路上边加热边吃~

小诀窍

  1、 切大蒜的时候,可以切斜刀,看着会更好看一点。

  2、 这里的五花肉我是不吃的,所以量不多,而且偏肥的那种,为的只是熬油,如果你喜欢,想吃的话,也可以多放一些,带点瘦肉的也成。

  3、 炒洋葱的时候要用小火,慢慢炒香来。

  4、 生抽、老抽的比例,看个人喜欢就行,建议酱油的量特别是老抽还是控制一哈子,颜色太深不好看。

  5、 盐根据酱油的量适当调节。

  6、 胡椒粉喜欢的话就放一点。

  7、 干辣椒的量要控制,这道菜不是以辣为主的,当然如果你喜欢的话那也可以。

  8、 如果是要放小锅子里继续烧的,第8步无需炒的太过了。


  

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