腊味芥兰
材料:
腊肉150g,芥兰300g,干红辣椒5根,白胡椒粉1茶匙5g,盐1/2茶匙3g,油2汤匙30ml
做法:
1、腊肉清洗干净,放入锅中煮10分钟,捞出,沥干水分,切成1cm见方的小块。
2、干红辣椒切成小段。芥兰去掉老硬部分,清洗干净,切成1cm长的小丁。
3、炒锅入油,中火烧至七成热时放入干辣椒段爆出辣香味。
4、然后放入腊肉块煸炒几下,随后放入芥兰丁,再煸炒几下,加入盐和白胡椒粉调味即可。
小诀窍
腊肉在烹调之前最好煮一下,这样烹制出来的菜肴口感好。另外,腊肉本身带有咸味,所以如菜时要减少盐的用量。
腊味芥兰
材料:
腊肉150g,芥兰300g,干红辣椒5根,白胡椒粉1茶匙5g,盐1/2茶匙3g,油2汤匙30ml
做法:
1、腊肉清洗干净,放入锅中煮10分钟,捞出,沥干水分,切成1cm见方的小块。
2、干红辣椒切成小段。芥兰去掉老硬部分,清洗干净,切成1cm长的小丁。
3、炒锅入油,中火烧至七成热时放入干辣椒段爆出辣香味。
4、然后放入腊肉块煸炒几下,随后放入芥兰丁,再煸炒几下,加入盐和白胡椒粉调味即可。
小诀窍
腊肉在烹调之前最好煮一下,这样烹制出来的菜肴口感好。另外,腊肉本身带有咸味,所以如菜时要减少盐的用量。
辣味芥末木耳
材料:
木耳100克,小红椒2只,蒜蓉适量,日本芥末适量
做法:
1.油锅烧热,先倒入蒜蓉,爆香;
2.再倒入红椒末,炒香;接着倒入木耳,一齐翻炒三五分钟;
3.出锅前加入芥末拌炒均匀,即可(芥末的份量可多可少,完全凭个人喜好)。
山珍海味芥菜汤
材料:
材料:雪花猪肉片4两,芥菜心1颗,香菇6朵,扁鱼1大匙,开阳半大匙,大蒜3颗,姜2片
做法:
1.芥菜心切片,猪肉切条状,香菇对半切片,姜切片备用
2.锅中倒入适量的水煮滚,加入扁鱼、开阳、猪肉条、大蒜、香菇和姜煮至汤滚,再放入芥菜心,加入盐调味继续煮5-6分钟即可完成
美味芥末蜂蜜烤鸡翅
材料:
主料:18个鸡翅(鸡翅根和鸡翅中)
做法:
1.将酸奶,Mustard和蜂蜜做成酱汁(原文参见-自制蜂蜜芥末酱)
2.鸡翅洗干净,加入蒜盐,辣椒粉,五香粉和料酒
3.加入做好的蜂蜜芥末酱汁,拌匀
4.腌好的鸡肉放入冰箱2个小时以上(越长越入味)
5.烤箱预热同时,烤盘上锡纸喷上橄榄油
6.放上鸡翅,鸡翅中正面朝上
7.放入烤箱375F烤20分钟,取出,均匀浇上腌制剩下的汁
8.不用翻面,继续放入烤箱400F5分钟
芥兰炒腊味
材料:
芥兰400克,腊肉250克,姜适量,蒜适量,红辣椒适量,盐适量,生抽适量,糖适量
做法:
1.将芥兰和腊肉都切片。
2.芥兰焯水待用。
3.起油锅,爆香姜蒜,下腊肉煸炒。
4.待腊肉变得透明后加入芥兰,辣椒一起煸炒,并加入料酒、盐、生抽调味。
5.OK了
蚝油芥兰
材料:
芥兰,蚝油,蒜
做法:
1.把芥兰叶和颈分别在开水里过一下,叶子早点捞出来。
2.锅内上油,蒜蓉爆香,先下芥兰根炒,加盐,酒,蚝油,一点点酱油略炒。
3.最后下入芥兰叶,打芡即可。
芥兰炒豆腐
材料:
豆腐1块,芥兰300克,糖适量,盐适量,耗油适量,姜适量,蒜适量,鸡精适量
做法:
1.将芥兰去叶,洗净切斜片,焯水后过冷水待用。
2.豆腐切块,用油煎黄待用。
3.起油锅,爆香姜蒜,下芥兰煸炒。
4.下豆腐一起稍炒一会儿,加盐、蚝油、糖、鸡精调味,添点水。
5.出锅了,自我感觉良好,呵呵。
清炒芥兰
材料:
芥兰,盐,酱油
做法:
1.把芥兰洗干净,然后把叶子从茎上掰下来,再切碎~
2.最后下锅随便放点盐啊酱油啊炒熟就可以了~
芥兰牛肉盖面
材料:
鲜面条,芥兰,牛肉,生粉,生抽,老抽,水,糖,油,蒜末一些,高汤,白胡椒,盐
做法:
1.准备最细的鲜面条,全部拨松散,上蒸锅蒸到熟,大概就是20-30分钟。
2.芥兰去掉根部的外皮,然后斜刀切成小片,叶子也切小。牛肉切丝,用生粉、生抽、老抽、糖、水、油充分搅拌均匀,腌5分钟左右。
3.再准备一些蒜末,就可以开炒了。
4.先把牛肉滑炒一下,把牛肉炒散,表面变色,就可以盛出来备用。
5.再次热锅,少少许蒜末炒香,然后先放芥兰杆下锅炒,炒到6成熟再放叶子。8
6.成熟的时候,加入高汤,没有的话,清水也可以啦~
7.量。。。起码要没过青菜。煮滚后,用适量盐、白胡椒调味,盐可以稍微多一些,因为面是完全没有味道的,全靠浇汁的味道。
8.调味好后,把牛肉丝回锅,勾芡,芡可以调得稍微浓一些,才不会淋在面上后变成汤面。
9.勾芡后再次滚沸,芡汁浓稠度可以了,就OK了。
10.然后把蒸好的面再拨散一下,盛在盘子里,然后浇上汁和菜就可以了。
小诀窍
我们家貌似都用芥兰在做这个东西,因为芥兰比较耐煮,别的青菜也用过,但是口感就不如芥兰好了。
清炒芥兰
材料:
芥兰1斤,蒜末适量,盐适量,芥末油适量,生抽适量
做法:
1.芥兰洗净后切片,然后焯水备用。
2.锅内放少量油,烧热后放入蒜末,爆香后倒入芥兰。
3.加入适量盐和生抽翻炒。
4.上碟前再加入适量芥末油调味即可。