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蒜黄炒蛋

时间:2020-05-13  2020-05-13  炒菜  手机阅读
蒜黄炒蛋做法
   材料:
   鸡蛋2只,蒜黄4两,盐1-2克
  
   做法:
  

  1,将洗净的蒜黄切成小段,

  2,鸡蛋打散

  3,热锅凉油炒鸡蛋后捞出

  4,锅内加一点油,翻炒蒜黄,等蒜黄蔫儿后放盐倒鸡蛋出锅

小诀窍

  2人份,简单


  

蒜黄炒蛋

蒜黄炒蛋做法
   材料:
   鸡蛋2只,蒜黄4两,盐1-2克
  
   做法:
  

  1,将洗净的蒜黄切成小段,

  2,鸡蛋打散

  3,热锅凉油炒鸡蛋后捞出

  4,锅内加一点油,翻炒蒜黄,等蒜黄蔫儿后放盐倒鸡蛋出锅

小诀窍

  2人份,简单


  

肉丝蒜黄炒鸡蛋

肉丝蒜黄炒鸡蛋做法
   材料:
   肉丝.蒜黄.鸡蛋.姜丝.葱花.酱油.盐
  
   做法:
  

  1.蒜黄洗净切段,鸡蛋炒好备用。

  2.锅中放油,油热后放姜丝,肉丝葱花煸炒。

  3.放上酱油调色,放上蒜黄,炒熟的鸡蛋,放上盐煸炒片刻出锅即可。


  

大蒜黄焖鸡

大蒜黄焖鸡做法
   材料:
   鸡1只,辣椒面,老抽,红糖,盐,葱,姜,蒜
  
   做法:
  

  1.将鸡洗净切成块备用,起油锅加入底油能够鸡肉翻面就好了,用中火加至4成热时投入鸡肉,不停翻动,让鸡肉慢慢受热均匀;

  2.慢火炒至鸡肉变色,水分收干以后,加入适量的辣椒面、葱段,姜片、蒜瓣儿,再翻炒均匀;

  3.待鸡肉开始变黄,变硬时,加入2大勺老抽、适量的干辣椒,炒至上色;

  4.加入约1勺量的切碎的红糖,拌匀;

  5.整个炒至的过程控制在10分钟左右,目的是让鸡肉上色和入味,具体也要根据自己选用的鸡肉肉质来掌握好时间,鸡肉炒好后倒进汤锅中,加入适量的水沫过鸡肉;

  6.大火烧开后,小火慢炖至蒜瓣儿面柔即可,也可以在根据自己的喜好适当调味,剩余的汤汁可以拌面,或者煮食其它蔬菜。

小诀窍

  鸡挑选肉质比较好的。


  

蒜黄煎鸡蛋

蒜黄煎鸡蛋做法
   材料:
   蒜黄一小把,鸡蛋两个,盐,油
  
   做法:
  

  1.蒜黄洗净切碎装碗里,鸡蛋打入,加适量盐。

  2.搅匀。

  3.开火,炒锅倒油,油热后下黄蒜蛋液,两面煎熟即可。


  

蒜黄肉丝

蒜黄肉丝做法
   材料:
   蒜黄,瘦肉,色拉油,淀粉,盐,鸡精,蚝油少许
  
   做法:
  

  1.蒜黄洗净切寸段;肉切丝加少许淀粉及蚝油、清水一起拌匀腌一小小会儿。

  2.冷锅坐火上(小火),倒油,下肉丝并用筷子将其扒拉撒,待肉丝不再粘粘在一起并微微变色的时候,将其盛起备用。

  3.锅加少许油,开大火,油热后下蒜黄略微翻炒。

  4.将刚才炒过的肉丝倒进去一起炒,加少许盐及鸡精,炒约1分钟即可。


  

玉米韭黄炒蛋

玉米韭黄炒蛋做法
   材料:
   鸡蛋2只,玉米1根,韭黄100克,盐适量,油适量
  
   做法:
  

  1.玉米洗净后用刀将玉米粒沿芯切下。韭黄洗净后切短段。鸡蛋打上碗里搅匀。

  2.锅里放油,稍热后倒入玉米粒翻炒后加入适量的水煮滚,然后加入韭黄翻炒至水干。

  3.加入蛋汁液炒至鸡蛋熟即可。


  

韭黄炒蛋

韭黄炒蛋做法
   材料:
   韭黄,鸡蛋,姜蒜末,虾仁,肉
  
   做法:
  

  1.韭黄适量,洗净切段,碗里打三个鸡蛋加少许盐搅匀,切点姜蒜末。

  2.锅里放油放姜蒜末炒香,然后放入鸡蛋微炒一会至鸡蛋不再呈液状及马上出锅。

  3.锅里再放少许油炒虾仁和肉粒,再将韭黄放入油锅里炒约两分钟左右,加入刚炒好的鸡蛋,一起炒匀。

  4.最后放少许盐调味,出锅。

小诀窍

  翻了翻冰箱,还有点虾仁和肉,我就加在里面了!呵呵。


  

韭黄炒蛋

韭黄炒蛋做法
   材料:
   韭黄300克,鸡蛋3个,盐少许
  
   做法:
  

  1.韭黄洗净,切段待用1鸡蛋打散待用!

  2.起油锅,带稍微多的油,待油热后倒入鸡蛋,但鸡蛋也凝固翻炒后铲到碗里待用!

  3.锅中不需要加油了,等待锅热油倒入韭黄,稍微翻炒后加入少许盐,带韭黄水分出来后,倒入炒好的鸡蛋,翻炒后即可出锅


  

韭黄炒蛋

韭黄炒蛋做法
   材料:
   主材:韭黄,鸡蛋
  
   做法:
  

  1.韭黄洗干净切成小段备用

  2.打三个鸡蛋放碗里备用,到一点点水,这样蛋比较嫩

  3.锅里放热油,小火煎蛋,这样才能嫩还不糊,起锅备用

  4.油烧热倒入韭黄快炒,韭黄一定要锅烧热,大火快炒,这样韭黄才好吃,不会有味

  5.放盐鸡蛋翻炒,少许鸡精 起锅上桌


  

韭黄炒蛋

韭黄炒蛋做法
   材料:
   韭黄250克 鸡蛋4个 盐适量 鸡精适量
  
   做法:
  

  1、韭黄洗干净切成2cm左右

  2、鸡蛋打散拌匀

  3、热锅下油,倒入韭黄翻炒几下,下调味料

  4、将鸡蛋倒入韭黄翻炒,直至蛋液凝固,装碟上桌

小诀窍

  韭黄不能炒太久,刚断生就可以,太熟会难嚼,还会塞牙缝哦

  喜欢吃滑蛋的,不必等蛋全熟,大概7、8分熟就可以装碟了


  

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