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豆芽煎饼

时间:2020-05-15  2020-05-15  面食  手机阅读
豆芽煎饼做法
   材料:
   大米:水的比例1:2,豆芽菜,葱段,姜丝,鸡蛋1个
  
   做法:
  

  米浆的制作:

  1.准备材料:大米:水(1:2)

  2.大米事先浸泡一夜,倒入料理机加水打磨

  3.用滤网把米浆滤出

  4.加入鸡蛋、盐、鸡精调味

  煎饼:

  1.锅里放点油,下葱段和豆芽先炒

  2.待葱段超出香味,舀一勺米浆,使米浆覆盖所有的豆芽

  3.待米浆凝固,成金黄色,翻面,同上煎另一面,待2面都成金黄色就可以出锅了~

小诀窍

  大米要事先浸泡一夜,比较好打磨


  

豆芽煎饼

豆芽煎饼做法
   材料:
   大米:水的比例1:2,豆芽菜,葱段,姜丝,鸡蛋1个
  
   做法:
  

  米浆的制作:

  1.准备材料:大米:水(1:2)

  2.大米事先浸泡一夜,倒入料理机加水打磨

  3.用滤网把米浆滤出

  4.加入鸡蛋、盐、鸡精调味

  煎饼:

  1.锅里放点油,下葱段和豆芽先炒

  2.待葱段超出香味,舀一勺米浆,使米浆覆盖所有的豆芽

  3.待米浆凝固,成金黄色,翻面,同上煎另一面,待2面都成金黄色就可以出锅了~

小诀窍

  大米要事先浸泡一夜,比较好打磨


  

培根银芽煎饼

培根银芽煎饼做法
   材料:
   材料:培根5片,豆芽300克,虾皮15克,蛋2颗,柴鱼片少许,面粉1碗
  
  
   做法:
  

  1.取一个碗,倒入沙拉酱、蕃茄酱和乌醋搅拌均匀成为酱汁备用

  2.培根先干煎过后切成小片,再放入一个大碗中,并且加入豆芽、蛋、虾皮、盐、胡椒粉、面粉和适量的水搅拌均匀成面煳备用

  3.锅内烧热2大匙油,倒入面煳后整型成圆饼状,等两面都煎至熟透后,再淋上酱汁,撒上柴鱼片即可完成


  

花椒芽煎饼

花椒芽煎饼做法
   材料:
   面粉3勺,花椒芽一把,水4勺,盐少量,胡椒粉少量
  
   做法:
  

  1.花椒芽洗净后切碎备用

  2.面粉加入盐和胡椒粉,倒入水搅匀,再放入切碎的花椒芽

  3.平底锅烧热,刷一层薄油,倒入2勺面糊晃匀,烙好一面后翻面烙另一面


  

椿芽煎蛋

椿芽煎蛋做法
   材料:
   主料:鸡蛋200克,香椿50克,
  
   做法:
  

  1.香椿芽入热水锅中焯一下,捞出控去水分,切碎末;

  2.将鸡蛋打入碗内搅匀,倒入淀粉,再加入烫过的椿芽和适量精盐继续搅匀;

  3.将炒锅入油,中火烧热后改至小火;

  4.锅内倒入蛋液,把猪油淋在蛋液中间,加盖后以小火烤约6分钟,翻面再供烤3分钟,盛入盘内即成。

小诀窍

  食物相克:

  鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。


  

刺嫩芽煎蛋

刺嫩芽煎蛋做法
   材料:
   刺嫩芽100克,鸡蛋300克。调料精盐5克,味精3克,鸡粉3克,色拉油20克。
  
   做法:
  

  1、将刺嫩芽洗净,切成小粒;鸡蛋打入碗中加盐、味精、鸡粉腌渍15分钟备用。

  2、锅内放水750克,大火烧开后放入刺嫩芽粒大火汆水1分钟至断生捞出,沥干水分,加入到鸡蛋内搅匀。

  3、锅内放入色拉油,烧至六成热,下入鸡蛋和刺嫩芽调好的糊小火煎2分钟后,翻过来再用小火煎2分钟至两面金黄出锅,将煎好的刺嫩芽分成八份,放入盘中。

小诀窍

  特点

  家常口味,清香宜口。

  刺嫩芽

  学名龙芽木葱木,又名刺老鸦、刺龙芽。刺嫩芽做菜味道鲜美,可与香椿媲美,在日本,刺嫩芽是被称为“天下第一”的山珍。刺嫩芽含有大量的维生素A、B和皂甙,鞣质,因此具有祛风湿、散淤结的作用,并有补脑、增强精力的功能,被誉为“山菜之王”,其可蘸酱、炒肉、炒鸡蛋等,也可制馅。


  

二芽煎汤


   材料:
   炒谷芽、炒麦芽各10克。
  
   做法:
  

  加水适量煎汤当茶饮用,每日2次。


  

山楂麦芽煎汤


   材料:
   炒山楂12克,炒麦芽9克。
  
   做法:
  

  取炒山楂、炒麦芽加水适量煎汤饮用,每日2次。


  

大麦芽煎汤


   材料:
   大麦芽30克。
  
   做法:
  

  加水适量,煎汤饮用,每日2次。


  

香椿芽煎蛋饼

香椿芽煎蛋饼做法
   材料:
   香椿芽100克、鸡蛋4个、盐1茶匙(约5克)、淀粉1茶匙(约5克)、鸡精少量、油适量 酱油、醋、香油、辣椒油、鸡精、糖
  
   做法:
  

  1、将香椿芽洗净,摘取嫩芽,较老较粗的部分不要,在沸水中放入少量盐,将香椿芽放入水中汆烫一下立即捞起,沥干切末待用;

  2、鸡蛋去壳放入大碗中,加入香椿末、盐、鸡精、淀粉打散;

  3、平底锅烧热,喷入适量油(让整个锅底被油覆盖),将蛋液倒入,转动锅让蛋液均匀地遍布锅底,转小火,煎10分钟左右。煎制的时间根据蛋饼的厚度来决定,通常表面的蛋液变色开始凝固了就可以翻面了,其间可以晃动平底锅,使其均匀受热;

  4、将蛋饼翻面,另一面再煎10分钟左右

  5、根据自己的口味用酱油、醋、香油、辣椒油、鸡精、糖兑成调料;

  6、将蛋饼切成块,蘸调料食用即可。


  

香椿芽煎蛋饼

香椿芽煎蛋饼做法
   材料:
   香椿芽100克、鸡蛋4个、盐1茶匙(约5克)、淀粉1茶匙(约5克)、鸡精少量、油适量 酱油、醋、香油、辣椒油、鸡精、糖
  
   做法:
  

  1、将香椿芽洗净,摘取嫩芽,较老较粗的部分不要,在沸水中放入少量盐,将香椿芽放入水中汆烫一下立即捞起,沥干切末待用;

  2、鸡蛋去壳放入大碗中,加入香椿末、盐、鸡精、淀粉打散;

  3、平底锅烧热,喷入适量油(让整个锅底被油覆盖),将蛋液倒入,转动锅让蛋液均匀地遍布锅底,转小火,煎10分钟左右。煎制的时间根据蛋饼的厚度来决定,通常表面的蛋液变色开始凝固了就可以翻面了,其间可以晃动平底锅,使其均匀受热;

  4、将蛋饼翻面,另一面再煎10分钟左右

  5、根据自己的口味用酱油、醋、香油、辣椒油、鸡精、糖兑成调料;

  6、将蛋饼切成块,蘸调料食用即可。


  

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