炒菜

当前位置: 菜谱大全 > 炒菜 > 玫瑰芦笋炒香肠

玫瑰芦笋炒香肠

时间:2019-10-21  2019-10-21  炒菜  手机阅读
玫瑰芦笋炒香肠做法
   材料:
   芦笋,玫瑰大头菜(菜名中的“玫瑰”二字由此而来),寸香肠根,香葱白根,植物油少许,盐少许,鸡精少许,水淀粉少许
  
   做法:
  

  1.先将芦笋切去较老的根部,洗净切段(长短自定,合适就好^_^)备用;

  2.玫瑰大头菜在水中泡十五分钟以去除一部分咸味,滤干水份切丝备用;

  3.香肠斜切成片备用;

  4.锅中入适量水烧开放少许盐和几滴植物油,将切好的芦笋略汆水断生接着过凉水后滤干;

  5.炒锅中放适量植物油,7成热时将切成小段的香葱白放入煸香,入香肠中火翻炒片刻后将芦笋放入,改大火略翻炒用适量盐、鸡精调味,淋入少许水淀粉勾芡兜匀后装盘即可。

小诀窍

  芦笋小档案:芦笋又名“石刁柏”、“龙须菜”等。原产于地中海东岸及小亚细亚,至今欧洲、亚洲大陆及北非草原和河谷地带仍有野生种。其已有2000年以上的栽培历史,17世纪传入美洲,18世纪传入日本,20世纪初传入中国。世界各国都有栽培,以美国最多。 中国自清代开始栽培芦笋,到现在仅有100余年历史。它是中国的主要创汇蔬菜之一,主要销往美国、日本、欧洲等国和中国香港。但在国内市场上芦笋仍属销量较少的稀特蔬菜。 芦笋以嫩茎供食用,质地鲜嫩,风味鲜美,脆嫩可口。它的营养价值极高,除富含极为丰富的


  

玫瑰芦笋炒香肠

玫瑰芦笋炒香肠做法
   材料:
   芦笋,玫瑰大头菜(菜名中的“玫瑰”二字由此而来),寸香肠根,香葱白根,植物油少许,盐少许,鸡精少许,水淀粉少许
  
   做法:
  

  1.先将芦笋切去较老的根部,洗净切段(长短自定,合适就好^_^)备用;

  2.玫瑰大头菜在水中泡十五分钟以去除一部分咸味,滤干水份切丝备用;

  3.香肠斜切成片备用;

  4.锅中入适量水烧开放少许盐和几滴植物油,将切好的芦笋略汆水断生接着过凉水后滤干;

  5.炒锅中放适量植物油,7成热时将切成小段的香葱白放入煸香,入香肠中火翻炒片刻后将芦笋放入,改大火略翻炒用适量盐、鸡精调味,淋入少许水淀粉勾芡兜匀后装盘即可。

小诀窍

  芦笋小档案:芦笋又名“石刁柏”、“龙须菜”等。原产于地中海东岸及小亚细亚,至今欧洲、亚洲大陆及北非草原和河谷地带仍有野生种。其已有2000年以上的栽培历史,17世纪传入美洲,18世纪传入日本,20世纪初传入中国。世界各国都有栽培,以美国最多。 中国自清代开始栽培芦笋,到现在仅有100余年历史。它是中国的主要创汇蔬菜之一,主要销往美国、日本、欧洲等国和中国香港。但在国内市场上芦笋仍属销量较少的稀特蔬菜。 芦笋以嫩茎供食用,质地鲜嫩,风味鲜美,脆嫩可口。它的营养价值极高,除富含极为丰富的


  

白玉菇冬笋炒香肠

白玉菇冬笋炒香肠做法
   材料:
   白玉菇,香肠,冬笋,葱
  
   做法:
  

  1、冬笋放锅内焯一下,取出。

  2、白玉菇也焯一下,水开立马可取出。

  3、香肠上锅蒸熟,切片,冬笋也切片、葱切碎。

  4、锅里放适当的油烧热,加入冬笋片,大火炒。

  5、放入白玉菇,继续大火炒去一部分水后放入香肠、盐大火炒匀。

  6、出锅前放入葱花即可。


  

春笋炒香菇

春笋炒香菇做法
   材料:
   主料:春笋350克,
  
   做法:
  

  1.春笋洗净,切片;

  2.香菇泡发后去蒂,洗净,切成菱形片;

  3.淀粉加水适量调匀成水淀粉备用;

  4.锅架火上,放麻油烧至八成熟,下入春笋和香菇,煸炒数下加酱油、精盐、白糖,入味后下味精、胡椒粉、湿淀粉勾芡,颠翻数下出锅即成。


  

圆白菜炒香肠

圆白菜炒香肠做法
   材料:
   圆白菜(也叫包菜)1颗,香肠,干辣椒丝少许
  
   做法:
  

  步骤1:圆白菜切成小块,洗净沥干水待用;香肠切成片待用。(圆白菜菜洗净后,要尽量控干水分,避免炒菜的时候水分太多影响味道)

  步骤2:锅中少许油热后,关小火,放入蒜片爆香,再放入花椒和干辣椒,放入香肠片炒出油,盛出待用

  步骤3:炒锅烧热,放入2汤匙的油,放入圆白菜炒熟;炒圆白菜的时候,要大火快速翻炒保证营养不流失

  步骤4:最后倒入待用的香肠片翻炒均匀,放少许糖提鲜,加少许盐调味即可


  

豆角炒香肠

豆角炒香肠做法
   材料:
   豆角,香肠,食用油,盐,鸡精
  
   做法:
  

  1.豆角洗净,斜切条。

  2.香肠蒸熟,斜切片。

  3.把豆角放开水锅过一下(豆角性淡,水中撒适量的盐)。

  4.豆角捞出沥水,跟香肠一起下热油锅爆炒。

  5.至豆角炒熟,加盐,鸡精调味即可(豆角夹生食用会中毒,建议多翻炒一下)。


  

蒜苗炒香肠

蒜苗炒香肠做法
   材料:
   香肠4条,蒜苗1支,姜片1片,蒜仁2瓣,辣椒1条,沙拉油1大匙,盐1/3小匙,味精1/2小匙,酱油1/2小匙,米酒1大匙
  
   做法:
  

  1.蒜苗切斜片,蒜白蒜绿分开;蒜仁切片;姜切菱形片;辣椒切片;香肠入滚水煮2分钟放凉切斜片备用。

  2.取锅倒入沙拉油加热,爆香作法1的蒜片、姜片、辣椒片,放入作法1的香肠片炒香,再放入作法1的蒜白部份,淋上米酒,再加入盐味精酱油调味,最后再放入作法1的蒜绿部份炒匀即可。


  

蒜炒香肠

蒜炒香肠做法
   材料:
   熟香肠2节,青蒜1支,辣椒2支,酒1大匙,酱油1/2大匙,清水2大匙
  
   做法:
  

  1. 香肠切片;青蒜及辣椒洗净,斜切片备用。

  2. 用2大匙油炒青蒜和香肠,加调味料后,再放入辣椒片同炒,炒匀即可盛出。


  

蒜炒香肠

蒜炒香肠做法
   材料:
   香肠2条,青蒜片1条,蒜头少许,米酒少许,糖少许,鸡粉少许,蚝油少许,清水1匙
  
   做法:
  

  1.取一中华锅,倒入刚好盖过香肠的油量,烧热至110℃时,放入香肠炸约3~5分钟即捞起沥干油脂,待凉后切片备用。

  2.留少许作法1的油,以小火爆香蒜头,加入青蒜片及作法1的香肠炒一下,最后与所有调味料炒匀即可。


  

青蒜炒香肠

青蒜炒香肠做法
   材料:
   主料:香肠500克,青蒜200克,
  
   做法:
  

  1. 大蒜去皮洗净切片;

  2. 青蒜去老叶,洗净切斜段;

  3. 香肠洗净,擦干水分,切片备用;

  4. 锅内倒入30克油烧热,爆香大蒜,放入香肠炒熟,加入青蒜及盐拌匀即可。


  

四季豆炒香肠

四季豆炒香肠做法
   材料:
   香肠1根,四季豆
  
   做法:
  

  步骤1:将四季豆洗净,摘去两头,撕去老筋;香肠用温水泡五分钟,然后切成片(上次老家带来的香肠,这次又派上用场了^_^)

  步骤2:锅中加水烧开,下入四季豆,煮熟后捞起沥干。(四季豆内含有大量的皂苷和血球凝集素,因此烹制时必须加工熟透才能食用,否则易发生中毒。)

  步骤3: 锅内倒入少许油烧热后,放入蒜末爆香,倒入香肠调入少许料酒和酱油,小火翻炒1分钟捞出。

  步骤4:锅中倒适量油,下入蒜末和四季豆煸炒。炒至四季豆表皮呈微皱状,有些许“虎皮”,加适量盐调味。此时下入香肠片,翻炒均匀,继续炒3分钟左右即可。

  步骤5:四季豆炒香肠好了,还是很下饭的一道家常菜,你不妨试着做做。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a4456.html

上一篇:爱心炒饭 下一篇:韭菜炒腊肠

﹝玫瑰芦笋炒香肠﹞相关内容

「玫瑰芦笋炒香肠」相关专题

其它栏目
也许您还喜欢