晨间时髦饮
材料:
小香蕉2只(切块),冷冻草莓150克,低脂香草酸奶225克,半脱脂牛奶175毫升
做法:
1、把香蕉、冷冻草莓、酸奶和牛奶放进搅拌器搅拌;
2、直到混合物变得很平滑,倒入玻璃杯即可饮用。
晨间时髦饮
材料:
小香蕉2只(切块),冷冻草莓150克,低脂香草酸奶225克,半脱脂牛奶175毫升
做法:
1、把香蕉、冷冻草莓、酸奶和牛奶放进搅拌器搅拌;
2、直到混合物变得很平滑,倒入玻璃杯即可饮用。
1、把香蕉、冷冻草莓、酸奶和牛奶放进搅拌器搅拌;
2、直到混合物变得很平滑,倒入玻璃杯即可饮用。
材料:
小香蕉2只(切块),冷冻草莓150克,低脂香草酸奶225克,半脱脂牛奶175毫升
做法:
1、把香蕉、冷冻草莓、酸奶和牛奶放进搅拌器搅拌;
2、直到混合物变得很平滑,倒入玻璃杯即可饮用。