其它菜谱

当前位置: 菜谱大全 > 其它菜谱 > 干煸鳝段

干煸鳝段

时间:2020-06-11  2020-06-11  其它菜谱  手机阅读
干煸鳝段做法
   材料:
   鲜活黄鳝500克,西芹100克,鸡蛋1个,干辣椒、姜、蒜各少许调味料郫县豆瓣10克,料酒、盐、酱油、醋、花椒面、淀粉各少许
  
   做法:
  

  1、选肚黄肉厚的鲜活黄鳝剖腹去骨,斩去头尾,切成粗丝。西芹切丝,郫县豆瓣剁细。

  2、蛋液打发加淀粉和成糊备用;鳝丝加少许料酒、酱油腌片刻。

  3、油锅烧热,下干辣椒炸出香辣味,下豆瓣煸至油呈红色,下姜、蒜炒匀,加盐、酱油,淋少许醋下鳝段烧入味盛出。

  4、另起油锅,待油温重新升高时,将鳝鱼丝粘裹蛋糊后入油锅煸炒至鳝段水分基本挥发,加入西芹丝稍炒出香味即捞出,撒少许花椒 面即成。

  美味小锦囊

  鳝鱼体内常寄生铁线虫的虫卵,若爆炒时间不够,无法杀灭,吃入人体内幼虫会在皮肤下潜行,致使各部位皮下出现指节状疙瘩,医学上称为“匐行疹”,药物无法根除,只有手术才能取出。所以千万不要贪图鳝鱼的鲜嫩而在烹调时不烧熟、煮透哟!


  

干煸鳝段

干煸鳝段做法
   材料:
   鲜活黄鳝500克,西芹100克,鸡蛋1个,干辣椒、姜、蒜各少许调味料郫县豆瓣10克,料酒、盐、酱油、醋、花椒面、淀粉各少许
  
   做法:
  

  1、选肚黄肉厚的鲜活黄鳝剖腹去骨,斩去头尾,切成粗丝。西芹切丝,郫县豆瓣剁细。

  2、蛋液打发加淀粉和成糊备用;鳝丝加少许料酒、酱油腌片刻。

  3、油锅烧热,下干辣椒炸出香辣味,下豆瓣煸至油呈红色,下姜、蒜炒匀,加盐、酱油,淋少许醋下鳝段烧入味盛出。

  4、另起油锅,待油温重新升高时,将鳝鱼丝粘裹蛋糊后入油锅煸炒至鳝段水分基本挥发,加入西芹丝稍炒出香味即捞出,撒少许花椒 面即成。

  美味小锦囊

  鳝鱼体内常寄生铁线虫的虫卵,若爆炒时间不够,无法杀灭,吃入人体内幼虫会在皮肤下潜行,致使各部位皮下出现指节状疙瘩,医学上称为“匐行疹”,药物无法根除,只有手术才能取出。所以千万不要贪图鳝鱼的鲜嫩而在烹调时不烧熟、煮透哟!


  

干煸鳝片

干煸鳝片做法
   材料:
   主料:鳝鱼300克
  
   做法:
  

  1、鳝鱼宰杀洗净切片;大蒜切片;芹菜洗净切段;葱洗净切葱花。

  2、锅内放油烧热,将鳝片炸干脆,捞起沥油。

  3、锅中留油少许,爆炒姜(切末)、蒜(切末)、豆瓣酱、干辣椒(切末),再放入鳝片、芹菜、酱油、糖、味精同炒。

  4、翻炒均匀后注入高汤续煮,汤汁渐渐收干时加入醋、香油、葱花煸炒即可。


  

干煸鳝鱼

干煸鳝鱼做法
   材料:
   主料:鲜活黄鳝500克。芹黄100克,郸县豆瓣20克。素油50克,料酒15克,姜,蒜各10克,盐3克,酱油10克,醋5克,麻油10克,花椒面5克。
  
   做法:
  

  皮黄肉厚的鲜活黄鳝剖腹去骨,斩去头尾,切成约8厘米长、筷于头粗的丝。芹黄切成约4厘米长的节。郸县豆瓣剁细。炒锅置火上,下素油烧至200℃,下鳝鱼丝煸至水分基本挥发后,烹入料酒。移偏火上略焙约3一4分钟,然后移正火上提锅煸炒,并下豆瓣煸至油呈红色,下姜、蒜丝炒匀,加盐、酱油、芹黄稍炒,淋少许醋和麻油和匀,起锅装盘,撒上花椒面即成。


  

干煸鳝片

干煸鳝片做法
   材料:
   鳝鱼300克  泡姜片5片  芹菜75克  香葱1棵  大蒜3瓣  干辣椒3个  食用油500克(实耗50克)  香油3克  酱油大匙  高汤30克  辣豆瓣酱大匙  香醋3克  白糖1.5克  味精1.5克
  
   做法:
  

  1.鳝鱼宰杀洗净,切片;大蒜切片;芹菜洗净,切段;葱洗净切葱花;

  2.锅内放油烧热,将鳝片炸干脆,捞起沥油;

  3.锅中留油少许,爆炒姜、蒜、豆瓣酱、干辣椒,再放入鳝片、芹菜、酱油、糖、味精;

  4.翻炒均匀后注入高汤续煮,汤汁渐渐收干时加入醋、香油、葱花煸炒即可。

  注意

  麻辣鲜香,脆嫩爽口。食用时撒上花椒粉,味道更佳。


  

干煸鳝鱼


   材料:
   鳝鱼肉500克,芹菜125克,姜丝15克,蒜丝10克,植物油125克,豆瓣酱20克,料酒1 5克,深色酱油10克,盐适量,味精少许,花椒粉少许,醋适量。
  
   做法:
  

  1.鳝鱼肉先切成二寸长的段,再顺切成一分宽的丝。芹菜去叶、根和筋,淘洗干净,切成九分长的段。

  2.炒锅置旺火上,倒入植物油烧至七成热,放入鳝鱼丝煸干水分,加料酒、姜丝和蒜丝,炒匀后再煸1分钟,即放入豆瓣、盐、味精、酱油炒匀,再加入芹菜翻炒,然后烹入醋炒匀,即刻起锅盛盘中,撒上花椒粉即成。


  

干煸鳝鱼

干煸鳝鱼做法
   材料:
   鳝鱼、色拉油、红油、黄豆芽、芹菜梗、干辣椒、芝麻油、味精、食用盐、花椒面、白糖、料酒、郫县豆瓣酱、蒜、姜
  
   做法:
  

  1、鳝鱼宰杀后去掉内脏去骨,一定要清洗干净。

  2、鳝鱼片改刀成为8厘米左右长、0.8厘米左右粗的细丝,用盐巴加上料酒兑处理过的鳝鱼片进行码味。

  3、芹菜梗切成节。

  4、干辣椒切为0.5里面长的细丝,姜蒜切成细末,郫县豆瓣一定要剁细才能够入味。

  5、锅中放入50克左右的油,烧到沸腾,放入鳝鱼丝煸炒至断生后再掺入油50克继续煸炒至酥软。

  6、然后下豆瓣炒到红色有香味,再倒入料酒、蒜末、干辣椒丝、黄豆芽、芹菜梗,炒至断生。

  7、接下来倒入红油、香油、味精和白糖,出锅后撒一些花椒面即可。


  

【渝菜】干煸鳝鱼

【渝菜】干煸鳝鱼做法
   材料:
   鳝鱼250g、色拉油100g(实耗20g)、红油20g、黄豆芽100g、芹菜梗50g、干辣椒20g、芝麻油3g、味精1g、食用盐3g、花椒面3g、白糖3g、料酒10g、郫县豆瓣30g、蒜15g、姜10g。
  
   做法:
  

  1、加工处理:鳝鱼改成长8cm、粗0.8cm的丝,芹菜梗切成长5cm的节,干辣椒切成0.5cm长的丝,姜蒜切成细末,郫县豆瓣剁细。鳝鱼片用盐、料酒码味10分钟。

  2、将锅置于火口上,掺油50g烧至100℃,放入鳝鱼丝煸炒至断生后再掺入油50g继续煸炒至酥软。

  3、下豆瓣炒至色红出香时烹入料酒、下姜蒜末、干辣椒丝炒出味,再放入黄豆芽煸至断生,放入芹菜梗煸炒断生,续下红油、香油、味精、白糖炒转起锅装盘,撒上花椒面即成。


  

红烧黄鳝段

红烧黄鳝段做法
   材料:
   黄鳝,郫县豆瓣,精盐,酱油,葱段,大蒜,姜片,味精,淀粉15克,鲜汤,菜油,料酒,糖少许
  
   做法:
  

  1.黄鳝洗干净,切成段。独头大蒜去外皮、洗净,放入冷水锅内煮熟(或蒸熟)待用。豆瓣剁细。

  2.炒锅置旺火上,放油烧至七成热,放入鳝鱼炒至断生,加豆瓣、姜片、葱段炒香至油呈红色时,加鲜汤、酱油、盐、大蒜,糖烧沸入味至软熟,放味精、淀粉粉待收汁后起锅装盘即成。

小诀窍

  红烧鳝鱼操作要领: 1、鲜段长短一致,煸炒断生加豆瓣须炒出香味后再加鲜汤。 2、独头大蒜先经预热处理,能缩短烹制时间,增加菜肴风味。


  

双椒炒鳝段

双椒炒鳝段做法
   材料:
   鳗鱼,姜,油,葱花,青红椒,洋葱,盐,鸡精
  
   做法:
  

  1.处理好的鳗鱼切段,放进开水里焯一下(水里丢几块姜),去掉表面黏膜.

  2.油烧热后,放姜片,葱花和鳗段同炒2分钟.

  3.放入撕好的青红椒和洋葱段,放盐和鸡精调味,翻炒入味即可.


  

木耳鳝段

木耳鳝段做法
   材料:
   鳝鱼,黑木耳,干辣椒,花椒,葱姜蒜,盐,鸡精,白胡椒,料酒
  
   做法:
  

  1.葱切片,姜蒜拍碎,干辣椒剪段备用。

  2.鳝鱼去头去内脏,用活水反复冲洗干净,沥干水分。用少许白胡椒、料酒腌制片刻。

  3.锅烧热,倒适量油,大火将油烧至6成热,放入干辣椒,花椒,葱姜蒜炒香,接着放木耳翻炒片刻,加一点清水(高汤最好)煮开。

  4.将腌制好的鳝段倒入锅中,搅散,同时加盐,鸡精,待鳝段煮开变色,即可出锅。

小诀窍

  营养贴士:    鳝鱼营养丰富,蛋白质含量极高,还富含卵磷脂和维生素A,是很好的温补食材料。此外,鳝鱼脂肪含量特别少,还能降低血糖,不管对减肥人士,还是糖尿病人来说,都是很理想的食品。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a49621.html

上一篇:重庆辣子鸡 下一篇:缠丝肚

﹝干煸鳝段﹞相关内容

「干煸鳝段」相关专题

其它栏目
也许您还喜欢