烧鸡焗饭
材料:
米饭400克,烧鸡肉150克,番茄粒50克,芝士粉(巴马神,罐装)30克,蛋黄2只,盐,美极酱油,蛋浆,牛奶,菜油
做法:
1、烧鸡肉切条备用;
2、开锅下油,下米饭翻炒,然后下蛋浆拌匀,以适量盐、美极酱油调味,放入鸡肉和番茄粒翻炒后上碟。
3、煮开适量牛奶,下拌匀的蛋黄和芝士粉,慢火煮成浆,然后淋在炒好的饭上,以焗炉烘香便成。
烧鸡焗饭
材料:
米饭400克,烧鸡肉150克,番茄粒50克,芝士粉(巴马神,罐装)30克,蛋黄2只,盐,美极酱油,蛋浆,牛奶,菜油
做法:
1、烧鸡肉切条备用;
2、开锅下油,下米饭翻炒,然后下蛋浆拌匀,以适量盐、美极酱油调味,放入鸡肉和番茄粒翻炒后上碟。
3、煮开适量牛奶,下拌匀的蛋黄和芝士粉,慢火煮成浆,然后淋在炒好的饭上,以焗炉烘香便成。
杂蔬咖喱鸡焗饭
材料:
鸡腿肉,洋葱粒,红椒粒,玉米粒,萝卜粒,青瓜粒,葡萄干
做法:
1.鸡腿肉脱骨切块,先略腌;
2.先用姜丝爆香,炒鸡腿肉,捞起;
3.爆香洋葱粒,炒杂蔬,再加入饭;
4.用饭装入容器中,放上鸡腿肉,再放上芝士,烤至金黄。
咸酥鸡焗通心面
材料:
盐酥鸡80公克,通心面150公克,小蕃茄3个,鲜香菇1朵,起司丝适量,洋香菜叶末少许,蕃茄酱3大匙,盐少许
做法:
1.将通心面放入滚水中加少许盐,以中火煮10~12分钟后捞出备用。
2.小蕃茄洗净,去蒂后切片;鲜香菇洗净,去蒂后切丁备用。
3.取一烤碗放入通心粉,再依序加入小蕃茄、鲜香菇和盐酥鸡,最后加入调味料再均匀铺上起司丝。
4.烤箱预热至180℃,放入作法3以180℃烤约12∼15分钟,烤至起司丝表面呈金黄色后取出,趁热撒上洋香菜叶末即可。
烤鸡焗意粉
材料:
原料: 鸡胸肉2块; 意粉0.5磅; 洋葱1颗; 蘑菇适量; 芝士适量
做法:
鸡胸肉拍松后,上热油锅煎熟,然后用手撕成小块儿备用;
洋葱切细条,开中火,下锅炒至透明出香味儿,加剁碎的蒜末;
放入蘑菇继续翻炒, 出香味儿后到入蕃茄罐头;
略炒后加水,转中小火略煮;
另烧一锅水,水开后加盐,放入意粉,用中大火煮至意粉浮起即可;
同时烤箱预热400华氏度(205摄氏);
将意粉捞出加到另一锅煮好的酱汁中,加盐和九层塔调味;
将准备好的鸡肉放入锅中, 加点水,盖上盖焖煮一会儿,让鸡肉入味儿;
将准备好的芝士放一半到锅中;
将混合好的意粉转到烤盘或者焗烤锅中,上面再铺上一层厚芝士盖住意粉;
用锡箔纸盖住,放入烤箱中烤15到20分钟即可.
海鲜焗饭
材料:
米饭,虾仁,蟹柳,青豆,玉米,洋葱,盐,油,马苏里拉奶酪(也可以用普通的cheese片)
做法:
1、洋葱放油锅里炒香,倒入米饭、青豆、玉米,加盐炒匀,装入烤箱用的碗里。
2、把虾仁、蟹柳放到米饭上,撒上马苏里拉奶酪(多放一点),烤箱选‘烘烤’功能,200度,10分钟即可。
南瓜焗饭
材料:
南瓜1个,米饭1碗,腊肠2根,板栗10几颗
做法:
1.南瓜洗净外皮,切去顶盖,再把中间的瓜瓤和南瓜籽掏出;
2.腊肠用温水把外皮清洗干净,切丁备用;
3.板栗剥皮 (也可以直接用煮熟的板栗);
4.米饭和腊肠丁,板栗混合均匀,填塞到南瓜中,盖上南瓜顶,再用锡纸把南瓜整个包起,放到烤箱180度,下层, 焗烤80分钟;
5.南瓜出炉,剥去锡纸,拿去南瓜顶,根据南瓜的熟软程度,再放到微波炉转适当时间,我大约又用微波炉加热了10分钟左右;(不过,最好不要一次就直接转10分钟,可以根据实际情况,转几分钟,拿出来观察下熟软程度再判断继续加热与否以及加热时间)
小诀窍
1.大概是加热方式的缘故,南瓜顶部这一圈总是没太熟的感觉,但下部的已经可以舀出南瓜泥了,所以就没管它.不过,我想可以把顶部这一圈的南瓜肉挖成小块,单独微波一会就可以很快变软了,再加到南瓜饭里也就行了; 2.加热方式,我觉得也可以采用蒸,反正就是给弄熟了那就成了。
海鲜焗饭
材料:
芹菜,蟹肉棒,虾皮,西红柿,盐,蒜末,干椒,油,牡蛎,虾仁,米饭,青贝,马苏里拉芝士
做法:
1.锅里热油,把蒜末虾皮干椒碎爆香,下西红柿丁,放盐,炒成汁比较多。
2.把准备好的芹菜丁,虾仁,蟹肉棒丁,牡蛎,放进西红柿汁里炖一会儿。
3.放入米饭,翻炒。
4.最后把青贝也放入炒一会儿。
5.炒到这里,因为我家锅小,我怕锅里东西多,海鲜不熟,所以又零时决定再烤一会儿,于是从炒饭变成了焗饭!把饭铺在烤盘上,撒上一层马苏里拉芝士,进烤箱,用400华氏度的温度开烤!
6.因为我这次用的是小烤箱,能够看见里面,所以烤了大概8分钟,看见芝士都化了,就拿了出来!
培根焗饭
材料:
洋葱1个,香菇4朵,口蘑3个,黑胡椒碎适量,马苏里拉芝士丝适量,熟米饭1盆,含盐黄油20克,培根5片
做法:
1.洋葱切丁,培根切丁,蘑菇切片备用;
2.坐锅,放入黄油,化开以后放入洋葱爆香;
3.放入培根,炒熟,加入蘑菇,继续炒;
4.加入米饭,炒熟,按照自己的口味加入黑胡椒碎,我加了很多,最喜欢黑胡椒的味道了;
5.如果不够咸再加一点儿盐;
6.盛出放入玻璃靠盘中;
7.洒上芝士丝,烤箱180度预热,加热到芝士丝化了就可以出锅了!
南瓜焗饭
材料:
南瓜,五花肉,姜粒,米,盐
做法:
1.锅中坐油,倒入姜粒爆香。(不喜欢姜粒的话,可以将它捞起。)
2.肉片翻炒至熟,加少许盐,酱油翻炒上色。
3.倒入南瓜块,翻炒。
4.将浸泡好的米沥干水倒入锅中,加少许鸡精翻炒均匀。
5.倒入电饭煲中煮饭档煮熟。
番茄奶酪焗饭
材料:
西红柿2个,洋葱半个,黑橄榄10个,罗勒叶适量,黑胡椒10克,盐5克,熟米饭300克,橄榄油15毫升,混合香料适量,黄油10克,马苏里拉奶酪丝100克
做法:
1.番茄去皮切丁,洋葱切小丁;
2.将锅烧热、倒入少许橄榄油和一小块黄油,然后放入洋葱丁炒香,再放入西红柿,翻炒后,调入混合香料和盐及黑胡椒,煮成酱汁备用;
3.将酱汁倒入米饭中,拌匀;
4.将米饭放入烤盘中,铺上奶酪丝和黑橄榄(一部分);
5.烤箱180度预热10分钟,然后烤10分钟取出(奶酪融化表面微黄即可);
6.撒上罗勒叶碎和剩下的黑橄榄即可。