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广州炒饭

时间:2020-07-04  2020-07-04  炒菜  手机阅读
广州炒饭做法
   材料:
   材料香米饭150克,鸡蛋1只,葱花10克,叉烧肉粒25克,烧鹅肉粒25克,虾仁25克,青豆10克,冬菇粒10克,火腿粒10克,冬笋粒10克调味料味精2克,植物油250cc,盐、胡椒粉少许
  
   做法:
  

  1、在滑过油的热锅中入油,烧至四成热时放入虾仁过油。

  2、再放青豆、冬菇粒、火腿粒、冬笋粒过油至熟一起沥出。

  3、在滑过油的热锅中留油30cc,放入打散的蛋液炒匀,再放入虾仁、青豆、冬菇粒、火腿粒、冬笋粒、叉烧肉粒、烧鹅肉粒炒匀。

  4、然后放入米饭、盐、味精、胡椒粉用旺火炒香。

  5、撒上葱花即可。

  POINT

  此炒饭要用旺火炒,且炒的速度要快。


  

XO酱广州炒饭

XO酱广州炒饭做法
   材料:
   隔夜白饭2碗,叉烧肉40公克,虾仁40公克,鸡蛋2颗,青葱10公克,西生菜40公克,沙拉油2大匙,港式XO酱2茶匙,鸡粉少许,盐少许
  
   做法:
  

  1.把鸡蛋均匀打散成液状;叉烧肉切成片状;西生菜洗净切成丝状,备用。

  2.虾仁以清水洗净并去除肠泥后,以滚水略为汆烫后起锅备用。

  3.热一油锅,将作法1中打好的鸡蛋液入锅快炒至八分熟后,再加入隔夜白饭、所有调味料、作法1的叉烧肉片与作法2的虾仁。

  4.将作法3所有材料以大火炒拌均匀后,再加入作法1的西生菜丝快炒拌匀即可起锅。


  

广州炒饭

广州炒饭做法
   材料:
   材料香米饭150克,鸡蛋1只,葱花10克,叉烧肉粒25克,烧鹅肉粒25克,虾仁25克,青豆10克,冬菇粒10克,火腿粒10克,冬笋粒10克调味料味精2克,植物油250cc,盐、胡椒粉少许
  
   做法:
  

  1、在滑过油的热锅中入油,烧至四成热时放入虾仁过油。

  2、再放青豆、冬菇粒、火腿粒、冬笋粒过油至熟一起沥出。

  3、在滑过油的热锅中留油30cc,放入打散的蛋液炒匀,再放入虾仁、青豆、冬菇粒、火腿粒、冬笋粒、叉烧肉粒、烧鹅肉粒炒匀。

  4、然后放入米饭、盐、味精、胡椒粉用旺火炒香。

  5、撒上葱花即可。

  POINT

  此炒饭要用旺火炒,且炒的速度要快。


  

传统广州炒面

传统广州炒面做法
   材料:
   猪肉片30公克,虾仁30公克,叉烧30公克,鸡胗30公克,鱿鱼50公克,青江菜4株,熟面150公克,高汤300㏄,蚝油1小匙,盐1/4小匙,生抽酱油1/2小匙,鲜鸡粉少许,白砂糖少许,太白粉水30㏄
  
   做法:
  

  1.将猪肉片、虾仁洗净,叉烧切片。将鸡胗、鱿鱼洗净、切片。将青江菜洗净,对半切开。熟面放入滚水中烫软后沥干水份摊开。

  2.将准备工作中处理好的材料放入滚水中略烫,再以冷水沖凉并沥干。

  3.锅中倒入100㏄沙拉油烧热,放入步骤1面条以小火慢煎至两面呈金黄酥脆状,盛起沥干多余油份。

  4.步骤3锅中余油再次烧热,放入步骤2翻炒数下。

  5.接着将高汤与所有调味料加入步骤4中煮开。

  6.待步骤5煮滚后续煮30秒钟,再以太白粉水勾芡,熄火。

  7.将步骤3以剪刀剪成四等分,叠放在盘内呈中央隆起的形状。

  8.最后将步骤6趁热均匀的淋在步骤7上即可。


  

扬州炒饭

扬州炒饭做法
   材料:
   隔夜米饭3小碗,虾10个,香菇6朵,火腿100克,青豆100克,香葱2根,腌虾调料:,盐2克,,淀粉2克,料酒1小勺;,鸡精2克,生抽少许,盐少许。
  
   做法:
  

  1.香菇提前泡发切丁,青豆泡透、沸水绰熟控干,火腿切丁、香葱切末备用。

  2.虾剥皮、去虾线用腌虾调料腌制十分钟后滑油,隔夜米饭过油炒散成米粒,鸡蛋加鸡精、盐打散备用。

  3.锅入少许油烧至三成热时下葱末爆香,依次放入火腿丁、香菇丁、青豆炒匀加少许盐盛出。

  4.锅烧热后,入适量油,烧至三成热时下入打散的鸡蛋,待鸡蛋刚要形成蛋片时迅速倒入过好油的米饭,快速翻炒至米粒全部沾满蛋液,炒至金黄色时,加入少许生抽提色、味拌匀。

  5.最后放入三丁及虾仁拌匀即可出锅。


  

扬州炒饭

扬州炒饭做法
   材料:
   叉烧肉20公克,虾仁20公克,葱花10公克,美生菜10公克,鸡蛋2颗,白饭1碗,沙拉油20㏄,盐适量,白胡椒粉适量
  
   做法:
  

  1.热锅,加入沙拉油(份量外),轻轻摇动锅子使表面都覆盖上薄薄一层沙拉油后,倒除多余沙拉油,接着再重新倒入20㏄的沙拉油。

  2.将作法1锅子开大火,待油温至约80℃时,加入蛋液快炒至略收干,再放入叉烧丝与虾仁炒熟,接着加入白饭一起拌炒。

  3.待作法2中的白饭炒散后,续加入美生菜丝与葱花快炒拌匀,最后加入调味料炒匀即可。


  

扬州炒饭

扬州炒饭做法
   材料:
   叉烧1两,虾仁1两,蛋1个,青豆适量,西生菜丝适量,葱花适量,白饭6两,美极鲜味露适量,鲜鸡晶1/4小匙,盐适量
  
   做法:
  

  1. 虾仁洗净擦干后切丁;叉烧切丁;青豆以沸水汆烫后涝起沥干。
  

  2. 锅入少许油烧热,将叉烧丁、虾仁丁以大火快炒过油后随即捞起备用。
  

  3. 蛋打散成蛋液,趁热下锅翻炒至颜色略变金黄时,放入白饭翻炒至米粒呈松散状,再加入作法2的叉烧丁、虾仁丁及熟青豆、葱花、西生菜丝及所有调味料继续拌炒均匀入味即可盛起食用。


  

扬州炒饭

扬州炒饭做法
   材料:
   主料:米饭250克,火腿30克,鸡蛋1个,豌豆20克,黄瓜,虾各25克,油30克,味精1克,葱花5克,精盐3克。
  
   做法:
  

  1、将鸡蛋打碎并炒熟切碎,火腿、黄瓜、虾切小丁;

  2、炒锅至旺火,放入火腿、豌豆、虾拌匀,然后加米饭,鸡蛋、黄瓜、虾、豌豆、味精、盐略炒,然后装盘即可。


  

扬州炒饭

扬州炒饭做法
   材料:
   米饭500g,鸡蛋3枚,水发海参20g,熟鸡腿肉30g,金华火腿10g,泡发干贝10g,虾仁50g,淀粉1/2茶匙3g,蛋清1茶匙5ml,水发花菇20g,鲜冬笋30g,豌豆10g,香葱碎2茶匙10g,绍酒20ml,盐1茶匙5g,鸡汤50ml,油200ml(实耗20ml)
  
   做法:
  

  1、将水发海参、熟鸡腿肉、金华火腿、水发花菇和鲜冬笋切成0.5cm见方的小丁。鸡蛋磕入碗中搅打成鸡蛋液。泡发干贝撕成细丝。

  2、虾仁挑去虾线洗净,再擦干水分调入1g盐和5ml绍酒,混合均匀后拌入蛋清,随后再调入淀粉充分搅拌匀。

  3、中火烧热锅中的油,待烧至六成热时将虾仁放入滑炒至熟,捞出沥干油分待用。

  4、锅中留底油,烧热后放入蛋液,边加热边搅炒,但蛋液即将凝固时倒入米饭、余下的盐和5g香葱碎,转大火翻炒片刻。

  5、将水发海参小丁、熟鸡腿肉小丁、金华火腿小丁、泡发干贝丝、水发花菇小丁、鲜冬笋小丁、豌豆、虾仁和余下的15ml绍酒放入锅中翻炒片刻。

  6、最后将鸡汤倒入锅中,炒至鸡汤渐干,撒入余下的香葱碎即可。

小诀窍

  1、制作扬州炒饭所用的米饭与平时蒸制的米饭略有不同,要相对干些、硬些,使用前一天余下的“隔夜饭”也是一个既方便又节俭的好方法。

  2、在干贝中加入少许料酒,上蒸锅蒸制,待完全发起后便可入菜。


  

美味扬州炒饭

美味扬州炒饭做法
   材料:
   新鲜热白饭480克,香菇40克,虾仁40克,叉烧40克,嫩豌豆40克,鸡蛋2个,菜油2汤匙,大葱1根,盐3/4茶匙,胡椒粉少许
  
   做法:
  

  1.叉烧切丁。大葱切末。香菇泡软后去蒂切丁。热白饭盛起,备用。

  2.虾仁略煮,沥干。鸡蛋打发至冒出泡沬。把泡软的香菇汆煮至熟,盛起候用。

  3.锅烧热,下油两汤匙(油烧热后盛起少许)。放入蛋液,炒至半熟时,倒入白米饭和盐、胡椒粉等调料拌匀。

  4.加入少许熟油,表面撒上大葱末,即可上桌。


  

速成扬州炒饭

速成扬州炒饭做法
   材料:
   米饭250克,火腿肠30克,鸡蛋1个,豌豆20克,黄瓜20克,虾仁25克,新鲜玉米粒20克,色拉油1勺,味精适量,葱花1适量,精盐1勺
  
   做法:
  

  1.豌豆、黄瓜、虾仁洗净。火腿肠、黄瓜、虾仁都切成小丁。

  2.鸡蛋打散,放入油锅中炒熟,切碎。

  3.锅中放适量油,开大火烧热,加入葱花、火腿、豌豆、虾仁、黄瓜丁、玉米粒,翻炒至熟。

  4.加入米饭和炒好的鸡蛋,撒上味精、盐,迅速翻炒均匀,即可盛盘。


  

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