金银花甘草汤
材料:
药材金银花30克,甘草10克,薄荷5克
做法:
1、药材加1500毫升水先煎沸,改小火煮5分钟,留汁去渣,可以当茶饮用。
2、医师叮咛:此茶饮适用于肺热型体质,其症状为皮肤和青春痘色红,会感到热或痛,有脓疱,粉刺较多,毛孔粗大。
金银花甘草汤
材料:
药材金银花30克,甘草10克,薄荷5克
做法:
1、药材加1500毫升水先煎沸,改小火煮5分钟,留汁去渣,可以当茶饮用。
2、医师叮咛:此茶饮适用于肺热型体质,其症状为皮肤和青春痘色红,会感到热或痛,有脓疱,粉刺较多,毛孔粗大。
金银花甘草粥
材料:
金银花50克,甘草10克,粳米30克。
做法:
先将金银花、甘草洗净加水煎浓汁,去渣后与淘洗干净的粳米一同煮粥,用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀粥。
银花甘草茶
材料:
银花30克,甘草3克。
做法:
将甘草制成粗末,同银花共放入茶杯中,沸氷沖泡,代茶饮用。
菊花甘草茶
材料:
菊花5克,甘草2.5克,白糖适量。
做法:
将前两味中药洗净,用开水冲沏,加入白糖调味。代茶饮用,每天一剂。
甘草金银花茶
材料:
金银茶5克,藿香叶5克,甘草2克。
做法:
将金银花、藿香叶、甘草洗净,放入茶杯中,用开水冲泡,盖上杯盖约10分钟即可用。
杭白菊金银花枸杞茶
材料:
杭白菊,金银花,枸杞籽
做法:
1、杭白菊、金银花和枸杞籽开水冲泡即可。
2、最好不要放糖,放糖会减低功效的。孕者忌服!
金银花开
材料:
主料:金银花(干品)6克
做法:
1、将金银花干品放入杯中,用沸水冲泡,晾凉。
2、用糖水调味。也可用冰糖代替糖水调味。
金银花茶
材料:
金银花30克,连翘15克,贯众3克,白糖适量。
做法:
将前3味中药加水适量,煎汤,加适量白糖。每天1剂,不拘时当茶温饮,连服3~5天。
金银花蜂蜜水
材料:
金银花15~30克,蜂蜜30克。
做法:
先将金银花煎水,一般煎成2碗,去渣待凉,瓶贮,冷藏,分次冲蜂蜜服。
金银花粥
材料:
鲜金银花30克(干品10克),粳米30克。
做法:
鲜金银花30克(干品10克),煎浓汁,去渣后取150毫升汁,加入洗净的粳米30克,再加入水300毫升,文火煮成粥,早晚2次服(或空腹1次服)。